bi

Fajny filmik z Samim. Lubie takie podejście gdzie wszystko relacjonuje po kolei. Można się dowiedzieć, jak to wygląda za kurtyną. Ale zawsze jak słyszę te całe historie o ważności suplementów, tego ile ich ktoś bierze, po co, na co, jak mu pomagają to jestem mocno sceptyczny. Przypomina mi się też co powiedział Bartosz Guran odnośnie supli: jak [...]

Francuz na 2 rece :D jednoracz to bi mi wyrwalo lapska (jednoracz kiedys robilem na dwudziestu-kilku kilogramach). Ps. Gdybym mial wiecej miejsca na hantlach to pewnie zapodalbym z 60-70kg na tego francuza :> pzdr Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-05-04 16:17:40

Army of Lovers lata 90te jeden bi, jeden homo i jedna nimfetka Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-02 09:49:33

[...] mi się tez ze lepiej pracują nad utrzymaniem cięzaru. A druga sprawa to głębokość przysiadu. Przy trzymaniu na dole staje się na stepach żeby schodzić odpowiednio głęboko bi inaczej obciążnik może Cię ograniczać przed odpowiednio głębokim schodzeniem. Jak są wątpliwości To może nagraj. W Odwodzeniu masz 10-16 powtórzeń. Nie dawała rady [...]

czyżby nowa posłanka konkurencja dla pani Muchy

Nie mam żadnego rozkładu btw. W tym zrzucie mam 2 dni bo nie zmieniłam daty %-) i dodało mi do poprzedniego. Tłuszcz 130 to dużo? Może powinnam mieć po równo Bi T i ww tylko z warzyw? W piątek idę na kontrolę więc poproszę o kolejne badania tarczycy :-) Samopoczucie mam całkiem niezłe. Od rana siemię i ostropest na czczo. Heviran i lacidofil. [...]

[...] no i jestem naprawdę zilona ciągle (czytam chaotycznie). 1. Czy jesteście mocno okablowane? Pytam, bo ja mam naprawdę szczupłe ręce i mam ogromne żyły wyłażące na bicepsach. Nawet w stadium spoczynkowym, to i tak te na bicepach są widoczne i wypukłe. Ciepło, wysiłek wiadomo co robią - wielkie, grube kable na całych rękach. Nie jest to [...]

wrzuce troche nowych trailerow. https://www.youtube.com/watch?v=mO0OuR26IZM&ab_channel=Netflix chyba nie musze przedstawiac :-D druga czesc, na koniec pierwszej zabili go i uciekl %-) dla mnie chyba najlepszy film netflixa, wiec czekam bardzo. https://www.youtube.com/watch?v=vS3_72Gb-bI&ab_channel=DC skarabeusz ze stajni DC, wyglada naprawde [...]

no! i by nawet pewnie jedna ekipa przyjechała z Łodzi, druga z Gdyni, trzecia z Warszawy :D JFJKD rozlałoby się po całym kraju, niczym siniaki na buzi da sha bi Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-02-22 00:58:39

Hehe... chyba aż tak to się nie przejęłam tą wagą /-)_ wrzucam dzisiejszą dietkę, suple: o3, lbiotica, mg dziś dzień beztreningowego lenistwa %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a1bba8c061a416daa38ef4188bea9f5.jpg }:-(łeee...ser to nie żaden hochland, tylko kawałek oscypka z gór, tak się wpisało przez przypadek Zmieniony przez - lejdi bi w dniu [...]

Z całym szacunkiem, ale ja to średnio widzę (tzn. i tak jestem trochę pocieszona). Rozumiem, że waga kłamie, rozumiem, że zmiana kosmetyczna i u siebie samej ciężko takie zauważyć, ale centymetry to chyba nie kłamią...:-? Zostawmy te pomiary i zmiany. Na jakim rozkładzie mam być w tym tygodniu? Jakieś zmiany czy zostajemy na tym co było? proszę [...]

co jest? spam umarł? k***a musimy go dzisiaj skonczyc. ile mozna przydało by sie bi juz mi te laski na pierwszej stronie zbrzydły%-) jeszcze tylko 20 stron

Że się sportowcy tak bawią to już jest problem. Ale jakim trzeba być de bi lem żeby takie filmiki potem wrzucać do sieci.

maślor Nie raczej nie mieszkamy razem Po porstu dziwny zbieg okolicznosci Helssing No cóż ciągle ***ane 40 mam Wypiska treningowa: Czworogłowe ud: 1.wyprosty siedzac po 20 powt. 25kg;30kg;40kg;55kg - wszystko duzy zapas ale i tak się spięło 2. przysiady 15 70kg; 15 120kg; 12 140kg; 15 70kg - bardzo mocno czułem ostatnie powtórzenia 3. suwnica [...]

[...] "Jednakże, nie wiem co mogłoby mnie powstrzymać przed walką, nawet po tych 4 walkach, które mi pozostały." Orginalnie brzmi to tak: "Međutim, ne znam ąto bi me moglo nagnati da se borim nakon ąto odradim preostale četiri ugovorene borbe." Na nokaut.com tłumaczą to tak: "However, I don't know what could make me [...]

zapomnialem ze jest bi :D

Dobra nie biore udziału już w tych konkursach bi nic nie wygrywam %-)

Kinga źle to robisz , wrzucasz taką fotkę http://bi.gazeta.pl/im/9/10941/z10941269IH,Joanna-Krupa-.jpg A pod spodem piszesz że byłaś u fryzjera i fryzurkę zmieniłaś };-)

[...] poniewaz nie mam doswiadczenia w temacie to wybralam tego po pierwsze zeby zobaczyc jak do dziala w praktyce po drugie 10 funtow nie pieniadze na testowanie sprzetu ....bi nie ma nic gorszego niz stojacy w szafie ( u mnie na dworze) sprzet po trzecie ma to byc aterantywa dla roweru ..nie zawsze moge pojechac - prawo w uk nie zezwala na [...]

miska dziesiejsza i wczorajsza plus trening ...mam klopoty w wykrokami i wypadami ....prawo kolano mi wyssiada .. szczerze mowiac dziesiejszy trenig to sama radosc byla....bi wlasnie skonczylam a nie jak zwykle rano ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b0d2da3fef10459cb67451323bf3d4ab.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46466e109cf841298b95fe896dad50b2.JPG [...]