bialko 16 lat

Mam 16 Lat i niecałe 170cm wzrostu czy Białko Matrix 5.0 nie zachamóje mi wzrostu i czy nie będzie innych skutków ubocznych ? Bardzo bym prosił o odpowiedz bo właśnie dziś wziąłem pierwsza dawkę Białka

mam 16 lat i chce wziąści bialko ale nie wiem czy to jest bespieczne mam 166cm wzrostu 55kg jestem chudy proszę o porady

Mam 16 lat 65kg wagi 170cm wzrostu i zamierzam od pazdziernika zaczac cwiczyc. Czy moge cos brac? jakies białko albo sama diete? jak diete to jaka? z góry dzieki. Pozdro

Witam mam 16 lat . Na silownie chodze juz 3 miesiace . Mysle kupic kreatyne z fimry sfd czy moze lepiej kupic gainera lub bialko . Co o tym myslicie mam diete ale mam problem z uzupelnieniem bialka .

Witam chciałbym kupic białko do 65 zł z. Mam 16 lat i waze 66 kg mam 178 cm Doradzcie mi cos dobrej jakosci a taniej. Jestem tu nowy i jeszcze nie ogarniam tego forum wiec sie nie smiejcie. :)

Sima mam 16 lat ciwicze od 2 tygodni i potrzebuje dobrej i sprawdzonej diet wzbogaconej w bialko z gory dzienkuje

Witam , mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy 120- 150 zl wystarczyło by mi na jakąś diete aby dostarczy odpowiednia ilosc bialko weglow i tluszczu , 190 cm 82kg

Witajcie.Mam 16 lat i trenuje wioślarstwo.Nie jestem zbyt silny i chciał bym to zmienić.Czy białko mi pomoże? Jakie kupić,ile i kiedy brać? pozdr

Witam. Mam 16 lat, waga: 75kg, wzrost: ok.185 Ćwiczę bez diety już ponad rok. Czy jak kupię jakieś białko, gainery itp. to czy przybędzie masy choć trochę ? Z góry dzięki za odp.

Witam jak w temacie . Mam 16 lat 184 cm wzrostu i waże 66 kg , co proponujecie kupic na zime ? . Napewno zakupie białko ale jakie najlepsze i czy coś jeszcze sie przyda ?

Witam mam problem z ulozeniem sobie diety wysoko bialkowej .Mam 16 lat, waga 65, zapotrzebowanie na bialko wynosi 143g, weglowodanów 260 g . Prosze o pomoc:) POZDRAWIAM.....

Mam 16 lat 185 88 kg i nie wiem co brać kiedy chodzę na siłkę jakiś reduktor ? czy białko do tego aby spalić jak najwięcej proszę o linki lub porady

Witam mam 16 lat ok,180 wzrostu i waga 57 chce przytyć nw co kopić jakie suplementy,białko?,co polecacie? :D

Cześć, mam 16 lat i chciałbym zacząc wspomagać soe jakąś odżywką. Moje bytanie jest następujące: Dla początkującego białko czy kreatyna, lub cos innego???

Witam , mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy 120- 150 zl wystarczyło by mi na jakąś diete aby dostarczy odpowiednia ilosc bialko weglow i tluszczu , 190 cm 82kg

Witam mam 16 lat i trenuje okolo 4 mies jednoczesnie dbajac o diete (odchudzam sie) . Jakie bialko mozecie polecic i jak je spozywac?pozdrawiam

mam 16 lat.spożywam tylko białko i mam intensywny trening i robią mi się rozstępy co mam z tym zrobic

Mam 16 lat 176cm 75 kg chce sobie kupić białko jakie by się najlepiej sprawdziło ? Nie stosuje diety i nie mogę jej stosować...

Czy przez białko serwatkowe może nie rosnąć penis? Mam 16 lat i niewiem jak to dokładnie jest. Proszę o wyjaśnienie.

Mam 16 lat . waze 75 kg i 185 wzr. chcialbym przytyc teoche . da mi cos jakies bialko albo gainer jak nie mam diety ?