beta

Można, fajny jest też creatine-beta alanine z Activlaba. Tani suplement, na porcję 10gram jest 4.5gr ba i tyle samo monohydratu kreatyny.

Wiem , że dobry pomysł ale w tym problem że juz kupiłem wcześniej cm3 i sęk w tym czy dokupić tą beta alanine czy jechać cykl na samej kreatynce . Co o tym myślicie ? ;-)

Witam, do sprzedania mam po 1kg z rodzaju. Wszystko fabrycznie zamknięte, nie używane, z długim terminem ważnosci. Jest to czysta forma w proszku bez żadnych substancji pomocniczych. 1kg AAKG - 120zł + przesyłka 1kg Beta-Alaniny - 110zł + przesyłka 1kg Jabłczanu Cytruliny - 135zł + przesyłka Ceny do lekkich negocjacji, w razie zainteresowania [...]

Wiem zaszalałem %-) Btw. Solar jest sens pchać beta-alanine ? Nigdy nie miałem z nią styczności, więc spodziewam sie mega efektów ;-) Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-01-08 10:29:52

Ja bym wolał samą kreatynkę. Nie wiem jak na Ciebie ale na mnie beta wcale nie działa oprócz mrowienia :D Pozdro

Podsumowanie dnia 6 . Micha : Odżywka Mass Up - ActivLab 786,00 20,00 174,00 1,00 Mleko UHT 0,5% tłuszczu - Aro 222,00 19,20 29,40 3,00 Jaja Kurze Spożywcze 417,00 37,50 1,80 29,10 Chleb z Pieca graham - Schulstad 206,10 5,58 42,21 1,35 Twaróg półtłusty - Delikate 159,90 22,10 4,81 5,20 Śmietana domowa 18% - Bakoma [...]

Dziś dzień 7 . Dziś trening ramion. * (BICEPS) UNOSZENIE RAMION Z HANTLEM 10/10/10 * ( TRICEPS ) POMPKI NA PORĘCZACH MAX/MAX/MAX * (BICEPS ) UNOSZENIE RAMION SZTANGA ŁAMANA 12/10/8 * ( TRICEPS ) WYCISKANIE FRANCUSKIE LEŻĄC 10/10/10 * ( BICEPS ) UNOSZENIE RAMION NA MODLITEWNIKU 15/15/15 *(TRICEPS) PROSTOWANIE NA GÓRNYM WYCIĄGU 12/12/10/10 [...]

To czyli beta raczej odpada , więc jeśli chciałbym zbudować masę mięśniową to najlepiej jakieś białeczko czy gainer ? Polecacie coś dobrego w rozsądej cenie ? ;-) . Czy może macie inne pomysły z czym połaczyć tą kretke ?:-D

[...] konsumpcji warzyw bogatych w karoteny, czy też w znacznym stopniu wynika z obniżonej aktywności tarczycy lub innych zaburzeń metabolicznych (m.in. zmniejszenie konwersji beta-karotenu do witaminy A, co również ma związek z obniżeniem aktywności tarczycy). Możliwy również, że karotenemia po części stanowi przyczynę niektórych zaburzeń [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Massacra_Episode_3_i30114_d380x380.jpg Opis - Motywacja i doskonałe skupienie - Efekt pompy mięśniowej - Wzrost siły i masy mięśniowej W świecie profesjonalistów liczy się tylko trening na najwyższym stopniu zaangażowania, maksymalnie potęgujący impuls do adaptacji wysiłkowej potężnych mięśni. Nie możesz sobie [...]

Tak jak mówią poprzednicy. Co Ci z beta alaniny, Cm3 i innych suplementów jak nie popracujesz nad postawami. Co Ci z tego, że masz wielu robotników, którzy pomogą Ci zbudować dom, jak nie masz cegieł... (takie porównanie, abyś uzmysłowił sobie, co Ci chcemy powiedzieć) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-01-08 15:22:13

czesc! mam pytanie bo trafilo mi sie okazyjnie kupic troche tego "spalacza" i chcialem sie zaptyac o opinie , co to wogole jest ogolnie o wszystko. w internecie znalazlem same jakies dziwne strony pare po czesku pare po polsku ale dziwnie tlumaczone 0 opini itp moze zle szukam ale no nic nie znalazlem , przed zakupem tego chcialem sie Was poradzic [...]

Ja nie mogę jeść marchwi. Raz: węgle, dwa: zalecenie dermatologa. Miałem żółtego ryja od marchwi, a to oznacza przeciążenie wątroby beta karotenem i jest niezdrowe. Dodatkowo nadmiar witaminy A może coś narozrabiać. Nawadniam normalnie, wodą mineralną. Błonnik zaraz będę miał z otrąb, szpinaku i brokuła. Robię placki na kolację. Szkoda mi trochę [...]

[...] jak na mnie ciezarow bo jeszcze nie pora na nie ale z tygodnia na tydzien bede dokladal. Jesli chodzi o suplementacje to lece tak: przed treningiem:10g bcaa,10g glutaminy,beta alanina 5kaps w czasie treningu;2 miarki HOT-a po treningu:10g bcaa,10g glutaminy,2 miarki carbo Ponadto po przebudzeniu biore 1tab Dibencozide B-Complex oraz 3tab ZMA [...]

jak sama pompa i wytrzymałość to zrób połączenie beta alaniny z aakg (ja miałem combo produktów trec i activlab) zobacz jak to na Ciebie działa, a później szukaj stacków zawierajacych w skladzie to co wiesz ze zadziala

[...] akurat nie rusza :) Spokojnie to wypiję ;p Byle było bez barwników itd. Smak się nie liczy wcale. Tak samo jak w reszcie innych dodatków. Cel wspomóc budowę i regenerację mięśni oraz wytrzymałość na treningu jak również i lepsze budowanie masy ciała. Słyszałem o działaniach beta-alaniny itd czy to prawda ? Co możecie prócz tego jeszcze polecić ?

Jeszcze dokupię do tego cyklu beta alaninę, tak chwalą coś pewnie w sobie ma :) Dobra to dzięki wszystkim za odpowiedzi ,sogi lecą! :) Zmieniony przez - Honet w dniu 2014-01-08 20:38:38

[...] jak ta lala :P A poważniej, jak spróbujesz to na pewno poczujesz, że wziąłeś. Co do efektów to brałem ją z kreatyną więc nie mam porównania jak działa solo kreta i solo beta, ale z takiego połączenia byłem zadowolony. Siła poszła do przodu, trochę mięcha też, może i nieco wytrzymałości (bo niby głównie na to działa BA), ale trudno mi to [...]

Zdecydowałem ,że będę sam stackował. Już idzie do mnie UNS Citrumal+Tested Agmatine.Dojdzie do tego kofeina na podniesienie ciśnienia + muszę w końcu Beta Alaninę odebrać z Olimpa,ale to dojdzie później bo na razie chce dobrać skuteczne dawki składników pompujących.Jak dobiorę dawki myślę ,że wrzucę coś stymulującego. Vasodilatora załatwię sobie [...]

[...] jest praktycznie o 30-40% tansze od c6, a smakowo porownywalne. Karmel tez mi siadl, nie wiem, moze ja jestem inny i po prostu lubie specyfiki od sfd, choc przyznam sie, ze to jedne z pierwszych produktow tej marki na mojej polce. Oprocz bialka teraz doszla beta-alanina, ktora rowniez sobie chwale bo ja czuje. A cenowo bije na ryj konkurencje.