[...] mam troche pytan. Poscic staram sie do godziny kolo 15. Wtedy jem pierwszy posilek- kurczak z ryzem i warzywem, + odrobina oliwy. nastepnie mam trening, przed ktorym biore beta alanie,cofeine i clenburexin.Po treningu izolat + owoc i nastepnie mieso+ww. przed snem wciagam jeszce jajka czasami. pozwalam tez sobie na czity w postaci kawalka loda, [...]
[...] musisz wypic kilka kaw to jakis stack sie tez na da ale zostawilbym tego typu produkty na dni treningowe ale są suplemnety jakie nalezy jesc codziennie - np.kreatyna czy beta-alanina czy spalacze ale nie arginiana czy stacki przedtreningowe sama nazwa na to wskazuje - stacki przedtreningowe nie nazywaja sie stacki przedlekcyjne czy [...]
[...] Wcześniej byłam pewna ,że nie zakłóca,ale ostatnio coraz częsciej czytam na forum ,że jednak BCAA przerywa post. jest to jedna z moich koncepcji ktora ciagle jest w fazie beta ... (podobnie jak ww wylacznie z owocow i warzyw) ciagle za malo danych aby powiedziec czy pomaga - szkodzic stawiam ze NIE bedzie ale potrzebujemy ciagle wiecej osob [...]
mozesz sprobowac jack3d z 1,3 d .. najlepiej to zebys dal ankiete enentualnuie kofa solo, aakg, beta alanina i dawkujesz wedlug wlasnego uznania Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-07-08 18:05:53
Ok, dzięki za odpowiedź. Trochę gubię się już w waszych suplach ze względu na bogate składy (bcaa, lglutamina, beta-alanina) w wielu odżywkach. Jest osoba na forum, która mogłaby mi pomóc w doborze supli na odpowiednie okresy? Tak jak mówiłem, październik-listopad-grudzień robienie masy i siły, styczeń-luty-marzec- wytrzymałość,wytrzymałość siłowa [...]
beta-alanina? a na co to komu? jeszcze 1,5 roku temu nikt nawet tego nie znał u nas, nagle się zrobił wielki boom i strasznie pożądany suplement. Jakby od tego 1 suplmentu zależała forma to by było pięknie, ale tak nie jest. Ot co dodatek, żeby w głowie było lepiej.
kto uzywa i wie jak uzywac,wie tez ze BCAA dziala jest kilka supli ktore dziala,bcaa naleza do tego wąskiego grona kreatyna,beta-alanina,arginina,kofa i moze jeszcze kilka by sie znalazlo do tego nalezy dolozyc bialko (w prochu),eaa,bcaa i samą leucyne
Dawkowanie BA to zazwyczaj 4 gramy na porcję więc tutaj trochę lipa. Dlaczego takie małe kapsułki? Nie mogliście te minimum 1000 mg zrobić? Ostatnio obiło mi się o uszy że Beta ma być dostępna w sprzedaży tylko do jakiegoś stężenia.Być może Trec się tym sugerował,nie wiem.Gdyby wypuścili mocniejsze to za chwile musieliby zmniejszać dawki.W każdym [...]
Zaraz po zawodach przetestuje z chęcią bo właśnie skończyłem cykl na CM 3.Z Beta alaniny też się bardzo cieszę że wyszła.Naprawdę dwa fajne produkty wypuścił Trec Nutrition.Obstawiam że będą się cieszyły dużą popularnością.
Dawkowanie BA to zazwyczaj 4 gramy na porcję więc tutaj trochę lipa. Dlaczego takie małe kapsułki? Nie mogliście te minimum 1000 mg zrobić? Ostatnio obiło mi się o uszy że Beta ma być dostępna w sprzedaży tylko do jakiegoś stężenia.Być może Trec się tym sugerował,nie wiem.Gdyby wypuścili mocniejsze to za chwile musieliby zmniejszać dawki.W każdym [...]
Odin a tak dzisiaj myslalem ze fajne by bylo zeby trec mial solo BA w zestawie a tu tera wchodze na forum i patrze nowosc trec beta alanina hahahah, kupuje!!
Papaj chyba ostatnie jazdy sanepidu są z Betainą a nie Beta Alaniną, ale może jest tak jak mówisz, ale na dzień dzisiejszy produkt w ogóle nie opłacalny i puki co na pewno zostanę przy konkurencji.
klin - to tak jak z ceną: netto to wartość samego produktu a brutto to wartość netto + VAT. Tutaj 700mg to ilość substancji aktywnej (Beta-alaniny) w jednej kapsułce, a reszta to otoczka kapsułki ;-) djfafa - pisze się "póki co" davidooo - czytamy w Twoich myślach %-) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-08-21 20:22:21
[...] na zagranicznych forach lepiej oceniany http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=4412243&page=1 Phenibut – wrzuc na luuuuzzz Fenibut (phenibut) to potoczna nazwa kwasu beta-fenylo-gamma-aminomaslowego. To pochodna GABA. Fenibut w przeciwienstwie do GABA posiada o wiele szersze spektrum efektów i znacznie wyzszy potencjal dzialania. Dziala [...]
[...] był tak ciężki że nie mam nawet ochoty na jedzenie trening: pierwszy trening w sekcji od 2 miesięcy.trener się nie patyczkował,od razu z grubej rury ledwo żyję. suplementacja:witaminy olimpu,omega3,15g bcaa w trakcie treningu i 15g po treningu,3g beta alaniny po treningu (zapomniałem wziąć przed),poleci jeszcze 30g odżywki białkowej przed snem