[...] Niemców sięgała bądź sięga po leki nasenne. W Polsce dane te przedstawiają się podobnie. Jest to więc duży i złożony problem dla świata medycznego. Obecnie uważa się, że bezsenność możemy podzielić na: trudności z zasypianiem, częste budzenie podczas snu i zbyt krótki sen. Kłopoty z zasypianiem dotykają częściej ludzi młodych, zwłaszcza [...]
Siema palki wszyscy spicie na bank a mnie ****a bezsennosc dopadla nie spalem jeszcze dzis wogole i cos czuje ze nie zasne przed chwila zjedlem sobie chleb z smazonym kurakiem
jol palki nocny dromader samson na posterunku krecil sie tu niejaki daro napisal cos szyfrem i poszedl sobie pozatym spokoj oj ta bezsennosc nikomu jej nie zycze
Pytanie dodatkowe, szukam rozwiązania wszędzie, więc i tutaj - co ja mogę poradzić na bezsenność? Od kilku miesięcy mnie męczy (nie miałam problemu z zaśnięciem jedynie pod wpływem alko...) ale od miesiąca jest aż nazbyt uciążliwa... Próbowałam melatoniny, melisy - nic z tego. Obawiam się, że muszę sięgnąć bo antydepresant (przepisany przez [...]
[...] zewnętrznych, bądź stanowić mogą konsekwencję stosowania określonej grupy leków i środków odurzających. Bywają i takie sytuacje, w których trudno ustalić jej przyczynę (bezsenność pierwotna). https://potreningu.pl/articles/3157/sposoby-na-bezsennosc--ktora-opcje-wybrac/page/3 [...]
[...] jest nazywana hormonem szczęścia. Ma wpływ na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy. 5 HTP podnosi jej poziom w bezpieczny i naturalny sposób. Jest skutecznym środkiem na bezsenność oraz na depresję i lęki, wyrównuje wahania nastroju.. Zdaje się dawać najszybsze i najbardziej skuteczne rezultaty w leczeniu bezsenności w bezpieczny sposób. 5 [...]
Co na bezsennosc trenowa? Odkad nie pale spie po 2-4h i ciezko jest funkcjonowac:-( Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-07-30 10:42:51 U mnie zolpidem i kwetaplex leci
Kiedyś miałem błędne myślenie Tylko mięśnie za wszelką cenę Zgaga ipp Wzięcia ok dużo jem Głodny nie to j**ać minęło 2.5h to żre Bezsenność ok bije tren Źle samopoczucie tren Pesymistycznie myślenie ok całe życie tak miałem ( ulicą chowała ) Sraczka ok przedtreningowka mocna Itd na wszystko miałem odpowiedź Tylko błędna Teraz żre nie [...]
Kiedyś miałem błędne myślenie Tylko mięśnie za wszelką cenę Zgaga ipp Wzięcia ok dużo jem Głodny nie to j**ać minęło 2.5h to żre Bezsenność ok bije tren Źle samopoczucie tren Pesymistycznie myślenie ok całe życie tak miałem ( ulicą chowała ) Sraczka ok przedtreningowka mocna Itd na wszystko miałem odpowiedź Tylko błędna Teraz żre nie [...]
Patryk mi żadne suplementy na bezsenność przy trenie nie pomagały i jak masz z tym problem to raczej nie pomogą jedynie właśnie psychotropy a najlepiej odstawić tren %-) Ja zaczynałem od małych dawek i po około 2-3 tygodniach zmieniałem lek o innej substancji żeby się nie uzależnić %-) jak dobrze pamiętam leciał Nasen potem Senzop i na końcu też [...]
Od niedawna wrzuciłem tren ace. Po niedługim czasie zaczęły się typowe sidy trenowe - potliwość, bezsenność, zaraz zacząłem też szczać prawie na brązowo, no i to co mnie zdziwiło to zrobiły mi się żółte gałki oczne, i ogólnie skóra, głównie na twarzy. Nie słyszałem żeby ktoś miał takie coś po trenie, więc obstawiam że to raczej zbieg okoliczności, [...]
witam bezsennosc na trenie jest jakas zasada wszyscy na ten skutek uboczny narzekaja a ja spie jak dziecko zawsze a moze same fejki wbijam%-) jedyne co zauwazam to wieksze checi na trening i sporadycznie nocne poty
Jw micz ja na 350mg trenu mialem zyciowke a w zyciu czlowiek probowal mawet i 1400 tyg jinana a forma byla moze polowa z tego trzeba dopiac zarcie trening to tyle styka na forme Podstawy ^^^ , tak pisze o 200mg na tydzien oczywiscie dmq jasna sprawa, wielokrotnie tylko tyle bilem i bardzo pozytywnie libido, nabicie, uzylenie, lekka utrata smalcu, [...]
Ja aktualnie bije npp ale tylko 300mg week i musze przyznac ze srodek jest naprawde dobry. ale niestety dokucza mi podobna bezsennosc jak na trenie :-(
[...] płyn, 2x podchodziłem i 2x odstawiłem. U mnie jest całkowicie odwrotnie treny krótkie ace hexa dla mnie nie do wytrzymania sajdy mega u mnie. Przy dawce ace 400 mg week bezsenność, nadciśnienie, mega złe samopoczucie. Teraz jadę enan około 550 mg week sylwetka ciągle na plus samopoczucie bdb. Ciśnienie nie wali powyżej 145/85 :) Tętno [...]