bcca

Witam chciałbym prosić kogoś o ułożenie diety do treningu na masę z lekką redukcją tkanki tłuszczowej - z produktów jakie posiadam i mogę tylko dysponować:tylko proszę mi nie pisać że tak się nie da, bo się da - przykładem tego jest to ze jak zaczynałem ćwiczyć np miałem w bicepsie 43 cm i miałem tak dlatego bo ręka była cała zatłuszczona i czuć [...]

jezeli przed treningien bym bral shotguna. mam kupic puche bialka i puche wegli i do tego jeszcze bcaa? a i bcca kiedy mogl bym brac??

Witam Nie chcę się rozpisywać , ale napiszę krótko dlaczego postanowiłem założyć dziennik treningowy. M.in w tym teście znajdziecie odpowiedź http://www.sfd.pl/TEST_-_B%C4%99dzie_Piek%C5%82o_by_Volferine-t520127.html chcę pokonać siebie i wrócić do formy. Przeszedłem bardzo skomplikowaną chorobę jelitową , schudłem na niej aż 5kg i obecnie ważę [...]

dobre połoczenie białka WPC Ostrowia + Thermo speed (na fet) + bcca lub hmb (antybolik na zmniejsznie utraty masy mięsniowej) czy można wogule takie połoczenie stosować???????????

To mam dawac tak ze rano trening mam o 10(siłka albo bieganie)5g kreatyny,1 kapsulke HMB,5 kapsulek BCCA po treninigu to samo tylko juz bez kreatyny,potem mam drugi trening i 1kpsulke Hmb przed i 5 kapsulek Bcca przed trenigiem a po treningu 5g kreatyny i 1 kapsulka hmb i 5 kapsulek Bcca zgadza sie?

BCCA i HMB mam w kapsułkach

Witam kupilem Kreatyne Vital maxa mono HMB olmp mega caps i BCCA olimp mega caps i mam pytanie trenuje dwa razy dziennie i chodzi mi to ze jesli mam np brac 5 kapsulek bcca przed trenig i po trenigu to czy mozna brac przed pierwszym trenigiem 10kapsluek i na drugim treningu znowu 10 kapsulek czy to nie za duzo?

[...] - 17zl ------------------------- Pogrubieniem wskazałem suple, które wydają mi się w miarę biorąc pod uwagę jakość/cena - taki wskaźnikiem się kieruję. Niektórzy piszą ze bcca jest niepotrzebne - czy to prawda ? Niektorzy tez polecaja na rzezbe kreatyne - mam puche createstonu - nadalby sie ? Celem jest rzeźba/redukcja. Trochę o mnie: Wiek: 25 [...]

[...] 30 Producent: Trec Produkt: Multi Pack 36 Opakowanie: 60 tab. Jak to dawkować ? Czy przy 2kaps MZB nie zaszkodzę sobie ? Mam 6treningów w tygodniu. 3x siłka 3x sw , 20g bcca tylko w dni gdzie mam siłownie , czy przez te wszystkie 6dni ? Gainera pije od razu po sw , isoactive w czasie treningu sw , więc z tym nie ma problemu. Omega: 1kaps [...]

Czemu radzicie mi HMB odsprzedac>kreatyne mam Vital MAx mono BCCA Mega caps olimpu i Hmb mega caps olimpu?

Witam jestem zawodowym piłkarzem własnie przechodze okres przygotowawczy 2 treningi dzienie przez miesiac.Mam pytanie kupilem sobie odzywki HMB BCCA KREATYNA i mam nadzieje ze pomoze mi ocencie.

[...] ktos DOSWIADCZONY podzieli jak dobrze przejsc przez pct i te 8-10 tyg offu . czy jest sens jechac mniej wiecej tak /we FR chlopaki w******laja tribulusa jak winogrona / ; PCT ; 10 g creatyna + 15 g bcca +4 g Tribulusa po zakonczeniu kreatyny przejscie na good boster tescia / ew hcg / + stak + cos przed treningowego przed treningowy + bcca

skończ z tą dietom mnie chodzi o czy było by dobre połoczenie białka WPC Ostrowia + Thermo speed (na fet) + bcca lub hmb (antybolik na zmniejsznie utraty masy mięsniowej) ?????????

może było by dobre połoczenie białka WPC Ostrowia + Thermo speed (na fet) + bcca lub hmb (antybolik na zmniejsznie utraty masy mięsniowej) co wy na to?? prosze o wypowiedzi , doradzenie lub dodanie!!

zgadzam sie z sołtysem88 no xplode mono ewentulanie jakis stak np.storm , bcca i białka dla uzupełniania diety bo bez diety to bedą słabe efekty dieta to podstawa i do tego mozesz ostatecznie jak zostało ci troche pieniędzy zma i witaminki jakieś

Witam jutro zaczynam cykl na masęTrening będę opierał tylko na podstawowych ćwiczeniach(HST) i tak przez 2 miechy. Na każdym treningu będę katował każdą partie mięśni;P dietka w miarę moich możliwości dopracowana. Chodzi mi o sprawdzenie sposobu brania supli i skorygowania ewentualnych błędów, wszystko już mam kupione więc nic nie zamienię ani nie [...]

Nie powinienem starać się trzymać dietę i brać spalacze, tylko KONIECZNIE trzymać diete z ujemnym bilansem i starać się brać spalacze jeżeli już naturalnie nie można zbić wagi.. Zostaw sobie bcca, spalacz też. Spokojnie 10kg można stracić samą dietą, aerobami i ćw. siłowymi. spalacze na potem, bo potem sie pewnie przydadzą.

Cześć Mam pytanie czy mozna brac razem Bcaa i glutamine Mega Caps , chodzi mi glownie czy mozna brac w jednej porcjii..tak jak jest na opakowaniach np. w DT: rano 5 kap. Bcaa + 3 kap Glutaminy , przed treningiem 5 kap. Bcaa + 3 kap Glutaminy , po treningu 5 kap Bcaa + 3 kap Glutaminy , i to samo przed snem w DN rano 5 Bcca i 3 glutaminy i przed [...]

Witam !! Cwicze od Grudnia 2008 roku z malutka przerwa ... Chce zdobyc mase niestety nie udaje mi sie to zabardzo ... Prosze o ulozenie jakiegos cyklu suplementacyjnego na mase ... cena nie gra roli ... myslalem o jakims bialku Gainerze i BCCA oczywiscie trzymam diete .. Prosze o pomoc

mam hajs :) ale na testosterone nie ma tego bcca :/ to chyba sobie daruje , czy jednak warto jakies inne wziasc ? a jak to brac , sam rozpisałem z glowy:p wiec nie wiem czy dobrze: crack 14 saszetek 360 tab cm3 cykl bedzie trwac ok 60 dni wiec majac 360 tab cm3 to wychodzi 6 dziennie , ale ze bedze miec cracka to w te dni nie bede musial az [...]