SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • [...] pełnoziarniste wiążą się z niższą masą ciała, ponieważ zawierają białko roślinne i błonnik, które ograniczają głód. Ponadto owies zawiera pewną odmianę błonnika zwaną beta glukanem, który został uznany za błonnik wspierający kontrolę masy ciała. Owies a cukier we krwi Naukowcy badają wpływ owsa na poziom cukru we krwi, szczególnie u osób z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2021-07-07 09:36:57
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie możesz łączyć te suplementy, nawet warto łączyć beta alaninę i kreatynę ponieważ działają synergistycznie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2021-07-07 07:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można łączyć kreatynę, beta alanine i leucyne? Buduję masę mam już 2 lata stażu i dodam że pracuje fizycznie dlatego chcę wspomagac mięśnie jak się da żeby się nie przepalić. Ćwiczę 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2021-07-06 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czyli sztanga, obciążeniem, stojaki, ławka, gumy oporowe, karimata. W zasadzie wszystko. Z tego co widzę masz jedynie sztangielki. Ta maszyna będzie zbędna. Kreatyna i beta alanina w takiej sytuacji również będzie złą inwestycją. Odłóż pieniądze na sprzęt. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2021-07-06 07:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy istnieją światy alternatywne, w których to beta szmaci, a alfa płaci. ło paanie , to musiałby być bardzo alternatywny świat ... bardzo P.S wszystko gotowe żarcie wali chvjem zresztą nie tylko gotowe ... chlebek pieką kiełbaskę robią mięsko w sklepie kupujesz na kotleciki ... i tak jak zabstyl mówił zapewniam was lepiej nie wiedzieć i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 22:40:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • North fish jest dobre, bo możesz tam sobie zamówić opcje z dodatkami, które możesz nakładać w opór i jak się postarasz to ładny kopiec usypiesz hehe Ciekawe czy istnieją światy alternatywne, w których to beta szmaci, a alfa płaci.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tonic 600ml+kreatyna limonkowa+betaalanina mango. Tylko najpierw beta bo niweluje piane, kreatyna robi gejzer. Wymieszać pić schłodzone. Cudo! :P

    Odpowiedzi: 1785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 18:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekdysteron dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Zaczynam stosować ekdysteron. Producent zaleca dawkowanie 4 tabletek dziennie o łącznej zawartości: Wyciąg z korzenia leuzei 980 mg. Suplement zwie się ECDYSTERONE 95% BETA EKDYSTERONU. Czy takie dawkowanie jakie zaleca producent jest ok czy warto to zwiększyć?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2021-07-01 09:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom AMG to dla mnie też takie top1 ale właśnie chciałem coś żeby było właśnie z samymi podstawami jak cytrulina beta alanina aakg i kofeina :P żeby sobie wrzucać przed każdym treningiem teraz ;p A tam w AMG to składowo trochę tego wszystkiego jest ;p Ja AMG trzymam jeszcze nie otwarte na czarna godzine hehe

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-01 07:11:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nom AMG to dla mnie też takie top1 ale właśnie chciałem coś żeby było właśnie z samymi podstawami jak cytrulina beta alanina aakg i kofeina :P żeby sobie wrzucać przed każdym treningiem teraz ;p A tam w AMG to składowo trochę tego wszystkiego jest ;p

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to po 25g turboS od hi tec biorę na raz ale w sumie w tych 25g to tam zaledwie właśnie 300mg kofeiny jakieś 3g aakg 3g cytruliny 5g beta alaniny 5g kreatyny więc jakiś przesadnych ilości nie ma :P

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KNIFE o sterydach..i oczywiscie zabijaniu ! Wszystko zabija..cytat: Osoby, które nie boją się SAA, często sięgają też po insulinę (może zabić w ciągu kilku godzin), beta-mimetyki (mogą zabić w ciągu minut, nawet nie godzin, przez swój negatywny wpływ na serce) czy DNP (może zabić i co roku zabija wiele osób; 2,4-dinitrofenol wywołuje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 16:32:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • https://images.ladbible.com/resize?type=jpeg&url=http://beta.ems.ladbiblegroup.com/s3/content/c3b32fb75f36ba671300fae5093132c2.png&quality=70&width=720&aspectratio=16:9&extend=white

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-28 20:04:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobra, teraz już z górki, ciśniemy. Wczoraj paintball i grill, komary się mną nażarły bardziej niż ja karkówką %-) ale dzisiaj od sąsiadki przyniosłam coś fajnego! /SFD/2021/6/24/7bf818b06a3d4f85a87398bd06526ab9.jpg Beta dobra jest też ja mam :-)

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zabiło 34-latka? Clenbuterol czy sterydy?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] Obie te substancje są używane przez kulturystów, ponieważ DNP wzmaga lipolizę, a clenbuterol przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej poprzez wpływ na receptory beta-adrenergiczne (naśladuje działanie np. adrenaliny czy noradrenaliny; indukuje lipolizę). DNP upośledza fosforylację oksydacyjną, prowadząc do nasilonej termogenezy, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2021-06-25 17:43:44
  • [...] bez stymulantow, bo sie wyspalem, jestem najedzony, wypoczaty i nie mam potrzeby dorzucania czegokolwiek na pobudzenie. standardowo poleci sobie cytrulina, kofeina, troche beta-alanina i aminokwasów i w sumie tyle:-) tak samo powinno byc z leklkimi pre czy tymi silniejszymi. jak jest dobry dzien, to nie ma sensu go podkrecac i ladowac mega [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 16:37:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przed dalszą lekturą tego artykułu należy rozróżnić pojęcie “kopania w piłkę”, dla jasności najczęściej możemy się z nim spotkać na boisku zlokalizowanym przy szkole, od uprawiania dyscypliny sportu o nazwie piłka nożna.  Kofeina Jestem przekonany o tym, że po kofeinę, czy to w postaci kapsułki, kawy, czy energetyka, sięga większość z nas. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2021-06-23 16:32:17
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    High kick idealny pod sporty wytrzymałościowe do tego dodaje 15 gr Cytruliny i 10 Beta alaniny i jest bosko :-) oczywiście Beta Alaninę trzeba od 2 gr zacząć i zwiększać dawke powoli podzielona na kilka razy w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-23 14:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mniej lub bardziej, może nieumiejętne ich stosowanie. Są to jednak skrajnie nieodpowiedzialne sytuację. Pod kątem wspomagania pracy naszych mięśni wybór kreatyny z beta alaniną jak najbardziej będzie dobrym rozwiązaniem. Polecam poczytać: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2021-06-22 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    katalistyka mnie interesuje kupie chyba kreatyne i beta alanina Zmieniony przez - Barbarzync w dniu 2021-06-22 21:27:22 Takie połączenie powinno się sprawdzić :-))

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2021-06-22 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)