białko wpc

ultimate protein Trec'a dobrze cenowo stoi albo też b.dobre jest białko Kaizen'a bo wiesz, czy to wpc czy wpi to aż tak dużej różnicy ue robi.

Zależy ile masz kasy. Wez bialko jakiec dobre w smaku Trec/Scitec. Wpc czy tam wpi, to zależy od Ciebie.

[...] wywaliłem Kre-alkalyn a dorzuciłem Cp Natural więc zestaw prezentuje się mianowicie: TCM Mega Caps Olimp Cell Pump Natural Biogenix Carbo Olimp x2 WPC Ostrowi <== chciałem wypróbować jak będzie shit to cóż trudno się mówi ale miałem ograniczone pole manewru co do $$ bo była z konkursu :P Na przyszłość na pewno wezmę jakieś lepsze białko

Dobrze wybrałeś. Możesz śmiało kupić obie odżywki, będziesz miał zróżnicowany profil aminokwasowy. Sojavit to dobre białko, roślinne, więc dobrze dokupić jajeczne Egg Pro, które dobrze się wchłania i długo, dzięki czemu będzie przez długi czas źródłem wszystkich niezbędnych aminokwasów dla organizmu. A wpc (serwatka) jest droższa od Egg Pro. [...]

Mono 300g http://allegro.pl/vitalmax-creatin-300g-uwaga-mocna-kreatyna-promo-i2037109905.html Nitro2 550g http://allegro.pl/nitrobolon-550g-trec-okazjanajpopularniejszy-stack-i2032324122.html Białeczko na uzupełnienie diety 2x900g http://allegro.pl/bialko-ostrowia-wpc-80-2x900g-mega-hit-cenowy-i2041939609.html Coś jeszcze dodać? Zrezygnowałem z [...]

BCAA wez przed treningiem. Po treningu zjedz wafle ryzowelub banany pozniej moze byc WPC i jakas godzinke pozniej normalny posilek potreningowy (zawierajacy bialko i weglowodany). --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej [...]

podstawowe wpc nada sie idealnie, uniwersalne bialko, do wszystkiego, skladowo w sam raz dla kazdego amatora;-) wymienione pozycje wyzej smialo rowniez polecam

raczej postawiłbym na bialko b. zroznicowane niż sam mix. -czy nawet tylko wpc- bialek serwatkowych.

chodziło pewnie o wolne formy amino, z opisu wynika ze jest tam wpc, wpi , wph wiec bialko a nie wole amino

To nie lepiej będzie jak wezmę bcaa przed i od razu po treningu tak jak zalecają? A później posiłek pół godziny po bcaa... Wpc mogę wyrzucić i podnieść białko w poszczególnych posiłkach? poprostu będę jadł więcej mięcha i powinno być dobrze...

powinno troche pomóc: staraj sie komponowac posiłki tak aby bazowac mniej wiecej na tych produktach Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - [...]

+ Posiłek 886 kcal b: 42 g ww: 165 g tł: 7 g + Ryż biały g 340 kcal b: 7 g ww: 77 g tł: 1 g + Mleko 2% g 127 kcal b: 9 g ww: 12 g tł: 5 g + Białko OstroVit WPC 80 g 114 kcal b: 23 g ww: 4 g tł: 0 g + Rodzynki suszone g 136 kcal b: 1 g ww: 32 g tł: 0 g + Banan g 170 kcal b: 2 g ww: 39 g tł: 1 g

O tym wiem, ale czy jest jakieś białko godne polecenia, bo się nie orientują w tych wszystkich pure waye, wpc, isolate itp. :D

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Tutaj masz białeczko 80% WPC Białko dobre, sam stosuję i polecam. A no i cena naprawdę dobra Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-05-09 20:48:02 Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-05-09 20:48:51

Zwykłe WPC ;-) O ile zamierzasz liczyć kalorie i pilnować jedzenia, inaczej kasa na bialko w bloto, to nie proch na przyrost masy mięśniowej

W zależności od firmy konsystencja i sypkość prochu mogą sie różnić, nie ma w tym nic dziwnego. Akutalnie na chacie mam sci teca i olimpa, białko sciteca zdecydowanie bardziej sypkie i "suchsze" niż olimp. Łap foto mojego WPC Olimpa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b3b96580686443790210c1117e38a19.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-07-25 [...]

[...] przy treningu pływackim w danym okresie treningowym?BCAA XTRA w tym przypadku należy brać natychmiast po treningu-są to wolnopostaciowe aminokwasy ,które szybciej niż białko ,które musi zostać rozłożone do aminokwasów i peptydów w przewodzie pokarmowym ,uzupełniają niedobory ograniczając procesy kataboliczne,inicjując procesy [...]

najlepiej zmiksowac platki owsiane i wpc econo. A jak nie potrzebujesz wegli to samo bialko... zawsze masz jakis wybor.

A niby czemu? Dysponujesz dowodami które pokazują że białko z jedzenia jest lepsze od białek serwatkowych? Bo ja widziałem masę badań które pokazują że białka serwatkowe mają szerego pro-zdrowotnych właściwości których nie mają proteiny z konwencjonalnej żywności. Wejdź sobie do działu Badania Naukowe i tam jest pare artów z masą badań na temat [...]

[...] ilosc h2o; jednakze owa 'masa' nie jest stala - po cyklu spadnie "... i pomimo tak dobrej przyswajalności i silnych właściwości anabolicznych nadal uważasz że ... białko ma mało do tego ???" jakbym czytala info z opakowania odzywki... jesli masz malo $, wybieraj wpc; nie zauwazysz zadnej rooznicy miedzy nim a wpi, ktoory masz; [...]