[...] i inne psychostymulanty. z drygiej strony no-bostery typu AAKG/inne formy argininy, ornityna i cytrulina - powinn przyczyniac sie do obnizenia cisnienia tetniczego krwi. najbezpieczniejszym wysjciem byłoby zakupienie samej kreatyny (np oraotan, jablczan), i nie przesadzanie z dawkami (ok 5 - 7g na dobę), a dodatkowo - zakupienie no-bostera bez [...]
[...] nie szło ... dobra blagiat, to kolejno analizujac twoje posty: "...wiec o ile dobrze zrozumialem, 2 dawki dziennie moga zostac, sklad pierwszej dawki- 1 tussi, 2 kawy bez mleczka i cukru, 1 polopiryna. " << Efke dawkują w różny sposób, ale zazwyczaj od 25-50 mg/dzień. Te dawki są jednak przewidziane dla osób które mają ciut [...]
hmb..sooplement ktoory nie dziala.../imho...sooplementy nic nie poradza bez diety../ zaznaczam ze sooplementacje najlepiej dostosowac do wlasnego organizmu..i 'potrzeb'..tu podaje uogoolnienie: efedryne..stosooje sie w rooznych dawkach /zwykle dawki wieksze niz 50mg..nie sa konieczne/...najlepiej w stosoonku 1:10 z kofeina..dobrze tez podzielic to [...]
[...] nieco "wyglodzony" to mozna odczuwac wpływ dzialania kofeiny ale raczej w negatywnym sensie- drżenie dla przykładu... wiazac sie to może z hopoglikemią. po posilku tez sie wchlania i tez działa lecz bez tego rodzaju niespodzianek. ja proponuje radykalnie nie zwiekszac dawek bo ew. odczucia mogą byc dośc nieprzyjemne przy przedawkowaniu.
bez sensu ladowac 100 mg tego stymulantu, zamiast zwiekszac dawki spróbuj dodac kofeiny badz wypij mocna kawe i wez 50mg gery, gera solo mnie tez nie pobudzala z kofeina odrazu dziala inaczej, pzdrvvvvvvvvvvvvvv
[...] tested burner czy nie przepłacam kupując go bo po składzie widać to tylko geranium jest obiecujace ale jest go dośc mało wiec mało rózni się od power guarana jedynie większą ilością kofeiny w porcji więc czy naprawde warto w takiec cenie ?" nie ma co w ogóle porownywac supli z geramina a bez Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-17 14:32:32
l-arginina + cytrulina + beta-alanina + tauryna + kofeina + guarana - polecam osobiście takie combo na pompę bo ostatnio testowałem (te 2 ostatnie opcjonalnie)Jadę takim zestawem ale bez guarany ( w zamian tego daje dodatkową porcje kofeiny :) ) klepie równo .aczkolwiek u mnie idą ilości trochę większe niż zaleca producent .
mówi się, że mleko osłabia biodostępność kofeiny Nie negując absolutnie powyższego... Myślę, że jedna kawa z mlekiem vs jedna kawa bez mleka nie przełożą się na brak formy/formę życia ;-)
spoko nie krytykowałem ... dodawałem raczej wiary w to, że posiadasz moc bez stymulantów bo wiem że i tak człowiek szuka pomocy z "zewnątrz" niech Ci zatem dobrze służy ten energon .. ale gdy mówiłem o zimie i 2 semestrze chodziło mi raczej o to, żebyś sobie za dużej tolerancji nie wyrobił na kofeinę bo nie będziesz miał się czym [...]
z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis33761.html bez stymulantow w skladzie typu wlasnie kofeina, nie liczylbym, ze cos cie pobudzi;-) Kofeina jest 200mg na 10 g produktu, a że trzeba go sypać w moim przypadku 18gr czyli wychodzi prawie 400mg kofeiny w porcji przed treningowej :-))
[...] dosyć szybko wytwarzana jest tolerancja na działanie efedryny w odniesieniu do efektów kardiowaskularnych, jednakże jej działanie termogeniczne wzrasta. Można to tłumaczyć bezpośrednim działaniem efedryny na adrenoreceptory beta(3) lub receptory "nietypowe", co odpowiada według badań za około 40% termogenezy wywoływanej przez [...]
Przedtreningówka przed sztukami walki ? Bez sensu.Chyba, że to same stymulanty.Ale najczęściej w składzie dodają aakg, agmatyne i inne składniki zwiekszające pompe.To tylko przeszkadza w sportach walki. Używaj samej beta alaniny i od czasu do czasu kofeiny jeśli brakuje powera. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-23 15:42:59
[...] MUSI STANOWIĆ JEDYNIE DODATEK DO DIETY O OGRANICZONEJ LICZBIE KALORII ORAZ PLANU REGULARNYCH ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH. Branie efedryny jako "dopalacza" na treningach bez wczesniejszego wyrobienia sobie tolerancji na jej uboczne działania jest błędem. Chociaż badania pokazują że pozwala zwiększyć to intensywność treningu, jednocześnie [...]
[...] slychac) w naszych zwiazkach (PZKFiTS) W przeciwnym razie NIE mial by kto startowac! Zreszta, w naszym swiecie wspólczesnych "gladiatorów", malo kto wstaje bez kopa kofeiny/malej czarnej. Czesto oczekiwania sa znacznie wieksze niz maszyna ludzka jest w stanie podolac. Kazdy chce byc SuperMan'em P.S. jak sie udalo [...]
[...] posiłkach, a drugą połowę przeznacz do spożycia po treningu. W ten sposób zmniejszysz ryzyko że organizm zatrzyma te węglowodany pod postacią tkanki tłuszczowej. 6. Niebezpieczne zaułki. Nie mam tu wcale zamiaru mówić o popularnej rockowej kapeli z lat osiemdziesiątych, a raczej o tym, co trzeba zrobić, jeśli już od paru tygodni zrzucasz z [...]
[...] większa dawka wywołuje skutki uboczne to dawkuj narazie tak jak mówisz 1tabs 2 razy dziennie, rano oraz po treningu. Z czasem organizm się przyzwyczai i będziesz mógł stosować więcej. Mnie po długiej przerwie bez stymulantow (czasem jakiś Tiger) poskladalo 150mg kofeiny i jakieś herbatki zielone :P (nie pamiętam jaki jest skład burn4all od alln
[...] są witaminy, nie znaczy, że będą przyswojone przez organizm, bo nie ma innyhc substancji zwiększających ich biodostępność. Witamina C np. jest niemal w ogóle niewchłanialna bez rutyny. Takie dodatki fajnie wyglądają na etykietce, ale w rzeczywistości mogło by ich nie być. 4. Konserwanty, słodziki, sztuczne aromaty- to mówi samo za siebie :D [...]