Downy jak to malecki mowi ciezar musi byc ciezki, ale taki dex chwali sie ze wezmie 115 na klate i co z tego jak raz ? Ciezar ciezki.mowi malecki bi robi np 180kg na plaskiej w serii po 12 taka metoda a nie.k***a raz i pyerdoli ze jest silny xD
Ale spece na silce wyglad jak pop dupy z za krzaka zreszta nie brak wygladu cis jak zolw franklin xD kaplica i udaja trenerow ja prdl xD idem smazyc 600g kury bi nie wytrzymie
A idz pan w ch** zle autkbusy mam ustawione po 2 zmianie i musze z buta isc25minut ... Wrocilem umylem sie teraz jadlem i dobijam bi zostalo 300kcal to wpafaja ciastka
No kijowo troche robisz trening z dupy zobaczysz.powrot nie.bede.wstawial tu zdjiec.az.do grudnia hehe wygladam prawie jak grucha xd.tylko.chudszy brzuch i trochu wiecej.w.rece.bi nie.33 xd
Kurde ale ja kestem zastlusCzony kurcze wgl zyl na bicepsach nie mam tylko przeswity brzuch jak zlape.faldke dlonia to ma ze 3 centymetry... jestem chudy sCzuplo wygladajacy a mnostwo tkanki tlusCzowej... wtd kurda stane prosto do lustra to brzuch taki wysuniety doże przodu z ledzwiami straszna postawa... ale kiedy isc do fizjo jak jprdl ja musze [...]
no jeszcze kurfa znowu cos mnie bierze lekko gardlo boli katar jak hoy oczy lzawia i swedzi nos i tak wiesz jak alergia yebana w dupe xD, a pancia jeszzcze dzis impreza u kolezanki bo ostatni dzien sesji dzis mieli a ty tyraj na nocy hehe, dzis byla klatka bic lekko brzuch troche worka xD, sporo ostatnio jem dosc czysto nie mowie ze licze btw czy [...]
ale ja lepszy nie jestem%-) narazie to nie moge nic jesc za baardzo przy tej ilosci B?T?W jakbym co zjadł to poł dnia bym musiał nie jesc bi sie makro zgadzały %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-28 18:13:48
A ja jeszcze chciałbym zobaczyć Irak - Wiadomo Mezopotamia ,Babilon ,Zigguraty, pierwsza cywilizacja Jordania -Petra Turcja Gobekli Tepe ,Derinkuyu podziemne miastohttp://img.over-blog-kiwi.com/1/42/01/61/20180605/ob_c0152b_plan-ville-souterrain.jpg Australia No i Chiny;-) Mur Egipt bylem Indie, Tybet,Bhutan,Nepal,Mongolia Palestyna Ziemia Swięta [...]