Witam , od kilku dni podjadam anabolic protein i beta bolic , anabolic protein okolo 80-100gram dziennie 2 porcje po 40-50gram. Mam dosc smieszne pytanie :) Albo ja sobie w******lam :P albo wydaje mi sie jakby obnizyl mi sie poziom tescia . Wnioskuje to po spadku libido .Czy to mozliwe ze to ta soja ?Wydało mi sie to dziwne ale z niczym innym nie [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -ekto 2) wiek -18 3) waga/wzrost 75\172 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono+nitro 2 7) stosowane wcześniej spalacze----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]
Insulina jest hormonem białkowym produkowanym i wydzielanym przez komórki beta trzustki. Insulina reguluje gospodarkę węglowodanową, lipidową i białkową. Bodźcem do wydzielania insuliny jest przede wszystkim wzrost poziomu cukru we krwi (a także samo pojawienie się jej w przewodzie pokarmowym). W związku z czym, poziom stężenia insuliny rośnie po [...]
Witam. Ćwicze od 1,5 roku, przez ten czas zrobiłem kilka cykli, obecnie jestem na cyklu Shock Therapy, BCAA Activlabu i Beta Bolic Hi Teca. Jestem na tym cyklu juz 3 tydzien. Miałem teraz dłuższą przerwę od odzywek ok 4 misiecy. I mam mały problem z bicepsem bo odnosze wrażenie że wgl mi nie rośnie na tym cyklu. Od czasu kiedy zacząłem ciwczyc [...]
[...] niezbędnych przy budowaniu suchej masy mięśniowej oraz kwasu glutaminowego wzmacniającego układ odpornościowy. Zawiera wszystkie bioaktywne frakcje białek serwatkowych: - beta-laktoglobuliny - alfa-laktoglobuliny, - glikomakropeptydy, - immunoglobuliny, - laktoferynę. Iron HORSE 100% Pure Whey przyczynia się do wzrostu masy i siły [...]
JAKI MAM odczytac WYNIK BADANIA beta- HCG BO MAM 1 653 prosze o odpowiedz bo chce wiedziec czy jestem w ciazy prosze o odpowiedz ...................................... ..............................
[...] to powykonaniu 15 ruchów na obwodzie jestem tak spompowany, że uniemożliwia mi to ukończenie 36 ruchowego obwodu. Potrzebuje czegoś co fajnie będzie pobudzało a jak najmniej pompowało. Staż odpowiedni jest, dieta również,aktualnie stosowane suple to: Bcaa, leucyna, glutamina, beta-alanina,jabłczan kreatyny. Pozdrawiam seredzcznie i proszę o radę
[...] 91 Wzrost: 179 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : takie tam Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: beta alanina ilość dni wolnych od kreatyny: nie pamiętam przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 3 lata
Witam wszystkich serdecznie. ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym podziękaowac ze mam zaszczyt przetestowac nowy produkt firmy Hi Trec Nutrition jakim jest STANOFUSION Będę się starał jak najlepiej porwadzic blog żeby nie zawieśc i jeśli nic nie przewidzianego nie pokrzyżuje mi planów to tak będzie ***Cel*** Dokończenie redukcji, potem masa i będę [...]
BISOCARD lek blokujący selektywnie receptory beta-2 VPX REDLINE - zawiera w składzie Yohimbinę blokującą receptory alfa-2 Pytanie: czy można przyjmować oba specyfiki w tej samym okresie, jaka jest ich interrakcja
Witam, Chciałbym uzyskać pomoc w dopasowaniu i ułożeniu odpowiedniego treningu. Mam dwa miesiące do obozu przygotowawczego, zależy mi na zwiększeniu głównie siły i masy(3-4kg). Moje doświadczenie na siłownie 6-7 lat. Oczywiście z przerwami, głównie robiłem treningi typowe na masę bądź ogólnorozwojowe pod kątem koszykarskim. Wiek 24 Wzrost [...]
[...] Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: 6-7 lat z przerwami Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: beta bolic Zmieniony przez - nicccccccc w dniu 2011-06-07 19:18:26
[...] zaczalem chodzic na solarium rok temu na wiosne poczatkowo zaczynalem od 5 min i tak czulem opalanie z czasem zaczalem zwiekszac. Gdy osiagalem juz 10 min zaczalem stosowac beta karoten fakt pomaga bralem raz dziennie przed opalaniem lub po czasami tak i tak ale czesto zapominalem wiec nawet bralem rano po sniadaniu. Fakt efekt utrzymuje sie [...]
Witam, Proszę o ocenę + sugestie i propozycję zgrania jak najlepiej, Chciałbym chodzić 3-4 razy w tygodniu Poniedziałek Trening A 1. Wyciskanie sztangi płasko 2/3 serie = (drop sety) 1s.6pow maks(85kg) + 2s.15/20pow ciężarem 50% (42,5kg) + 3s. ????? Jakim ciężarem i czy w ogóle ma być??? 2. Wyciskanie sztangi z klatki 2/3 serie = (drop sety) [...]
Witam wszystkich, idzie lato i chyba każdy z nas marzy o pięknej opaleniźnie , którą będziemy mogli się pochwalić jeszcze nawet po wakacjach. W moim przypadku, niestety, opalenizna bardzo szybko znika. Co robić? Na początku myślałem, żeby zacząć chodzić na solarium, aby przyzwyczaić skórę do opalania. Czy to dobry pomysł? Czy zacząć brać OLIMP [...]
[...] HG, pomijamy już o 50% niższą cenę MyoMeth'a. Czym jest i jak działa dodatkowy składnik, którego nie ma w Methoxy Hg Chrysin, a jest w MyoMeth? Do niedawna ekdysteron, czyli beta-ekdyson, był niedostępny w sprzedaży. Niedawno odkryto, że ekdysteron występuje w naturze w roślinach (np. w sumaku i rhaponticum). Dzisiaj ekdysteron jest dostępny dla [...]
Witam, 2 miesiące temu zakończyłam kurację Axotretem. Za miesiąc jadę na urlop i chciałabym skorzystać trochę ze słońca. Czy dla lepszej ochrony i ładniejszej opalenizny mogę stosować jakiś preparat z beta karotenem, np.belissę sun???
Siemanko, Nie wiem gdzie wsadzić ten temat. Tu chyba pasuje najlepiej. Otóż jestem na redukcji, 14. dzień. Dziś na początku treningu, właściwie na rozgrzewce jak biegałem, myślałem że umieram. Ciśnienie miałem strasznie niskie, w ogóle nie miałem siły... Zjadłem normalnie, tak jak zawsze przed treningiem. Dziś pierwszy raz coś takiego się [...]
Mam zamiar w wakacje pracować fizycznie "przy łopacie, 10godzin na słońcu Więc postanowiłem zwiększyć swoje chęci do pracy zarówno na siłowni, suplementacją; Tested Beta Alanine 6kaps - przed Treningiem oraz w DNT przed pracą. Blastex AAKG Forte 8-10kaps - przed Treningiem, DNT - Brak Trec Caffeine Plus 1kaps przed Treningiem, DNT - w zależności [...]
[...] a wieprzowiną a dokładnie: - schab wieprzowy - karkówka wieprzowa - łopatka wieprzowa - wołowina rozbratel - wołowina szponder Wołowina jest podobno lepsza, bo zawiera beta-alaninę, jakieś tam ilości kreatyny i ogólnie jest polecana ale czy to się tyczy też tych tłustszych części? Z drugiej strony czytałem, że budowa mięsa wieprzowego jest [...]