Testosteron - Męski maraton 5 - Spodek Katowice -22.02.2014r.

Bilet wstępu za 25 zł. upoważnia do startu.

postaram sie namówic paru zawodników do startu

http://www.ttmm.pl/a/34,wyciskanie-sztangi 

Małe zmiany do komunikaty o konkursie wyciskania.

TESTOSTERON - MĘSKI MARATON 5

OTWARTY KONKURS W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KATOWICE, 22 Luty 2014 r.

I. CELE
1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc.
2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności.

II. ORGANIZATORZY
1. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza.

III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
1. Termin zawodów: 22 luty 2014 r. (sobota).
2. Miejsce startu: Hala widowiskowo-sportowa Spodek Katowice.
3. Termin i miejsce ważenia i odprawy technicznej: 22 luty 2014 r. (sobota)
godz. 10:00 (w miejscu startu).
4. Termin zgłoszeń: do dnia 21 lutego 2014 r., Grzegorz Leski –
tel. 504 120 722, e–mail: [email protected] oraz w dniu
zawodów.


IV. WARUNKI UCZESTNICTWA
1. W zawodach uczestniczyć mogą wszyscy chętni, którzy ukończyli 14 lat za zgoda
rodziców podpisaną na miejscu zawodów.
2. Bilet wstępu i otrzymana karta, upoważnia do startu w zawodach, ale przy kupieniu
biletu trzeba poinformować że będzie brał udział w konkursie wyciskania sztangi.
3. Podpiszą oświadczenie o warunkach startu.

V. SPOSÓB RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE
1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych:
a) kobiety w kat. OPEN według formuły Wilks’a,
b) mężczyźni
- w grupach kategorii wagowych: do 74 kg (53, 59, 66, 74) według formuły Wilks’a
- w grupach kategorii wagowych: do 93 kg (83, 93) według formuły Wilks’a
- w grupach kategorii wagowych: powyżej 93 kg (105, 120, powyżej 120 kg) Wilks’a
- Wyciskanie Wielokrotne Sztangą z ciężarem 50 kg na ilość powtórzeń w ciągu 3min.

UWAGA:
Konkurs odbywa się bez koszulek specjalistycznych.

VI. INFORMACJE
1. Wszelkich informacji udziela p. LESKI Grzegorz nr.tel. 504 120 722.

VII. NAGRODY
1. Trzy pierwsze miejsca w kategorii kobiet i grupach kategorii
wagowych mężczyzn oraz w wyciskaniu wielokrotnym zostaną nagrodzone
medalami.
2. Każdy zwycięzca w grupie kategorii wagowej i zwyciężczyni wśród kobiet oraz w
Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi zostaną nagrodzeni pucharem lub statuetką.
3. Nagrody rzeczowe za zajęcie miejsca od pierwszego do szóstego w kategorii open
wszystkich zawodników.

VIII. PROGRAM ZAWODÓW I ODPRAWA TECHNICZNA
1. Wstępny program zawodów: 22.02.2014 r. (sobota)
- godz. 10.00 ÷ 13.00 – zapisy i ważenie wszystkich uczestników.
- godz. 13.15 – odprawa techniczna
- godz. 13.30 – start

Katowice, dnia 31.01.2014 r.

Z a O r g a n i z a t o r ó w
Leski Grzegorz

Po raz piąty najbardziej męska impreza roku odbędzie się w katowickim Spodku
"TESTOSTERON - MĘSKI MARATON 5" to kilkanaście imprez w jednym miejscu i czasie:
Sporty walki w akcji: ponad 200 walk Ligi MMA, Pokazy Karate, Ju Jitsu, Shinkendo, Walki Mieczem, K1, Turniej armwrestingowy, Pokazy Strongmanów,Kulturystyka i Fitness,
Wybory Miss BIKINI !!! ,Pokazy barmańskie, Strefa motocykli (w tym niepowtarzalny Behemot Bike), Pokazy stuntu motocyklowego, Tattoo Meeting - konwent tatuażu
Strefa Speed - najszybsze i najdroższe samochody, Darmowe konsultacje trenerów personalnych i dietetyków, Strzelnica paintballowa, Strefa Relaksu, Konkursy ze wspaniałymi nagrodami!
Wieczorna Zawodowa Gala MMA Challengers 9 od godz. 19.00, Wielu gości specjalnych.
Jest także pokaz wyciskania na maksymalny Ciężar oraz Wyciskania Wielokrotnego na ilość powtórzeń.

Już w najbliższą sobotę.

to juz jutro bardzo ciekawa impreza wybiera sie ktoś?

Dzisiaj odebrałem wynik rtg nadgarstka.Okazało się że złamałem kość/raczej kosteczkę/ księżycowatą i dla tego tak mnie napieprza.W Sosnowcu zastartowałem prawie jak Justyna Także ja odpuszczam i kuruje na 15 marca.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-02-21 17:44:28

aj kontuzja i nadgarstek ciezko to wykurowac

super zawody wysoki poziom dobre wyniki