SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: IV MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz II MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: ponad 11000 zł!!! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2011-10-02 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochajmy ketchup !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnością lepsze rozwiązanie niż przyjmowanie likopenu w postaci tabletek. Poważną przestrogą pod tym względem były doświadczenia mające wykazać przeciwnowotworowe własności beta-karotenu. Kilka lat temu okazało się - wbrew szeroko rozpowszechnionemu przekonaniu i nawet modzie na ten związek - że ów prekursor witaminy A przyjmowany w postaci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2006-09-20 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 21 października odbył się Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness. Tym razem te prestiżowe zawody rozegrano w Mińsku Mazowieckim. Jak co roku zjechała się czołówka polskich kulturystów, co zapewniło bardzo wysoki poziom sportowy całej imprezy, a kibicom emocje związane z zaciętą rywalizacją – i to we wszystkich kategoriach. TREC TEAM był [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-10-25 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - ReconaSize

    Temat
    Fitness Authority

    [...] biologiczną i wchłanianie do tego stopnia, aby każdy miligram tego kompleksu został wchłonięty we właściwym czasie. Dzięki Glycerol Wave twoje ciało zostaje zalane beta alaniną i monostearynianem glicerolu, co jeszcze powiększa efekt poszerzenia naczyń krwionośnych. Ten rewolucyjny system transportowy zawiera także L-taurynę oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2012-06-10 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich zapraszam do śledzenia oraz wspierania w gorszych dniach oby takich było najmniej, chętnie wysłucham porad i wskazówek bardziej doświadczonych. Wiek 20lat staż około 6lat Wymiary z dnia 19.06.2014 Klata 106cm Biceps 34cm Brzuch na wysokości pępka 74cm Przedramię 30cm Udo 53cm Waga 63kg Wyniki siłowe Wyciskanie leżąc na komendy [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 21:14:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i 3 razy aeroby wynosi 2300 - 2400 kcl Mam zamiar stopniowo przejść na weglowodanową .. O to jak wyglada moja suplementacja : po posilku porannnym :chrom . gold omega, beta karoten, selen, potas przed treningiem siłowym : Kawa mocna : Cynk + magnez + 3 razy aminokwasy i 1 x HMB mega caps Przed Aerobowym : 6 razy aminokwasy Do posilku w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2009-07-07 22:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek Plecy Podciąganie na drążku 3 serie po 6 podciągnięć Wyciąg góra 4 serie po 12-10-10-8 ruchow z progresem ciężaru Wyciąg Pionowy 3 serie 10-8-8 ruchow Sklony Izolowane 3 serie 8-8-8 wkladam w ostatniej serii 30 kg Podciąganie w opadzie 3 serie 6-6-6 ze sztangielka 25 kg na wszystkie serie +drop set Biceps Biceps na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-08-20 21:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą i siłą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 50:50) + tłuszcze 50B/200WW/20-30 T 6. Białko + ww(proste-złożone 30:70) + tłuszcze 40B/150WW/20-30 T Suplementacja Przed treningiem HiTec AMG (4 g kreatyny, 8 g bcaa, beta alanina, arginina i inne pompery) Po treningu kreatyna 3 g Przed 5 posiłkiem diabeto strong a przed 6 gymnema sylvestre i zma W DNT 3 g kreatyny i zma przed snem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2016-09-17 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Detonator

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority Detonator - 834g Fitness Authority Detonator to suplement diety należący do grupy tzw. staków kreatynowych. Umożliwia pełne wykorzystanie anabolicznych właściwości kreatyny, poprzez zastosowanie różnorodnych jej form w połączeniu z substancjami ułatwiającymi jej transport i zwiększającymi jej przyswajalność. Kto próbował ten już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Monster Pak

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Monster_Pak_i30634_d380x380.jpg Opis - Kilkukrotnie mocniejszy od Animal Pak'a !!! - Przyspieszona regeneracja po wysiłkowa - Lepszy i spokojny sen - Podniesienie poziom testosteronu - Wzmocnienie wytrzymałości, siły i wydolności - Ochrona stawów - Wzmocniona pompa mięśniowa Monster Pak to prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2014-03-28 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL TRENINGOWY POD BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tłuszczy bo jeszcze nie znalazłem dla siebie "złotego" tłuszczu. Suplementacja też będzie dopięta na ostatni guzik. W czasie siły kreatyna, przy kondycji/wytrzymałości beta alanina, na ewentualne zbijanie wagi jakiś spalacz/karnityna. Bazą oczywiście są wit+min, bcaa+glut, białko, carbo nie biorę wolę zjeść banany lub jakikolwiek owoc po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2013-11-22 02:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O FIRMIE i PRODUKTACH http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL__LINIA_6_HARDCOROWYCH_PRODUKT%C3%93W-t553328.html KOLEJNYM PRODUKTEM ZE STAJNI PEAK INTERNATIONAL JEST DELICIOUS WHEY PROTEIN OPINIE NA TEMAT DELICIOUS WHEY PROTEIN http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL_Whey_Protein-t553314-s6.html CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Mlecznego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11006 Data: 2010-02-15 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat, plan do oceny, suplementacja, kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masować jakoś do końca lutego i wtedy zabrać się za redukcję żeby elegancko wyglądać na wakacje. 4. Chciałbym poznać również waszą opinie o takich suplementach jak np bcaa, beta-alanina. Czy takie suplementy są przydatne dla osoby z moim stażem i czy jest w ogóle wydawać pieniądze na takie rzeczy. 5. Czy są jakieś godne polecenia produkty za pkt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-01-07 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Składniki pomocnicze: skrobia modyfikowana- substancja wzmacniająca smak, aromat smakowy -identycznie naturalny, cyklaminian sodu, sacharynian sodu- substancje słodzące, beta karoten 1% - substancja barwiąca Wartość odżywcza w 100 g: Białko 13,0g, Węglowodany 77,31g, Tłuszcz 2,15g, Kreatyna 4,0g, Olej MCT 2,0g Wartość energetyczna w 100 g: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-03-22 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Krakowie. Kraków 2009. Wybrane zagadnienia z chemii żywności. 2. Maciej Włodarczyk. Wrocław 2005. Fitochemia – struktury substancji pochodzenia naturalnego. Wydanie I (beta). Katedra i Zakład Farmakognozji. 3. Ewa Piątkowska, Aneta Kopeć, Teresa Leszczyńska. ŻYWNOŚĆ. Nauka. Technologia. Jakość, 2011, 3 (76), 24-35. Antocyjany – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2011-12-17 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Temat
    Ladies SFD

    [...] DIETA DT 135b/60t/200 ww DNT 135b/60t/150ww SUPLEMENTY gaba zma/mg BCAA dopalacze (rush <3 , saw) kolagen rhodiola beta alanina kreatyna witc.C ziółka + inne, gdy zajdzie potrzeba POMIARY Będą robione raz na 2-4 tygodnie; myślałam, że będzie gorzej %-) data 6.02 20.05 1.10 [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 12:12:24 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Witaminowe abecadło

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i stan skóry, Jej brak powoduje osłabienie widzeniao zmroku, trądzik, choroby skóry. Źródła występowania: Szpinak, marchew, mleko, tran. W warzywach występuje w formie beta-karotenu i karotenów Zalecane normy: Kobiety potrzebują jej w ilości 600-800 mikrogramów dziennie, mężczyźni zaś 700-1000. Wystarczy 60 gramów marchwi (przyprawionej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2006-08-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka wszystkim , Coś o mnie : Wiek-23lata(jeszcze..) Wzrost-183cm Waga- 80kg Pas-76-77cm Klatka-114-115 cm Ramię- ~44cm Przedramię-35 cm Udo-61 cm Łydka-45 cm Troszkę historii Trenuję dobrych 6 lat . Zacząłem się bawić w ten sport w wieku ja wiem.. 17 lat. Początkowo celem była [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 15:31:12 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [BLOG]GhostRecon / Dziennik Treningowy [Masa]

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam Wszystkich :-) Postanowiłem założyć tutaj swój dziennik treningowy. Główny cel to zebranie wszystkiego w jednym miejscu żeby później móc śledzić postępy czy ewentualny spadek formy, jak również w celu wymiany poglądów i doświadczeń związanych z masowaniem na IF z innymi w odniesieniu do moich prób i działań robienia na tym systemie masy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2013-10-19 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,szukalem wuszukiwarki ale nie znalazlem tematu o occie jablkowym,jakis czas temu Sylvester Stallone oznajmij iz sekretem jego formy jest włączenie do codziennej diety octu jablkowego,a oto troche danych na temat samego octu jablkowego: OCET JABŁKOWY WARTO WIEDZIEĆ: OCET JABŁKOWY TO ŹRÓDŁO WITAMIN: A, B1, B2, B6, C, E, P, BETA-KAROTENU ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)