[...] Zwykli użytkownicy Terapia pocyklowa: Clen jest używany po cyklu , by pomóc w powrocie do normy. To pozwala użytkownikom kontynuować jedzenie dużych ilości jedzenia, bez martwienia o powiększenie otłuszczenia ciała. Pomaga też utrzymywać więcej siły jak również intensywność w siłowni. Dieta: Z grubsza to sam jak na cyklu. Utrata tłuszczu: [...]
[...] nie za bardzo mam go skad zalatwic xP dlatego pomyslalem o winku... jednak jezeli az takie przestrogi przez ludzi ktorzy brali, to zrezygnuje ;) osiagnac chce ladne cialko bez fatu ^^ jakies 5-6 kg chcialbym jeszcze zrzucic, ostatnio z 108 zrzucilem na 95 xD ale kazdy dzien wygladal tak,... rano na czczo efka, bieganie... sniadanie, obiad, [...]
[...] trawienia skrobii. A prawda jest taka, ze amylaza slinowa ma akurat w procesie trawienia najmniejsza, niemal znikoma role. Przeciez ludzie jedzacy w pospiechu, niemal bez przezuwania tez trawia, podobnie jak ci, ktorym z konkretnych przyczyn usunieto slinianki I znow: zawiera w sobie puryne...zwiazek pochodny Kofeiny. Wyciagasz jakis [...]
Cmmer Koledzy zawsze żartują z wypowiedzi nieco nie przemyślanych. A Twoja wypowiedz bez obrazy jest nie ścisła. Z jednej strony sam piszesz że czułeś przyspieszone bicie serca i skupienie , a zdrugiej twierdzisz ze nie działa preparat. Może okesl "spodziewałem sie duzo duzo więcej" i będzie ok. co do dziłania tego typu preparatów to [...]
[...] 1,5g cytruliny, 1g beta alaniny, 0,5g choliny, 0,25g tyrozyny,0,15g kofeiny symboliczna dawka DMAE oraz małe dawki geranium i picamilonu Smak cytrynowy wyraźny, ale pije się bez problemów. Co do działania, jeżeli chodzi o pobudzenie to produkt ten jest w absolutnej czołówce. Mocno pobudza, ale nie ma żadnego efektu „otumanienia”. Taki stan [...]
[...] mg inj efki + 300 mg kofeiny + 450 mg Acardu z rana i taki sam zestaw po południu... Nie wiem, czy zwiększać aż poczuję, że choć trochę mną potarga, czy cieszyć się efektami bez skutków ubocznych :) Efkę biję podskórnie w brzuch i trochę jestem już podziurawiony...generalnie jakiś delikatny ten mój brzuszek;) Mogę spróbować domięśniowo, czy [...]
To może zaproponujesz coś od siebie ? Co jeśli przy tej rotacji węglami waga pozostanie bez zmian ? Faktycznie nigdy nie brałem żadnych przedtreningówek i ograniczałem się do kawy czy kofeiny więc wszystko przede mną :D
To może zaproponujesz coś od siebie ? Co jeśli przy tej rotacji węglami waga pozostanie bez zmian ? Faktycznie nigdy nie brałem żadnych przedtreningówek i ograniczałem się do kawy czy kofeiny więc wszystko przede mną :D Jak nie będzie szło w dół to regularna kalibracja diety będzie wymagana, trzeba będzie ciąć po trochu w dół i obserwować. [...]
To może zaproponujesz coś od siebie ? Co jeśli przy tej rotacji węglami waga pozostanie bez zmian ? Faktycznie nigdy nie brałem żadnych przedtreningówek i ograniczałem się do kawy czy kofeiny więc wszystko przede mną :D Akurat przedtreningowki fajna sprawa. Zawsze to można zrobic porządny trening mimo gorszego samopoczucia.
To może zaproponujesz coś od siebie ? Co jeśli przy tej rotacji węglami waga pozostanie bez zmian ? Faktycznie nigdy nie brałem żadnych przedtreningówek i ograniczałem się do kawy czy kofeiny więc wszystko przede mną :D Akurat przedtreningowki fajna sprawa. Zawsze to można zrobic porządny trening mimo gorszego samopoczucia. Właśnie! Nie mówię, że [...]
[...] dokup beta alanine i tez dwaj j/w bo bardzo sie sprawdza przy dluzszej suplementacji, nawet pomiedzy cyklami DT przed treningiem bcaa 10g+porcja PP+200-300mg kofeiny, po treningu 5g mono+bcaa 10g DNT rano porcja kreatyny 2. bez beta alaniny po treningu, bo clout ma jej sporo. 3. tutaj mozesz dac przed i po treningu jak skonczy sie clout
Zawiera on trzy ekskluzywne wzory z naturalnych składników: słynne Tribulina, patent na całym świecie na podstawie Tribulus terrestris wysokiej zawartości saponin, zabezpieczony formule wyciągi roślinne, które naturalnie zawiera flawony chrysin (5,7 Dihydroxyflavone) i Methoxyflavone; wzór chroniony wyciągi z roślin rzadkich zawierający [...]
To albo definicja, rzeźba albo zwiększenie masy-w zależności od celów dobiera się bilans kalorii. Co do suplementu można dorzucić spalacz, jakiś stack typu Xplode, ale większość podłącza się już pod cykle kreatynowe, ewentualnie coś bez kreatyny albo mix kofeiny argininy, cytruliny.
ok, czyli sobie jakos poradzilem. A od jakies dawki zaczac clen ? i do ilu dochodzic ? W tym 2 tygodniach bez clenu dodam jeszcze jakis spalacz i troche kofeiny. Łapcie sogi
[...] wczesniej, ze moje "1000 kcal" to bylo tak naprawde ok. 1300 dziennie - co jest ok, zwzywszy ze moje zapotrzebowanie to ok. 1700. Mam plan taki: dieta low-carb, bez "ladowania" czyli nie CKD. Przemawiaja do mnie argumenty za metabolizmem ketonowym wspomagajacym spalanie tluszczu Ogolnie: moim celem jest tzw. dieta Ellisa, [...]
Jw energetyk czy pre też będą działały odwadniajaco że względu na dodatek kofeiny w składzie,ktkra jest diuretykiem A ok :D czyli lepiej i zdrowiej pić kawę ? A co powiesz o tych np. monsterkach bez cukru ?
[...] drzec i pojawily sie nudnosci. Co ciekawe, kiedy sie ruszalem, czulem tylko energie i zadnych dolegliwosci, natomiast jeszcze teraz, kiedy siedze w sumie przed kompem bez ruchu, bardziej czuje przyspieszone tetno i swego rodzaju wewnetrzny niepokoj - specyficzne mrowienie i nie jest to cos sympatycznego. Buzuje mi tez troszke cisnienie w [...]
[...] workout proponowałbym uderzyć w coś tańszego, ale z równie ciekawym składem, mniejsza dawka w porcji kofeiny kosztem zwiększonej gramatury beta alaniny, argininy, cytruliny bez dodatku kreatyny co np dla mnie jest korzystnym rozwiązaniem Pump Ostrovit Może się wydawać, że wszędzie gdzie mogę to proponuję akurat to, ale wg mnie dobry produkt, [...]
[...] się problemy. I to jest znamienne dla nietolerancji kofeiny - spowolniony jest jej metabolizm, długo zalega i wtedy zaczyna objawowo szkodzić. Nie wiem na czym to dokładnie polega, bo dawniej wypiłem nieraz kawa za kawą czyli ta kofeina też długo w organizmie była ale bez problemów. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-10-19 15:36:49
ale sęk w tym właśnie, że jak wypije średnią kawę która ma znacznie mniej kofeiny to ją właśnie czuje jak np. ostatnio kupiłem sobie litrowego energetyka bez cukru który miał 30mg kofy/100ml i wypiłem od razu przed treningiem to już na rozgrzewce czułem się jakbym latał (a to tylko 300mg było) i nie wydaje mi się żebym sobie wkręcał