SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

be power

  • Trening na poprawę szybkości i dynamiki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ciężarem do 50%-60% 1 rep max i można trenować zwiększać prędkość sztangi https://youtu.be/gnkMU9jelmI Tu koleś tłumaczy założenia a z dwa miesiące temu tutaj na sfd widziałem plan pod taki trening to się bodajże nazywało power hypertrofy adaptive trening czy coś takiego wbij na stronę główną tam jest zakładka treningi albo leksykon czy coś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2021-06-02 21:52:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wodke popijac power be??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz juz nie raz sie nastukałem prawie do zgonu ale tylko raz mialem kaca i to takiego lekkiego wszyscy po wypiciu takiej samej ilosci alkoholu mieli rano meczarnie:D a juz zakupilem 4l power be:D bedzie czym zapijac hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2009-05-01 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodke popijac power be??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw skończ gimnazjum a potem zabieraj się za wódkę. Power Be i inne podobne napoje zawierają taurynę i kofeinę - dlatego też nazywane są energetyzującymi, bo te składniki dają kopa. Jeśli nie masz problemów z sercem możesz wypić drina lub dwa. U niektórych takie połączenie może prowadzić do duszności, zawrotów głowy, rozszerzania się i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2009-05-01 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go to gym and they do rest. Nature Best zdrowym koksem jest Nature Best-bo kto nie chce poczuć tej mocy Nature Best-czysta siła z darów natury You want feel unlimited power-it's only one way-Nature Best If you wan't be the best you must eat Nature Best. Nature Best-ty ćwicz,reszte pozostaw nam/reszta to już nasz problem Nature Best-zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2009-01-31 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda - duza roznica w obwodzie

    Post
    Trening w domu

    [...] kopalni wiedzy o treningach ze strony www.t-nation.com "1) Balance between legs and injury prevention Whether you play sports, are trying to move more weight in the power or Olympic lifts, or just want to look good at the pool, chances are if you only perform bilateral exercises (exercises which use both legs at the same time), at some [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2008-09-21 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci przedtreningówka ? Myślę , że one nic nie dają, a jak idziesz na siłkę jak na skazania to nie idź wcale :D Jeżeli już na serio nie masz sił jakiegoś dnia to wypij kawę jeżeli lubisz lub power be z biedronki wypij i trenuj!:) Albo puść sobie ulubioną muzykę na słuchawki i pracuj. Co do rozkładu treningu , myślę , że można byłoby go poprawić:)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2012-10-18 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja przed treningiem i seriami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 czynnosci 1 to wrzucam pornola z Tera Patrcik 2 to Guns and Roses"You could be mine" z odpowiednia glosnoscia power jak cholera,hahaha.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2004-10-24 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody - sprzeczne informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] you've generated 123 calories of heat energy, which is significant. 16 SZKLANEK LODOWATEJ WODY - 4 LITRY TO AZ 123 KCLA HEHEHEHEHEHEHEHE There's real calorie-burning power in cold water. A professor of biology from the University of Florida added to my understanding of the cold-water connection when he pointed out that melting ice and a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2003-08-29 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic odkrywczego nie napiszę - większość wedle wskazań producentów TRIBULUS TERRESTRIS - 1 tab. przed snem ZMB + GMC - 2 tab. przed snem DAA-stin -3g rano (tak jak jest podane na opakowaniu) ale z tego co rzuciłem okiem to zaleca się 1h przed treningiem a 1h przed snem D3+k2 1tab + omega 3 1tab + maca 500mg po obiedzie ewentualnie w dzień gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2017-03-10 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja bardzo mocno ukierunkowana na podniesienie poziomu testosteronu... Robiłeś badania hormonalne i stąd pomysł na takie combo? Czy po prostu, uwiodła Cię reklama? Nie sądzę, żeby przyniosło to wszystko jakiś konkretny efekt, ale to Twoja decyzja. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Tribulus_Terrestris_90-opis33380.html 3g przed snem, więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2017-03-10 22:37:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFO nowe NHB

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] its heavyweight champion Rodrigo "Minitaoru" Nogueira of his title and not use him again if he goes forward with his planned fight in the UFO. This seems to be a power play by Pride to keep its champion in its fold. Unlike in boxing, the championships in MMA are tied to the promotions, not the fighters. The affect is that promoters [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2002-07-25 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Power Cup w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dominik Skrzyński pierwsze miejsce w Pucharze Monster Power - Benchpress 230 kg w Monster Blue https://www.youtube.com/watch?v=7dgsfKTzkc8&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2016-05-07 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ odgrzewania w mikrofalówce na produktu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] vitamins and polyunsaturated fatty acids. No differences in immunoglobulins and nutrients were demonstrated between microwave heating and conventional heating, and between power levels or thawing methods. The study shows that microwave heating of human milk can be performed without significant losses of examined immunoglobulins and nutrients, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2017-04-27 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy po ciężkiej pracy-realne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak juz chcesz egzotycznie to koncentruj sie na stawach i na bolu przez kilkadziesiat minut dziennie, tzn kiedy bol sie pojawi i tak sie na nim skoncentrujesz...ale chodzi o to bys to robil swiadomie! Nie bede tlumaczyl mechanizmow ale dziala po jakims czasie. Na kazda chorobe... Co do stymulacji "swieckich": napisalem calkiem sporo w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-10-02 00:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki preparat przedtreningowy bez kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to powaznie mysle nad kupnem tyrozyny....i wtedy wlasnie tiger/power be 0,5l przed treningiem + 1-2g tyrozyny...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2008-09-28 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no moj kumpel w liceum cos swirowal o tym aspartamie :D co tylko bral jakis napoj do reki, to sprawdzal czy zawiera aspartam ;d no a ten Power Be! z Biedronki zle na mnie wplywa i nie czuje jakos po nim "kopa". Wole ten litrowy w butelce, bo jest smaczny i czuje sie po nim bardziej naladowany. ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2009-06-16 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie batony ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Lean Body™ Bars are super convenient! They can be tossed into your gym bag for that perfect, post- workout, hi-protein meal, or into your briefcase for a fast power lunch! Lean Body™ Bars are packed with 30 grams of Lean Pro™, the same proprietary protein blend found in Lean Body instant bodybuilding nutrition [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2002-04-13 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na ShockTherapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    miszaj z jakims tanim Energy Drinkiem typu "Power Be" biedronkowym - ja tak robilem, wchodzi ok, zabija dosc ten smak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2008-10-26 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano kreatyna w płynie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] light years ahead of traditional creatine while utilising a clinically proven superior and ground-breaking formulation. Clinically proven superior effectiveness & power Phenomenal muscle enhancement 100% absorption with zero degradation Research proven up to x500 more potent [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2018-04-10 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WYCZYNOWYCH plywakow

    Post
    Odżywki i suplementy

    In cyclists, most studies have shown that creatine supplementation is effective in maintaining muscular force and power output dla plywakow jednak badania sa mieszane pewno jak podaja autorzy zalezy to od stylu dystansu i innych zmiennych In swimming, performance has been measured with repeated short sprints of maximal intensity. Results have [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-06-09 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)