bank

Jasne, dziękuję za odpowiedź :-) Zrobiłem tabate (burpeesy) i dało w dupę, ale ten plan z artykułu na bank zrobię w przyszłym tyg w dzień bez treningu (opcje dla osób bez doświadczenia). Z dobrych informacji, dziś były wyniki domownika i wyszło negatywnie. W końcu wolność /-)_ Od poniedziałku z powrotem do pracy... Nie żebym się cieszył. Zostawić [...]

Az sie dziwie ze sie chwalisz tym ze schudles 40 kg w 3 miesiace bo imo nie ma sie czym chwalic bo to po pierwsze nie zdrowe a po drugie na bank polecialo bardzo duzo miesnia Na zdjeciu faktycznie nie wygladasz na 115kg pewnie dlatego ze miales calkiem sporo miesni ktore straciles zrzucajac 40kg tak szybko PS to nie jest zaden atak na Ciebie [...]

Bylby to cios wieczoru na bank %-)

Jest dobrze jak na ten okres A co mi tam ... wygra na bank

[...] niż na AC). tak więc phil z kaiem na 1 i 2 i na pudle też branch. wolf 4.. ale teraz to możemy sobie gdybać. co do pierwszego miejsca, to może być niezła walka; kai na bank będzie górował rozmiarem, phil albo postawi na maksymalne docięcie, żeby liczyć na to, że greene da ciała w tym aspekcie albo wrzuci bombkę stulecia i będzie trzymał [...]

[...] kraju to zawsze bedzie pionkiem ktory wiecznie tylko narzeka . Jak sie rusza glowa to sie ma i pieniadze i czas i wykształcenie . trzeba tez pamiętać że to nie pionek %-) na bank ma już własną dobrze prosperującą działalność kilku pracowników pod sobą,no i do tego dochodzi własna siłownia :)) o innych rzeczach jak własne M już nawet nie wspominam [...]

Cutler zaklina się, że wystartuje na Mr O 2013 http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4740-qyou-can-bet-the-bank-i-will-be-backq-excluve-interview-with-jay-cutler.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/301623726918400d904797a2f6ed8e13.jpg

kolego nie planuje się odbloku bez badań - obojętnie co by to nie było!, to po pierwsze. Po drugie jak koledzy Ci mówią ze klepie ich 20-30mg oxy to na bank nie ma tam grama oxy tylko pewnie wino. Oksa jestz jednej strony jest środkiem niby przereklamowanym, podkreślam niby, bo faktycznie w przypadku dawek rzędu do 50mgg nic nie da. Ja sam [...]

kolego nie planuje się odbloku bez badań - obojętnie co by to nie było!, to po pierwsze. Po drugie jak koledzy Ci mówią ze klepie ich 20-30mg oxy to na bank nie ma tam grama oxy tylko pewnie wino. Oksa jestz jednej strony jest środkiem niby przereklamowanym, podkreślam niby, bo faktycznie w przypadku dawek rzędu do 50mgg nic nie da. Ja sam [...]

czas pokaze... nigdy za duzo prochu nie schodzi u mnie... tylko porcja bialka z bcaa po treningu ... i to by bylo na tyle... gainier.. na urlop.. na wszelki wypadek ... wiec sporo czasu minie zanim sie skonczy... ale fakt moze sie zapedzilem z 2 latami ... powiedzmy, ze 1 rok na bank :D..

Poszedł na bank. Znowu nas zmasakruje :) Ciekawe czy pobije Damiena? Ma duże szanse. Ja obstawiam 26-powt. :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-05-24 21:46:12

[...] pytanie czy jak po DK zrobie I faze SB tylko taka powoli (w sensie nie ze nazrem siem fasoli w dniu 1 buahaha) to dobry pomysł ?? i jak potem mam zrzucic reszte kg ?? bo na bank nascie zostanie jescze... napewno jestem sklonna cwiczyc biegac itd 2 godziny dziennie 6 razy w tyg :) tylko z dieta mam problem chcialabym zebym po odchudzaniu mogla [...]

[...] zaraz szybki powrót do stójki Conora 2 próba - próba za 2 nogi gdzie Chad miał już przełożone obie ręce pod dupą Conora - dobra praca bioder Conora, na bank byś obronił savage tą próbę %-) no chyba, że ważysz ze 120kg xD - Conor łatwo je obronił 3 próba - wejście w 2 nogi z małym rajdem zakończone wyniesieniem i małym rzutem [...]

[...] najlepszy a raczej zepchnięty presją pod siatkę, nie zdziwię się jak będą w klinczu i JDS powali go jakimś łokciem czy podbródkowym albo co najmniej zrani dobrze a już na bank gdy wywrze presję na Holendrze. Nie no Reem podejścia raczej nie ma, Bigfoot go znokautował, Browne nie mógł skończyć (fakt to jest kawał twardego sk***ysyna) i ten go [...]

[...] czemu Fedor miałby dostać od razu TS czy tam czemu nawet by zrobić Cyborg vs Ronda w 140 ? Te 2 walki i UFC robi rekord PPV ,plus rekord oglądalności w Brazylii ,tak sądze. na kartę dorzucić jeszcze np Vitora z kimkolwiek np z Gegardem. aha i Conor vs Aldo zrobiłoby więcej niż Mendes vs Conor wiadomo ,teraz to na bank ponad mln zrobią.

Odczepcie sie no , taki zarcik :D ale ja nadal nie wierzę, ze te rozpiski sie utrzymają w takim stanie @@-) Na bank kto wyleci Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-12-01 13:58:04

Masakra. Szkoda Aldo, będzie chciał rewanż szybki na bank i pewnie go dostanie. Branoc.

Oj miesko tez bedzie, ale nie codziennie. Dlatego tez nie podliczylem ;) Te produkty sa na bank, piersi z kurczaka starcza na jakies 2 dni, a tez inne czesci kury beda w tygodniu, ale tu juz ilosci nie sa znane bo mamuska nie mowi kiedy kupi :) Jutro bede mial piersi to jeszcze we czwartek zjem :)

[...] 2 gotowane skrzydełka z tego rosołu;:P Posiłek 3 10 chrustów Posiłek 4 250G ryżu Zmieniony przez - Gajor w dniu 2012-12-01 19:13:47 Czung możesz na mnie zagłosować heh bo rutkow już na bank wygra a mi się coś dodatkowego przyda dziennik chyba dobrze się czyta bo spamu raczej nie ma hehe Zmieniony przez - Gajor w dniu 2012-12-01 19:37:40

jak możesz to wyślij mi za pobraniem zmieniam bank, nie wiem kiedy sobie konto założę.