Cykl : Stack + jabłko i inne artykuły :)

aminy mozesz mieszac. mit obalony.
nie ma sensu wiecej kreatyy dawac, HP tez ma kreatyne.

Dobrze, czyli zostaje 5g rano i Hp przed treningiem, a w dni nietreningowe tylko 5 gram jabłka. Ostatnie pytanko, jak długo mozna przyjmować Hp w takich ilosciach ? Czy robic sobie przerwy ? I macie jakies sposoby na picie tego czegos ? :p bo strasznie się to pije ? Rozrabiałem z sokiem winogronowym, smakowało duzo lepiej ale soczek droga sprawa :p

8-12 tyg cykl
a pozniej przerwa od kreatyny (czyli rownież hp) 4-8tyg
i mozna ruszac z nast. cyklonem

uwierz ze są gorsze suple w smaku niz hp- musisz sie przemeczyc jakos mieszajac z wodą

Własnie piję z BCAA activlaba i całkiem całkiem to smakuje :) Już się nie będe męczył :) Jak wstawię fotkę nakierujecie mnie w którą strone isc? redukcja czy masa? wiem, ze nie ten dział, ale nie chcę śmiecić forum.

To w którą stronę chcesz iść powinieneś wiedzieć Ty sam. Idź stań przed lustrem, ściągnij koszulkę i rozkmiń sam, albo pokaż chociaż foty będzie łatwiej podpowiedzieć skoro jesteś niesamodzielny

Ja niesamodzielny ?! Kurda juz sam sobie odpowiem :P Temat do zamknięcia, wielkie dzięki Panowie za pomoc :) Zdrwia, szczęscia.

Sog poleciał :)

Zmieniony przez - z-bani w dniu 2012-01-03 18:47:57