basmati

[...] serka homogenizowanego 0% + 40g WPC + 200g mieszanki owocowej + 15g orzechów włoskich + 15g wiórek kokosowych http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/PpALv4.jpg IV 75g ryż basmati + 250g kurczaka + 15g oleju lnianego + pomidor V 50g płatków jaglanych + 50g mąki gryczanej + 220g białek jaj + 20g wiórek kokosowych cynamon, kakao chia, len [...]

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/XzhoYj.jpg IV 100g kaszy jaglanej 250g banana 65g odżywki białkowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/Z5bTDs.jpg V 150g ryż basmati 220 piersi z kurczaka 5g oleju kokosowego Pomidor http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/FlL1xH.jpg VI 140g płatków jaglanych 350g białek jaj 100g serka emilki + [...]

[...] - 100ww 5t 45b 125g ryż brązowy 220g piersi z kurczaka 5g oleju lnianego Pieczarki Pomidor http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/zmmcyY.jpg III - 100ww 5t 45b 125g ryż basmati 220g piersi z kurczaka 5g oleju lnianego Pieczarki Pomidor http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/zcYnm3.jpg IV - 100ww 5t 45b 125g ryż brązowy 220g piersi z [...]

Narzekasz na problemy finansowe ale w diecie musisz miec bataty, truskawki, winogrona, ryż basmati, sosy zero z Waldena, serki , o twojej suplementacji nawet nie wspominam, naprawde nie jestes w stanie wydawac mniej?

Narzekasz na problemy finansowe ale w diecie musisz miec bataty, truskawki, winogrona, ryż basmati, sosy zero z Waldena, serki , o twojej suplementacji nawet nie wspominam, naprawde nie jestes w stanie wydawac mniej? No jak widzisz nie, dieta ma być dla mnie przyjemnością a nie katorgą, nie dość że wszystko ładuję w ten sport, zap*****lam srednio [...]

Przejdź na CKD to zaczną smakować na ładowaniach Nie no, jabłko ma niski IG, ryż basmati jest smaczny też

Nic niestety nie przychodzi mi do głowy. Według mnie ryż jak ryż. Każdy jest taki sam lub bardzo podobny. Oczywiście porównuję te same gatunki, czyli basmati do basmati, itp. Ryż dostępny w innych sklepach, jak Lidl, czy Biedronka nie jest hodowany w Polsce, a również w krajach Azjatyckich, jak Chiny, Indonezja, Kambodża, czy Tajlandia. Nie różni [...]

[...] Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron - na czczo C6 - w ciągu dnia http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek nr 4 - łosoś pieczony w piekarniku + ryż basmati + pieczarki marynowane http://www.iv.pl/images/96909040933878757916.jpg http://www.iv.pl/images/64799053528063434074.jpg A jutro lecimy skatować kopyta !!!! [...]

[...] 30g C6 2. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy nerkowce 3. 230g pierś z kury + 125g ryż paraboliczny+ 35g orzechy nerkowce 4. 230g pierś z kury + 155g ryż basmati 5. 60g C6 po treningu przed aerobami 7. 100g ryż biały + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 http://www.iv.pl/images/82270119095855989313.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] + 30g C6 2. 230g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 30g migdałów 3. 230g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 30g migdałów 4. 230g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 10g olej kokosowy 5. 100g ryż brązowy + 40g migdałów Posiłek nr 1 http://www.iv.pl/images/70170848015011743831.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] 1.220g całe jajka + 210 białka jaj 2.230g pierś z kurczaka+ 125g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 8g orzechy włoskie 4.230g pierś z indyka + 100g ryż paraboliczny 5.60g C6 6.100g ryż brązowy+ 32g masło orzechowe Posiłek nr 1 [...]

[...] 1.230g całe jajka + 200g białka jaj 2.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50g biały basmati + 16g orzechy włoskie 4.230g piersi z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 6.100g ryż brązowy + masło orzechowe Posiłek nr 1 [...]

[...] 1.230g całe jajka + 200g białka jaj 2.260g wątróbka z kurczaka + 75g ryż [araboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50 g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 75g ryż basmati 5.100g ryż brązowy + 20g oliwa z oliwek Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/28/7a6cee04622f4c49946e63adf57dd84c.jpg Posiłek nr 2 [...]

[...] chudy + pół gruszki 2.200g piersi z kurczaka + 115g ryż paraboliczny 3.200g piersi z kurczaka + 115g ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.220g piersi z indyka + 100g ryż basmati 5.60g C6 6.110g ryż biały + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/18/dc51c1e2adc448d680eca618f8277c14.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] 1.sniadanie mistrzów :-D 2.60g C6 3.lody + ciasto + pierożki z tyg greckiego 4.200g piers z kurczaka + 120g ryż jaśminowy 5.200g pierś z kurczaka + 120g ryż basmati 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/26/4aff053e585c40ea975393705d7ebbe6.jpg Posiłek nr 3 [...]

[...] pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 3.200g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 20g orzechy wloskie 4.200g piers z kurczaka + 100g ryż basmati 5.50g C6 6.czit Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/30/f4abfd6d2739446eb399092a105b2d58.jpg Posiłek nr 4 /SFD/Images/2015/9/30/67c7adefd92240b393ce4dc09c957680.jpg [...]

[...] pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 3.200g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 20g orzechy wloskie 4.200g piers z kurczaka + 100g ryż basmati 5.50g C6 6.130g ryż biały + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/10/1/68cc795928cc4560a67aae80db88e6f0.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] 2.200g pierś z kurczaka + 90g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 3.200g pierś z kurczaka + 90g ryż paraboliczny + 20g orzechy wloskie 4.200g piers z kurczaka + 150g ryż basmati 5.35g C6 6.140g ryż biały + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/10/3/1b4c3d8965d540f09567d1fd0e94e260.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 22g orzechy wloskie 3.180g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 22g orzechy włoskie 4.180g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati 5.50g C6 6.125g ryż biały+ 60g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/10/5/d3594f83445d4d0e9330d9104fde5dad.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 22g orzechy wloskie 3.180g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 22g orzechy włoskie 4.180g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati 5.50g C6 6.125g ryż biały+ 60g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/10/7/8cf84dd1b016400e85b32e5d91993c56.jpg Posiłek nr 4 [...]