bc

tak na normalnym byłoby więcej, szerszy trudniejszy;) wypróbuj, a podziękujesz jak podziała;) dodam jeszcze że mi ruszyło podciąganie z zastoju gdy zacząłem ostro pływać;) polecam panowie ten artykuł;) - [...]

wyglada jak jolanta rutowicz ide na 10.000 BC

Doris - tak jak widać. Wszystko wliczam. Ogólnie ja jestem z tych którzy liczą białko i tłuszcz z ryżu i owsianych. Robie tak po prostu z lenistwa. Wbijam produkty do kalkulatora i patrze czy sie mniej więcej zgadza. Białka nie dziele na pełno i niepełno wartościowe przez to mam jakies 3g/kgmc i teraz jak tak na szybko zerknąłem to wychodzi i tak [...]

łapy jak łapy , ale siła poszła dużo w górę z 80kg na klatkę do 140kg . Tak przy okazji to zapraszam do dziennika treningowego : http://www.sfd.pl/Konkurs_%3A_wyciskanie_le%C5%BC%C4%85c__SI%C5%81A_wg....._%2AAdamM%2A_-t934396.html

W Twoim przypadku biały chyba może być. Mi żona ten kupuje smaczny i niedrogi: http://www.tabele-kalorii.pl/zdjecie-006971/Ry%C5%BC-Basmati-Golden-Sun.jpg Ale podłączę się do Twojego pytania z innym produktem, którego dziś spróbowałem: http://zanimzjesz.pl/wp-content/uploads/2012/05/Twarog-wedzony-Pilos1.jpg Niby półtłusty najlepszy, ale może [...]

BC, jaki avek. Gratuluję pomysłu. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2009-12-06 10:03:32

BC na to pytanie sobie sam odpowiedz byłeś gdzieś na weekendzie? Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-05-10 19:35:09

luki wal sie sraka tam jest tylko wyciag zwykly, jesli nie masz wyciagu to podciaganie na drązku moze byc wtedy Ab lub BC :D a twoje serie to ile seri robisz i ile powtorzen

http://www.facebook.com/pages/Panie-Kostyra-pan-widzi-inne-walki-ni%C5%BC-s%C4%85-w-moim-TV/357100957685370?ref=ts&fref=ts , zapraszam do lajkowania , jesli nie wolno wklejac linków moj blad nie widzialem

1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. Olimp BCAA Xplode -posiada systemy ISO 9001:2001 , ISO 22000:2006 (HACCP) -Produkt jest poddawany szczególowej [...]

Żeby się nie nudzić przy kiepskiej pogodzie-zadanie 7 http://www.sfd.pl/OSK_sierpie%C5%84_%26_Zadanie_przenosy_dr%C4%85%C5%BCka_zza_kark_le%C5%BC%C4%85c-t1153584.html

SOG za BC+EAA i za PRIMAL EAA, fajne suple

Nic, ja spadam bo miałem bć 5min a siedzę pół godziny a jutro zrywa z rańca. Do jutra, narka.

Lipton sam prowokujesz Doprawdy ? %-) http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzem_Kondzio_i_Userzy_SFD_wyciskanie_le%C5%BC%C4%85c_trzy_metody_treningu-t1056217-s15.html#post6 wycwiel Jak masz problem napisz na PW, a nie baw się w trolla internetowego, bo uwierz mnie to nie rusza. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2015-01-28 00:02:32

Pomocne materiały do treningu siłowego-są trzy plany: Trening uniwersalny na siłe i mase,która pomoże znów ruszuć z siłą-i tak w kółko-tylko potem wiadomo ciężary sie zwiekszaja... https://www.youtube.com/watch?v=XBx1vmsqZjA Trening na masę,budujacy fundamenty i także wprowadzajacy do treningów stricte siłowych. Także na tym idzie siła,szczególnie [...]

Tak myślałam BC

W sumie masz rację BC, poleciałam utartym frazesem Fakt, nigdy na rybach nie byłam, ale jakoś mnie nie ciągnie. Może dlatego, że nie ma z kim, bo nie posiadam w gronie znajomych wędkarzy

MICHA no i był pierwszy cheat meal 150gorzechy-brazylijskie, migdały, nerkowce, laskowe +kilka rodzynek - tak się w sumie nasyciłam, nie czuję się objedzona czy coś - może tak bć czy to przegięcie??? mogę sobie cheatować raz w tygodniu orzechami? no w trochę mniejszej ilości oczywiście ziemniaków nie lubię ale jak dostanę młodę to będą za tydzień [...]

Ja tymczasem może jutro się na rybki wybiorę szukam obrotówek właśnie, BC co byś polecił ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-02-20 14:50:02

BC dalem zeby sie buferowalo Wikt Ty tez sciagasz ten filmik co dalem?