SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezsenność

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Następnym razem zawyżę wzrost i BMI wyjdzie dobre. Bezsenność mnie dopadła. Usnąłem na 1h, potem drugie tyle się wierciłem, myślałem, że już pewnie zaraz będzie świtać to wstałem, patrzę na zegarek, a tam dopiero druga :-( Nie widzę sensu dalej się męczyć, bo i tak nie usnę. Śniadanie zrobione, 3 całe jajka, 100g płatków(owsiane i orkiszowe), [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 03:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z nudów i przez bezsenność przejrzałem sobie cały temat. Jeśli ktoś pyta o efekty - osobiście BARDZO polecam Hiit. Każdemu, kto ma odpowiednią kondycję. Warto jednak zaopatrzyć się w pulsometr, choćby raz pożyczyć. Wiem, bo miałem przyjemność po sesjach Hiita dostać pulsometr na tydzień i okazało się, że moje wykonywanie tego treningu doprowadzało [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 04:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba też będę musiał szukać jakiegoś usypiacza bo im dłużej redu trwa tym większa bezsenność. Średnio wychodzi mi 4-5 h spania odliczając wszystkie przebudzenia i obracanie się z lewego boku na prawy. Masakra jest ostatnio

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amsterdam 2016 : syndrom kleszcza dr Dietrich Klinghardt „Czynniki współtowarzyszące w boreliozie i zaburzeniach mózgu” – Autyzm to borelioza nabyta w łonie matki – 22% ludzi w jednym badaniu wykazało w biopsji chorobę szalonych krów – Bariera krew mózg może być zniszczona przez aluminium, rtęć, mikrofale i infekcje – Kiedy zaadresujemy toksyny, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2021-04-17 06:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Opinie o MRI - Black Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ale trochę pod względem negatywnym. Na pewno był gorszy od NO-XPLODE ze względu na straszliwy smak i skutki uboczne (albo się chciało sikać albo brała sraczka; albo jedno i drugie ) Działanie mocniejsze (subiektywnie) jeśli chodzi o pobudzenie (początkowo bezsenność do 4:00!) Nowa wersja nie ma tego potencjału. Pompa porównywalna z NO-XPLODE.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11723 Data: 2009-03-22 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki na nietrzymanie moczu, leki nasenne oraz przeciwhistaminowe. 8. Menopauza. Do tymczasowych zaburzeń pamięci może dochodzić w okresie menopauzy, gdy może pojawić się bezsenność oraz fale gorąca, które także mogą zaburzać sen, a jego brak ma następstwa o których już wspominałem. Gdy objawy te ustąpią pamięć powinna wrócić do normy. 9. [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- SEN -- BARDZO WAŻNY -- !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mnie niestety dalej męczy - BEZSENNOŚĆ! ;-(

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma albo... apteka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] C. Przechowywanie lub gotowanie żywności zawierającej kwas w miedzianych garnkach dodatkowo zwiększa w niej zawartość miedzi. Jej nadmiar obniża poziom cynku, wywołuje bezsenność, wypadanie włosów, nieregularne miesiączki i objawy depresji. Niedobór powoduje niedokrwistość, obrzęki, wady kręgosłupa i możliwość reumatoidalnego zapalenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2007-03-18 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD ile wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a zauważ że bezsenność to tylko jeden skutek uboczny i z tych raczej najmniej skzodliwy choć czasem bezsenność może nieźle wykończyć oczywiście jak się pije nadmiar przez tyfdzień a potem tyle ile powinno to nic się nei stanie ale po długim czasie moze być nieciekawie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2005-07-28 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krwotok podpajęczynówkowy, zapalenie naczyń mózgu, udar niedokrwienny - uzależnienie, drgawki, bóle głowy, mroczki przed oczami, ślepota, neuropatia nerwu wzrokowego, bezsenność, podniecenie, przygnębienie, zaburzenia orientacji, awanturniczość, paranoja, omamy, psychozy, brak łaknienia - to dla kobiet spodziewających się dziecka: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2002-07-17 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo ze na noc najlepiej zeby dziwnych jazd w dzien nie lapac napisalem wyzej o tym jednak niektorzy zle reguja na nolve bezsennosc dziwne klucia itp. Wiec wtedy dawke lepiej dzielic tak jak napisalem wyzej bo np 10 mg rano nie powinno nas przymulic a 10 mg na noc nie powinno miec wplyw na bezsennosc. zdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-07-23 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietolerancja mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem jeśli już byś jakoś reagował na twaróg to tak samo jak na mleko tzn gazy, wzdęcia itp bezsenność i rozdrażnienie to raczej nie od twarogu. Bierzesz jakiś magnez?? bezsenność, rozdrażnienie, brak koncentracji, skurcze to są objawy niedoboru magnezu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-07-13 11:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki nerwowej. Jego sól potasowa wpływa pobudzająco na czynność mózgu, usprawnia pamięć i ułatwia koncentrację uwagi. Magnez łagodzi stany niepokoju i pobudzenia, znosi bezsenność, podtrzymuje ogólną aktywność. Wskazania: W niemiarowościach i nadpobudliwości serca, chorobie wieńcowej, rekonwalescencji pozawałowej, przeciwdziała ubocznym [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie przeszkadzać, tylko z głową ,ja teraz zrobiłem tak że właściwie 3 najważniejsze posiłki dla mnie zawierają taką samą ilość WW ,jak na razie jedyny skutek uboczny to bezsenność ale staram się znaleźć dokładną przyczynę tego WW jem w przed ostatnim posiłku i może ich być za dużo co nie pozwala mi spać ,wydaje mi się że jeżeli przez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-07-14 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutków ubocznych należy zaliczyć drżenie rąk, nadmierną potliwość, bóle głowy, podniesione ciśnienie krwi, zwiększone tempo uderzeń serca oraz skurcze mięśni i bezsenność. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki. Jako, że clenbuterol stymuluje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2007-07-19 08:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutków ubocznych należy zaliczyć drżenie rąk, nadmierną potliwość, bóle głowy, podniesione ciśnienie krwi, zwiększone tempo uderzeń serca oraz skurcze mięśni i bezsenność. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki. Jako, że clenbuterol stymuluje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIÓŁKA WSPOMAGAJĄCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie te ziółka mam. Ale wydaje mi się że najbardziej pobudza żeńszeń. Trzeba uważać żeby nie przesadzić, bo w większej ilości bezsenność i nadpobudliwość sexualna. Mówię oczywiście o prawdziwym żeńszeniu północnoazjatyckim co najmiej 5-6 letnim. Amerykański to tylko na odtrucie organizmu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2004-03-12 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.DNT Miała być tabata, nie mam sił, bezsenność daje się we znaki coraz solidniej. Może dziś się uda. Idę spać zaraz. Dobranoc 2. Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e06da3f47c514378ace1248221a469d0.png .............................................. Noc przespana. Od razu lepiej. Zmieniony przez - Vowthynowa w dniu 2014-02-26 07:30:01

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwy między kolejnymi obwodami - metod progresji masz wiele Poćwicz z ciężarem ciała jakieś 3,4 miechy i zapisz się na normalną siłownię z ciężarami Ps. Masz depresję i bezsenność bo w dupie Ci się z nieróbstwa poprzewracało:-PP Gnijesz po całych dniach przed kompem i nie robisz nic konstruktywnego to i nic dziwnego że nie chce się spać. Bo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2017-07-10 18:55:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem ze ciag i uginanie przedramion ze sztanga zrobilem za malym obciazeniem. tydzien temu bym tych cwiczen niezrobil z tym obciazeniem ale na szeczescie wrocila sila i energia. 60 x 15 mowisz hmmm nigdy tak nierobilem ale za 2 tygodnie zobacze ile zrobie 59,5kg na max na ciagu to porownamy. w dziale trojboj mowiles ze ciag to twoja najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)