[...] diety, ponieważ daje nam możliwość ułożenia dużo przyjemniejszej i zdrowej diety. Na przykład przy uczuleniu na pomidory w ustalaniu diety należy pozyskać inne źródła beta-karotenu, takie jak marchew. OB/Odczyn Biernackiego - jest to badanie, z którego można odczytać obecność substancji we krwi świadczących o odczynie zapalnym. OB jest [...]
[...] Są to mieszanki 3-5 form kreatyny, które posiadają w swoim składzie dodatki poprawiające działanie kreatyny. Zazwyczaj w ich składzie zauważyć możemy takie dodatki, jak beta-alanina, arginina, magnez, tauryna czy betaina. Poszczególne składowe mają na celu zwiększyć biodostępność kreatyny, nasilić jej działanie, jak i wykazywać działanie [...]
[...] restrykcji kalorycznej stężenie glukozy na czczo spadło z 9.2±0.4 do 5.9±0.4 mmol/l, dieta o bardzo niskiej podaży energii znormalizowała pracę komórek beta w trzustce, jak i wątrobową wrażliwość insulinową. Jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe i aerobowe w badaniach naukowych: trening wywierał istotną poprawę wrażliwości na [...]
[...] o mechanizmach związanych ze snem. Okazuje się, że liczy się nie tylko to, iż ktoś śpi, ale dużo większe znaczenie ma jakość snu. W związku z tym kluczowe jest odstawienie beta-mimetyków, stymulantów, używek, alkoholu, dużych dawek kofeiny, gdyż mogą one rujnować nocny wypoczynek. Bez zapewnienia właściwej regeneracji nie ma co myśleć o [...]
[...] przeznaczane na mięso (krowy mięsne). A przecież nie uwzględniam tutaj innej, licznej farmakologii, którą faszeruje się zwierzęta. Ostatnio niezmiernie popularne są beta-mimetyki, które podaje się nawet 85% zwierząt rzeźnych (od 2003 r. w USA stosuje się raktopaminę), a jałówkom podaje się octan melengestrolu (syntetyczną formę [...]
[...] składniki, które wspomagają działanie kreatyny i wykazują działanie synergistyczne, które nasila efekt suplementacji. Zazwyczaj w składzie znajdziemy takie dodatki, jak: beta-alanina, betaina, tauryna, magnez, arginina. Produkty tego typu dedykowane są osobom, które nie do końca czują działanie klasycznych pojedynczych form. Jaka jest cena [...]
W Georgia State University przeprowadzono ciekawe badanie, które pokazało, że cząsteczka wytwarzana podczas postu lub ograniczania liczby kalorii, może przeciwdziałać starzeniu się naczyń krwionośnych. Może to jednocześnie zmniejszać częstotliwość występowania i natężenie chorób związanych układem krwionośnym takich jak choroba sercowo-naczyniowa. [...]
[...] np.: trenbolon (jeden z najsilniejszych środków niearomatyzujących; współcześnie w USA powszechnie używany do tuczu bydła) clenbuterol (jeden z najsilniejszych spalaczy, beta-mimetyków; u zwierząt daje efekty anaboliczne, u człowieka nie) IGF-1 (efektor hormonu wzrostu pozwalający na niesamowitą rozbudowę muskulatury kosztem skrócenia życia) [...]
[...] 5-10 lat jak sterydy anaboliczno-androgenne, tylko w ciągu paru następnych godzin, to trzeba się dobrze zastanowić nad stosowaniem takiego związku. Do tej grupy zaliczamy beta-mimetyki, DNP, insulinę, opioidy (legalne i nielegalne np. fentanyl, heroinę), duże dawki NLPZ i wszystko wskazuje, że również GHB i GBL. Referencje: PAUL M. GAHLINGER [...]
[...] się wysoką zawartością aminokwasów niezbędnych, które są łatwostrawne i szybko przyswajane przez organizm. Głównym rodzajem tak zwanego włókna pokarmowego w S. cerevisae są beta-glukany, które sprzyjają pracy przewodu pokarmowego. Warto zaznaczyć, że drożdże dostarczają do organizmu związki, które trudno dostępne są w dietach stricte roślinnych. [...]
[...] trigger of type 1 diabetes Ostatnio interferon alfa pojawił się „na celowniku” jako jeden ze związków wywołujących cukrzycę typu 1 (autoagresja powoduje zniszczenie komórek beta w trzustce wydzielających insulinę). Potwierdzono tezę dotyczącą roli interferonu alfa w cukrzycy typu 1, ponieważ wykazano, że terapie neutralizujące wspomniane białko [...]
[...] (oddziaływaniem np. reaktywnych form tlenu i azotu). W cukrzycy typu II niektóre z następstw stresu oksydacyjnego to rozwój insulinooporności, dysfunkcji komórek beta, upośledzona tolerancja glukozy i dysfunkcja mitochondrialna. Stres oksydacyjny najprawdopodobniej ma silny związek z powstawaniem raka, pojawia się z powodu [...]
[...] mnożą się cudowne sposoby zwiększania efektów poprzez manipulacje parametrami treningu, dietą i regeneracją. Niektórzy wyciągają armaty do walki z komarem i stosują np. beta-mimetyki, amfetaminę, fenterminę, DNP lub podobne substancje do redukcji tkanki tłuszczowej. Zgony tysięcy kulturystów jakoś nie przemawiają do wielu osób. Skąd biorą [...]
Inhibitory PDE5 to np. sildenafil, vardenafil, tadalafil, avanafil, lodenafil, udenafil i mirodenafil. Są stosowane do leczenia dysfunkcji erekcji, choroby wysokościowej, tętniczego nadciśnienia płucnego itd. Niestety, rekreacyjne stosowanie środka z tej grupy razem z marihuaną, może być groźne dla zdrowia, czasem dla życia. Referencje: AL. [...]
Suplementacja kreatyną jest jedną z najbardziej powszechnych metod wsparcia dietetycznego, które jest ukierunkowane na podniesienie osiągów organizmu. Sporty sylwetkowe, siłacze, osoby uprawiające sporty o charakterze wytrzymałościowym i wydolnościowym, a także osoby pracujące umysłowo korzystają z suplementacji tym związkiem, aby znacznie [...]
[...] życia. Nawet niewielkie uszkodzenia hepatocytów mogą mieć ogromne znaczenie dla całego ustroju człowieka. Oto 20 roślin które mają wpływ na zdrowie wątroby. Buraki – betaina zawarta w ekstraktach z buraka (Beta vulgaris L.) ma działanie indukujące wydzielanie żółci. Ma więc ogromne znaczenie dla zdrowia przewodów żółciowych i wątroby. [...]
[...] skuteczność w redukcji tkanki tłuszczowej. Tyle w teorii, bo praktyka jest o wiele bardziej problematyczna. Johimbina jest słynna, podobnie jak efedryna (nieselektywny beta-mimetyk), clenbuterol (selektywny beta-mimetyk), sibutramina (środek z grupy SNRI; wpływa na wychwyt serotoniny i noradrenaliny) czy fentermina (substancja [...]
[...] witamin A, C, E, K oraz witamin z grupy B. Są także źródłem takich minerałów jak potas, wapń, magnez, żelazo. Z batatami przyjmujemy również naturalne przeciwutleniacze, tj. beta-karoten i polifenole. Chronią one nasz organizm przed wolnymi rodnikami — cząsteczkami, które wywołują stany zapalne w organizmie. Zjadając 100 g batatów dostarczamy: 86 [...]
W poniższym opracowaniu postaram się odpowiedzieć na pytanie, czy warto brać aspirynę w celach profilaktycznych? Bardzo często w „podziemnych” poradnikach dopingowych, na Facebooku, na YouTube, TikTok czy Instagramie publikowane są porady medyczne. Czy są one wiarygodne? Hamowanie stanu zapalnego po treningu Ponadto hamowanie stanu zapalnego po [...]
[...] E. L. Lim,1 K. G. Hollingsworth,1 B. S. Aribisala,1 M. J. Chen,1 J. C. Mathers,2 and R. Taylor „Reversal of type 2 diabetes: normalisation of beta cell function in association with decreased pancreas and liver triacylglycerol” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3168743/ Lekomtseva Y.a · Zhukova I.b · [...]