[...] odzywek ? jesli macie jakies inne dobre zamienniki byłby by mile widziane ;) chciałem aby w cyklu znajdowały sie wszystkie podstawowe skladniki typu arginina,glutamina,bcaa,beta alinina itd. cel= redukcja Kreatyna CM3 Clenburexin II Artrox (activlab) Super Omega3 30 zł L-Glutamine extreme Beta Alinina (activlab) AAKG 130zł (400kaps) [...]
Witam mam zamiar w połowie czerwca zrobić cykl i mam: Green Magniture ( polecany przez użytkowników SFD - mam nadzieje że będzie dobry ;p) Bcaa Hi-Tec Beta-Alinina z SFD Przedtreningówka Assault ( jeszcze mi zostało z poprzedniego cyklu) Carbo Białko Wiadomo że na Białku i Carbo cykli się nie robi ale to zamiast ewentualnych dziur w diecie. Jak [...]
Witam panowie mam problem w Dawkowaniu tych suplementów: Cykl(8tyg) Green Magniture (stack kreatynowy) Beta-Alinina z SFD Bcaa Hi-Tec Przedtreningówka Assault oraz chciałbym dodać Białko po Treningu jak to wszytsko połączyć ? Jakieś propozycje ?
Cześć, Potrzebowałbym pomocy w diecie nisko purynowej. Którą muszę stosować, i zaczynam redukcję muszę zejść ok 12kg Suple jakie posiadam to Beta alinina, creatyna, białko i BCAA.Dołożyć do tego jakiś spalacz? jeżeli tak to jaki
a co myślicie o Bcaa(Hi-Tec) + NitroBolon który kolega wyżej podał na cykl + Przedtreningówka Assault i czy warto dodać jeszcze Beta Alinina ??? nigdy tego nie brałem więc chciałbym spróbiować jak działa
[...] o jedzeniu i spaniu :) Po wypiciu odzywki i dotarciu na silownie minelo z 20-25 min i zaraz przy rozgrzewce i pierwszych powtórzeniach serii rozgrzewkowych zaczęła wchodzi beta alinina, bo czułem że wszystko zaczyna mnie palic, ale na szczescie moglo to oznaczac tylko, że działa i wiedziałęm, że będzie bomba :) Co do diety to jak we [...]
Green Magniture (stack kreatynowy) - DT: porcja po treningu DNT: porcja rano Beta-Alinina z SFD - DT: porcja rano 2-3g, po treningu tez te 2-3g DNT: 2x porcje rozbite w ciagu dnia 2-3g Bcaa Hi-Tec porcja po treningu Przedtreningówka Assault przed treningiem