białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Wanilia sp80 zupełnie mi nie smakuje. Naprawde dobry smak waniliowy robi trec (nitroprogen). Zmiksowane białko z zimnym mlekiem ->mniam

a wedlug mnie ma sens bo jak wiedkszosc mowi ze czeko z bx jest nie dosmakowane to pewnie maja racje dlatego tez powinni pakowac bialko w blistry na wyprobowanie Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-08-18 12:07:02

nie bede komentowal po co mu suple na tym etapie. Xpand Energizer, do tego mono jakies, nie widze potrzeby kupna drugiego stacka. Bialko i jak chce to jakis gainer, ewentualnie carbo. HMB i aminy niech sobie odpusci.

nie mam czasu z Tobą dyskutowac, przemysl tylko co piszesz odradzasz gainera: z reguly w ktorym 70-80% to wegle (tak tak te same co w carbo) + bialko ,troche fatu i reszta mikroskladnikow z reguly w gainerach sa tez lepsze wegle niz w carbo , oczywiscie zalezy jakie by to byly produkty np.nie mozna porownac mutant massa z vextrago w skladzie, [...]

ja bralbym po treningu bialko (na redukcji), ewentualnie jeszcze jakies antykataboliki, a w chacie normalny posilek.

Siemka. Proponuję zostać przy dobrym FBW, możesz zrobić FBW traktora (osobiście nie robiłem ale czytałem posty innych i sobie chwalą). Odżywki bym Ci odradzał typu białko, witaminy sobie możesz kupić. Generalnie pół roku ćwiczeń to bardzo mało, pomyśl, że niektórzy by osiągnąć formę ćwiczą dobrych parę lat pożądnych treningów. Mogę Cie pocieszyć, [...]

Mlekołak Myślisz , ze wystarczy jak zakupie Krety np : Mega Caps Olimp tak na 4-6 tyg . i ewentualnie dokupie jakies białko ( koncentrat serwatki ) z sfd + dieta ? Mam tam jeszcze jakieś ściepy z 2 kg Mutant Mass'a i 0,5 kg izolatu to tez moge wykorzystac

[...] lub - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html Do uzupełnienia możesz kupić jakieś białko np. sfd, ja biorę osobiście http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html , tylko małe opakowanie 500g kosztuje 49zł - a masz 4 rodzaje białka, bardzo [...]

Serio bcaa jest wymagane jak juz ma sie bialko? ja na redukcji nie bralem bcaa i nie spalilem sobie miesni. On duzo sie nie rusza, a chce widziec efekty. Moisz ze bcaa mu przyspieszy redukcje?? to tylko dziala antykatabolicznie przeciez.

Pij mleko będziesz wielki:) A tak powaznie to jestes uczulony na białko w kazdej postaci?? Jedz więcej kup jakiegoś gajnera.Jak byłem w Twoim wieku gdzies to zaopatrzyłem sie w treca magnum 8000 (kiedys był 5000) do tego uwzględniłem w diecie kasze,ryż itp i rezultacik był 5 kg w krótkim czasie:) To tak ogólnie

to trening dla ciebie: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html ponad to czy jesteś uczulony na każde białko? Czy możesz jeść ryby lub mięso?

przeciez napisalem ze jestem uczulony na bialko i raczej z masy nic be bedzie... Jakies rady ?

hideyoshi skąd masz te białko czy napewno z ovopolu. Pamiętaj ze ovopol to firma która znajduje sie tylko w Nowej Soli. Wiec jezeli mieszkasz w Pomorskim to powiedz wszystkim jak zaopatrujesz sie w to białeczko?

jezu... ja nie chce robić nikomu żadnej konkurencji, po prostu kupiłem białko i wiem, że go całego nie żużyje, więc chce go sprzedać, to ma być jednorazowa sprzedaż, nie jakiś długodystansowy handelek... btw. panowie wyśle wam po sylwestrze, bo narazie, nie mam odpowiedniego kartonu... That is no ordinary star. That is the Tear of a Warrior.One [...]

Hosse, to ile u Ciebie teraz kosztuje 2kg z przesylka, bo u konkurencji 62PLN za bialko + 10,5 za przesylke czyli 72,5 PLN a u Ciebie? Pozdrawiam, NoRtOn

witam potrzebuje bialko z ovopolu!!!kto w koncu ma jeszcze to wezme 2,3 kg.dajcie znac najlepiej na @.pozdrawiam jak boli to rosnie

jeśli masz braki w diecie i jeszcze trochę siana to dorzuć do tego jakieś białko i ewentualnie gainerka i będzie oka

DT rano storm przed trenem shock DNT rano storm białko do uzupełnienia diety a co do reszty, to tak jak siodema po co?

aminokwasow nie wykorzystasz... szkoda kasy. samo bialko wystarczy. przeładowany/przeinwestowany masz ten cykl. ale jak lubisz wciagac duzo odzywek to ok. jestem przeciwnikiem carbo. trzeba na nie bardzo uwazac bo przy wiekszych dawkach lubi sie odkladac. lepiej jesc naturalne zarcie w to miejsce - owoc czy warzywka, naprawde duzo lepiej na tym [...]

najpierw ułóż dietę i wrzuć do działu odżywianie i tam Ci poprawią, jak będziesz miał braki wtedy ewentualnie kupisz sobie białko/gainer, wypełnij ankietę, co brałeś wcześniej, jaki staż i co najważniejsze jaki cel? Ja na Twoim miejscu zamiast nitroI, wrzuciłbym nitroII albo energizer+mono/jabłczan, a co ułożenia cyklu to analogicznie jak z [...]