[...] Jaja, tuńczyk, twaróg, wędlina dobra, kura, ryby świeże, inne mięsa odpadają już, bo je używam. Chciałabym jakichś nowych alternatyw. Zastanawiam się nad: - serkiem wiejskim bez laktozy + pieczywo żytnie razowe na zakwasie do tego + masło/awokado - makrelą + awokado + pieczywo żytnie razowe na zakwasie do tego Nie jest to za ,,tłusty" pomysł na [...]
Witam, ze względu na problemy z laktozą zostałem zmuszony do zakupu Izolatu bez laktozy. Zdecydowałem się na produkt marki BioTechUsa. Przy otwieraniu zauważyłem brak zabezpieczenia zawartości w środku opakowania. Czy to normalne w przypadku tego produktu? Jedyne co mogłoby pełnić tę rolę, znalazłem pod nakrętką. Załączam zdjęcie. Jestem ciekawy [...]
[...] rzeczy. Przede wszystkim smażone i dużo słodyczy. Mam biegunki i głośne odgłosy z brzucha i nadprodukcję gazów :/. Chciałbym przywrócić moim jelitom zdrowie. Mam zrezygnować na pewien okres ze słodyczy, produktów mącznych i smażonych? ale co dodać do menu aby przywrócić dobry stan jelit i dobrą florę? ogórki kiszone, kapustę, kefiry bez laktozy?
Czesc. Korzystałem wcześniej z bialka Labocore ale słyszałem że to syf. Pozniej przezucilem się na Biotech Usa isolate ale wyczytałem, że coś kombinowali że składem. Kupiłem wpi olimpa smak jogurtu wiśniowego i nie dobre jest :p w sensie jest napisane zeby rozrabiać je z wodą. Ja robie je na mleku bez laktozy. Może być? Co sądzicie o olimpie ?
Czy jest na polskim rynku jakiś gainer bez laktozy i pszenicy(glutenu) ? Potrzebuje coś takiego bo jestem uczulony na te składniki i muszę sie bawić w samoróbki izolat białka + carbo.
Witam. Cierpię na borelioze lecze sie antybiotykami. Szukam białka isolat lub serwatka z dobrym skladem bez laktozy o w ogole no najmniej zeby ciazyla na zoladek. Co polecacie ??
Witam przychodzę do was z moim problemem otóż od trzech tygodni czyli odkąd zacząłem pić białko zacząłem mieć gazy śmierdzące jak zgniłe jajo taka siarka czy to może byc od mleka 1,5 bez laktozy? Białko pije raz dziennie 30g + 300 ml mleka
Cześć, zawsze na śniadanie jadłem tak: 50g ryżu + 200ml mleka + 30g białka + kawa z mlekiem 100ml i po tym miałem wzdęcia. Aktualnie zamieniłem mleko na mleko bez laktozy i jest już dużo lepiej, ale zastanawiam się na co zamienić 30g odżywki białkowej ? Czy serek wiejski różni się od takiej odżywki ?
Witam, czy mozna jesc serek wiejski( bez laktozy) na kolacje w celu podbicia ilosci bialka w diecie i zahamowania katabolizmu? Serek wiejski stosowalbym zamiast odzywki bialkowej. Skladniki serka: bialko 22 g, tluszcz 10 g, wegle 6 g
Zauważyłem że w przypadku niektórych produktów nabiałowych w tabelce wartości w rubryce cukry napisane jest 0g. Czy to oznacza że ten produkt jest wtedy bez laktozy?
[...] lat światowe społeczeństwo jest bombardowane nieustanną propagandą na temat zbawiennego wpływu krowiego mleka na ludzki organizm. Zrobiono z niego niemal eliksir życia, bez którego nie jest możliwa normalna egzystencja. Tymczasem okazuje się, że rzeczywistość jest zupełnie inna niż ta, którą jesteśmy bez przerwy karmieni. Badania Wydziału [...]
[...] od żywienia oraz lekarze nieodmiennie kwitują te rewelacje jednym słowem: bzdury! Mleko to jeden z najzdrowszych produktów spożywczych! Pij je więc każdego dnia, do syta i bez grzechu. biała magia Gdybyś wyłowiła złotą rybkę i wypowiedziała życzenie: "chcę być zawsze zdrowa i w dobrej formie", odpowiedziałaby ci: "to proste, pij mleko". [...]
[...] każdą kalorię i nie dopuścić do zużywania rezerw energetycznych, a więc tłuszczyku). Inne problemy jakie pojawiają się przy drakońskich, błyskawicznych dietach to ubytek beztłuszczowej masy ciała, różnego rodzaju awitaminozy, problemy z koncentracją, utrata jędrności skóry... To tylko niektóre z nich. Kilogram lub mniej na tydzień to zdrowe [...]