bc

http://www.youtube.com/watch?v=ip1grPDY9bQ http://bi.gazeta.pl/im/fc/74/bc/z12350716O.jpg Paczcie jaka zayebista laurka %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-26 20:12:53

9.Rowerkek stacjionarny Bc 1430 Lekki rowerek,robiłem na nim interwały i niestety plsdtik jsk to plstik lewe pedło juz odpadło,no ale co mozna sie spodziewac po rowerze za 200 zł.Stosunek cena jakosc rdzo dobra,posiada przyrzad do pomiaru,jak i regulacja oporu,polecam za niewielkie pieniadze. To tyle jesli chodzi o moja siełownie domowa,Z zakupu [...]

za cienki jest na 5x5. niech zacznie od najprostszego treningu. Cezar przeczytaj co podalem innemu koledze i zastosuj. http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html czytaj wszystko UWAZNIE! i pametaj! najpierw ogarnij podstawowe kwestie:trening,zarcie,odpoczynek dopiero pozniej mysl o suplementacji. [...]

Pytałeś, czy plan jest good? Po pierwsze błędnie stosujesz równomierne obciążenie podczas treningów 1 i 3, rozgrzewka do poprawy, generalnie treningi do poprawy, cały plan do poprawy. Trzy razy w tyg. - ok, ale musisz umiejętnie rozłożyć obciążenia w tygodniu, a Twojej rozpisce brakuje właśnie rozsądku. Idziesz dwa razy w tyg. systemem ciężko, [...]

[...] dla abonamentu i mam nadziej ze to ostatni raz!!! bede sie teraz troche udzielal i moze dostane bolda zanim ni sie polroczny abonament skonczy pozdrawiam PS: kupując u wszystkich co maja reklamy na forum powinien bc abonament!!!! NIENAWIDZE DZIEWCZYN!!!! jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

deca powinna bc umnie na dniach wlasnie z MT i dorzucam do tego enana tylko wlasnie szukam czegos pewnego Zmieniony przez - kapec1986 w dniu 2012-09-28 17:24:34

fan Słabo przeczytałeś pierwszy post...są daty ;-D A cele jak najbardziej aktualne...całkiem możliwe że wystartuję jeszcze ,,z biegu,, 9-ego WRZEŚNIA w zawodach PZKFiTS . Byłby to mój pierwszy start w PZKFiTS od 6-ciu lat , i zarazem dowiem się czy mam jeszcze szanse tam startować / chodzi o zaliczanie boju. [...]

mam pytanie poniewaz robi sie teraz cieplo to codziennie jak mam czas to ide sobie pograc w pilke nieraz nawet z 2godziny sie gra i juz sie pogodzilem ze nie bede mial duzych miesni poniewaz jak nadzchodzi czas gry to je pale NIE PALISZ MIESNI, TYLKO ZMIENIASZ METABOLIZM A TO ROZNICA. BIERZ ANTYKATABOLIKI PRZED GRA, NAG I MOZE HMB. ale czy przy [...]

Dzięki za prowadzenie typera BC,gratulacje dla wszystkich no i dzięki za wspólną zabawę :-))

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_dla_osoby_wa%C5%BC%C4%85cej_oko%C5%82o_70_kg-t673468.html Chciałbym zapromować swoją dietę :DJest to coś podobnego, gdyż też waże 73 kg

Wyniki 19 kolejki: Typerami kolejki zostali BC i legmg04 Gratulacje !!! Oto tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36134bb1221149db80b58f13424c197d.jpg 20 kolejka: 03.02-05.02 Nürnberg-Dortmund Bayer-Stuttgart Hertha-Hannover Hoffenheim-Augsburg Schalke-Mainz Wolfsburg-M'Gladbach HSV-Bayern Freiburg-Werder K'lautern-Köln Zmieniony przez - ted15 w [...]

Wyniki 26 kolejki: Typerami kolejki zostali BC,legmg04, oraz Cris Thug Gratulacje !!! Oto tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48c95832e2f9467f86188c5544320a07.jpg 27 kolejka 23-25.03 Wolfsburg-HSV Bayern-Hannover Freiburg-K'lautern M'Gladbach-Hoffenheim Mainz-Hertha Werder-Augsburg Schalke-Bayer Stuttgart-Nürnberg Köln-Dortmund PS.Wikt [...]

;-) tym samym sposobem jest już 7 osób, coraz mniej miejsc wolnych, macie ostatnią szansę %-) Osoby które mają wziąć udział to: 1. Ja 2. Ashardon 3. ted15 4. wikt 5. BPL-G 6. diakonos 7. Cinool Dodatkowo BC wyraził chęć na priv, ale się jeszcze nie zapisał :-))

Zostało parę dni,są jeszcze dwa wolne miejsca. Dla uczestników super koszulki SFD oraz batony białkowe i napoje sportowe Kto chciałby poszerzyć wiedzę i poprawić wynik w wyciskaniu leżąc-przybycie obowiązkowe :) Można też kontynuować treningi rywalizując o nagrody z innymi forumowiczami w konkursie do końca roku 2015: [...]

I bułeczki zgłaszam :) http://www.sfd.pl/Dro%C5%BCd%C5%BC%C3%B3wki_z_serem-t1073928.html#post0 http://www.sfd.pl/Biszkoptowe_pianki-t1073943.html# Zmieniony przez - mania7984 w dniu 2015-04-30 21:29:24

gratulacje dzięki BC

Graty dla pozostałej trójki i podziękowania dla BC za dobre poprowadzenie typera do końca

Thomson Hed 148 sprzedane. Sprzedane również filmy: Dorwac Smarta, Batman: Rycerz Gotham Nowy cennik filmów! Mroczny rycerz 31 Seks w wielkim miescie 20 Harry Potter i Zakon Feniksa 20 Kamień filozoficzny 20 Złoty kompas 31 Nie wszystko złoto co się świeci 31zl Dorwać Smarta 20 300 31zl 10000 BC 20 Rozmowy nocą 20 Batman : Rycerz Gotham 21.50 [...]

Stare, ale stwierdziłem, że wygrzebie, bo zima idzie i może ktoś będzie pomocy potrzebował i kupe przeczyta. Aleście chłopakowi poradzili... Narty do freestylu (twin tipy) dobiera się +/- 5cm do wzrostu a nie -20 cm! To nie carving. Jak chcecie coś w BC/freeride podziałać, to nawet dłuższe. Czyli np. do wzrostu 181 brałbym coś w okolicach 175 [...]

[...] egzemplarz, ale biorę pod uwagę ilościowy udział produktów reklamowanych do całego wolumenu sprzedaży. Przedział 1 - do 300 zł: http://sport-market.pl/rower-treningowy-bc-1430p.html Naprawdę udany model. Produkowany od kilku lat, najmniejszy procent reklamowanych w tym przedziale cenowym ( tak naprawdę to 1 sztuka :) ) 2. Przedział 2 - do [...]