bcaa

z czego cykl ? z nutrobolonu? a może "aminokwacy bcaa i mono creatyny" Chłopcze, jeszcze niedawno miałeś 35 w łapce i nie chciałeś ankiet wypełniać, prosisz o rozpisanie diet po "krotce" a dzisiaj się spinasz, dziękuje dobranoc!

gainera mozesz dac jesli sa braki w diecie i potreningowe kreatyne i bcaa zostawilbym na pozniej tym bardziej jak efekty sa olsniewajace ;-) na przyszlosc pierw pytaj pozniej kupuj bo mozna bylo lepsze zakupy zrobic :-)

proste - pije caly czas bcaa+glute, tyle:-) dokladnie nie chce sie rozpisywac, za duzo pisania, ogolnie cardio, rozgrzewka, ciezary,cardio, przerw brak

jezeli w dni nietreningowe rano chce zrobic tabate lub hiit i nie mam bcaa to jak to rozplanowac? najpierw 4 jajka(sniadanie) TRENING od razu po platki i 15g bialka z prochu czy najpierw 15 gram prochu TRENING i normalne sniadanie czy wogle jakas opcja ze przed tym wegle? nie mam pojecia wiec pytam. z gory dzieki za odpowiedz i pozdro dla s.m.p.a [...]

wywal porcje 10g jablka przed snem carbo daj po treningu razem z bialkiem bcaa wtedy daj przed i w trakcie treningu reszta jest ok ;-)

dt porcja hp przed treningiem porcja cp po treningu bcaa 10-15g przed i po treningu dnt porcja cp lub hp

tak - w dnt nie ma sensu stosować bcaa najlepiej okolotreningowo

albo masa miesniowe albo biegi długodystansowe. to nie idzie w parze. jasne, bcaa przed i po w stosunku 1 g na kgmc bedzie ok ale cudów sie nie spodziewaj

Jestem zainteresowany bcaa 1000 g xplode, daj znać na gg 1558434 lub na [email protected] to się zgadamy

[...] tyle chce sprzedac a twoje komentarze sa zbedne. jak Cie nie stac nie kupujesz. proste. chlopak dal ceny nizsze niz na allegro a to ono jest dzis wyznacznikiem cen. co do bcaa to przy kilku sztukach jak najbardziej sie oplaca :) najprostsza matematyka. jak chcesz kupic 1 puszke to nie oplaca sie przez targowisko. idz do sklepu i kup. zaplacisz [...]

Witam, chyba kubeczek ma mniej pojemności niż 400ml ? %-) A co do testu to wszystkie suple stoją na półce i planuję ich użycie dopiero za kilka miesięcy ponieważ jeśli nie mam jedzenia na 100% nie ruszam supli ;-) Takie moje zdanie. Ale jak się rozluźni sytuacja wszystko dopinam i na pewno zdam relację! ;-) ABS jeszcze będziesz miał ode mnie BCAA [...]

Własnie piję z BCAA activlaba i całkiem całkiem to smakuje :) Już się nie będe męczył :) Jak wstawię fotkę nakierujecie mnie w którą strone isc? redukcja czy masa? wiem, ze nie ten dział, ale nie chcę śmiecić forum.

wystarczy trochę poczytać, a bcaa nie szkodzi i nie hamuje wzrostu.

Szukając w internecie opini innych natykami się nieraz na takie wypowiedzi : "w wieku 15-16 lat od kreatyny się nie rośnie", "kreatyna,gainer wypłukuje wapń","bcaa szkodzą zdrowiu" ja wiem że to bajki ale chce komuś udowodnić że to wypowiedzi pseudo znawców. Proszę o następne wypowiedzi im więcej tym lepiej

było setki razy bcaa okołotreningowo 1g/10kg tcm w DT rano i po treningu po 5g DNT 5g np rano

[...] burak możesz kierować do kolegów ja nim nie jestem bo z takimI jak Ty nie trzymam po 2 masz racje zawsze pisałem ze cena za duza itd a DLATEGO ZE NA ALLEGRO BYŁO TANIEJ bcaa na allegro masz po 58zł z wys tak ? u mnie masz po 50 a gdy weźmiesz np do tego jeszcze cos to i tak masz wtedy taniej niż na allegro KOLEJNA RZECZ KTO TU ZACHOWUJE SIĘ [...]

cel nie realny. powtarzam to nie raz. suplementy nie sa od realizowania naszych celow. to ze kupisz bcaa, kreatyne i thermogenik nie znaczy, ze bedziesz mial sile, mase i reukcje

Co powiecie na taki rozanie trening na mase BCAA na regeneracje a trec na budowe masy , a przy okazji możecie spr moj plan ? cwic ze na nim 4 miesiace i sa efekty w budowie i masie TRENING NA MASĘ ! Poniedziałek KLATA TRICEPS : Klata : Wyciskanie sztangi na płaskiej 10,8,6 progresja Wyciskanie sztangi na skośnej w góre 10,8,6 progresja [...]

dokup pojedyncza forme kreatyny+jak chcesz to o3,bcaa,witaminy i mineraly ale to juz nie potrzebne

niech wysla cos innego jak nie maja tego. Moze byc jakies bcaa , glutamina czy lub cosc innego. Pozdrawiam.