I. 1.Najwięcej rozgałęzionych aminokwasów w porcji zawiera produkt firmy Olimp, BCAA XPLODE. 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest BCAA Xplode ,ponieważ: - firma Olimp spełnia normy ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP - produkt jest poddawany ścisłym kontrolom od pierwszego do ostatniego etapu produkcji - [...]
w sumie trening jest procesem katabolicznym - wiec katabolizm wystepuje, z tym, ze jest on bodzcem do pozniejszego wzrostumasy miesniowej. bcaa mogabyc przydatne jakododatek poprawiający odpowiedz anaboliczną po treningu, glutamina - juz mniej (jej przydatnosc jest polemiczna). mozesz zakupic faktycznie jakies bcaa (TST hi tec, ol MC, fitmax pro), [...]
I. 1.Najwięcej rozgałęzionych aminokwasów w porcji zawiera produkt firmy Olimp, BCAA XPLODE. 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest BCAA Xplode ,a to dlatego, bo: - firma Olimp spełnia normy ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP - produkt jest poddawany ścisłym kontrolom od pierwszego do ostatniego etapu [...]
I 1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawiera Olimp BCAA Xplode 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ,gdyż : - Jego producent stawia ponad wszystko jakość swoich produktów ! - Produkt jest kontrolowany pod względem jakości i czystości na każdym etapie jego produkcji ! - Każda partia [...]
I. 1) Najwięcej aminokwasów rozgałęzionych w jeden dawce zawiera Olimp BCAA Xplode. 2) Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA jest Olimp BCAA XPLODE. Ponieważ : -systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) -Każda partia produktu jest poddawana ścisłej kontroli -Hermetyczne zamknięcia 3) BCAA XPLODE ponieważ: - najlepszą z możliwych [...]
W Bcaa Tst są dodatkowo witaminki i masz w nim 10g czystego bcaa w dobrych proporcjach, w 13g - czyli jednej porcji. W Bcaa Xplode - w porcji czyli 10g masz 6g czystego bcaa + 1g glutaminy + witaminę b6. Bcaa Xtra to aż 3,5g glutaminy oraz 5g czystego bcaa.
Troszkę mnie nie było, przepraszam za zaległości - miałam urwanie głowy, ale już szybciutko nadrabiam wpisy i zaległe wypiski. Od poniedziałku wracam na normalne tryby w pracy i wreszcie będę mogła chodzić na rowerek. Przez te przeszło 2 tygodnie zdążyłam się za nim porządnie stęsknić!!! Fala, Maya, Alexxa, Vajolet – dziękuję [...]
[...] diety http://rapidshare.com/files/380891261/Dziennik_Posilkow_VITALMAX_v4.32.xls Moja suplementacja wygląda tak thermo speed extreme 120 kap leicune stack 300 kap bcaa mega caps 150 kaps glutamine mega caps 60 kaps Dni treningowe rano na czczo 1 kap tse 1 kap glutamine 1 kap leucine 4 h pożniej 1 kap tse przed [...]
[...] niezły, cytrynowy gorszy. Dawkowałem w porze okołotreningowej 15g przed i po, z czego 7,5g to Bcaa, okolo 5g glutamina. Cięzko ocenić działanie, ponieważ nie redukowałem, bcaa możliwe, ze nie było konieczne , ale że kupiłem po promocyjnej cenie 1kg za 100 zl, więc włączyłem do planu. Najwiekszy plus własnie za jakość/cena. Ocena: 9/10 - Gainer [...]
DZIEŃ 56 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 8 WAGA: 84.6 kg KLATKA: 96 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 78.5 cm BIODRA: -- cm UDO (PRAWE / LEWE): 55 cm / 55.5 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 42 cm / 42 cm BMI: 24.5 BF%: --- # DIETA: Waga nieznacznie poleciała w dół. Dieta w tygodniu była średnia, nie ma się co oszukiwać. Przeanalizowałem [...]
Juby1910 nie wiem czego nie rozumiesz, 30g TST to tak jakby nie całe 2,5 porcji, sam napisałes 1 porcja 13g prochu to 10g czystego BCAA, czyli 13g+13g=26g prochu TST w tym 20g BCAA, ja sypie 30g prochu TST, czyli wychodzi około 22g czystego BCAA, jesli żle licze niech mnie ktoś poprawi, ale myśle ze to jest logiczne:D tym bardziej 1g na 10kg masy [...]
[...] Minusem jest łykanie dużych tablet i odbijanie po nich. Ocena 6/10 Bcaa olimp mega kaps Nie odczuwałem w żaden sposób lepszego konfortu treningu z powodu zażywania bcaa. Celem Bcaa jest ograniczenie katabolizmu. Mimo niewielkichj dawek 10g po treningu i przed trenigiem od czasu do czasu. Minusem jest to, że są w kapsach. Wole proch [...]
[...] się katabolizmu. Dzięki ciągłemu dostarczaniu aminokwasów ograniczamy ten stan możliwie najlepiej). Carbo uzupełni wypalony glikogen podczas treningu a kolejna porcja bcaa poprawi regeneracje. Kwasy omega 3 są bardzo ważne dla organizmu. Poprawiają one wrażliwość insulinową mięśni a zmniejszają w kom. tłuszczowych. Dzięki temu poprawiamy [...]
CZWARTEK29-0.7 bcaa 10g RANO NACZCZ 55MIN AERO rowerek PLECY w tym tyg lajtowe treningi bo chyba bylem na granicy przetrenowani, juz dzis czuje ze jest lepiej 1.mc 5*6-8 rozgrzewka 20*20 , 60*20 100kg*9 , 105*8 , 1110*8 , 1115*8 2. podciaganie na drazku do klatki piersiowej 4 serie po 8 wlasny ciezar 3 serie po 8 powt. 3. wioslowanie [...]
TST form of free BCAAs Extremely fast absorption Excellent taste Massive stimulation of muscle protein synthesis Effective ratio 2:1:1 (leucine: isoleucine: valine) BCAAs TST Product: Powder concentrate with BCAA´S and vitamins. Product description: Dietetic food for intense muscle effort, particularly suitable for sportswomen/men. [...]
Dzień z życia fightera, czyli moja szara rzeczywistość. Mam 18 lat, mierzę 181cm i ważę ok. 80kg. Trenuję MMA od stycznia 2009. Mój dzień treningowy zwykle wygląda tak: 6.00 – Pobudka. 2 caps FitMax Base L-Carnitine 6 caps FitMax Creatine Creapure 25g Fitmax BCAA + Glutamina 6.15 – Zaczynam poranne aeroby. Bieganie czasem [...]
Od nowa... Mam kreatyne weidera 200 kapsułek, tricreatine malate activlabu 300 kapsułek, dużą puche nitrobolonu, 360 kapsułek bcaa olimpu 1100 megacaps, i 300 kapsów bcaa anabolic system treca. Moge zrobić takie 2 cykle z tego? 1 cykl: od stycznia Kreatyne weidera 4 rano naczczo, potem 10 tabletek bcaa treca przed treningiem i potem po treningu [...]
Witam, proszę o pomoc w dawkowaniu, nie pamiętam dokładnie co z czym się gryzie itp, stąd prośba: Kreatyna Vitalmax BCAA olimp mega bcaa (kaps.) Białko olimp Mega strong protein Węgle olimp Carbonox Mój plan jest taki: po przebudzeniu: kreatyna + bcaa przed treningiem: bcaa po treningu: kreatyna, po 30 min białko z węglami razem (i po tym [...]