bananowe

ja tez własnie przed chwilą łykłem sp80 bananowe i everything ok białko na noc zapobiega (hamuje) katabolizm mięsniowy... który odbywa sie w czasie snu..no i buduje nasze muły of kors :D

Musli m.i.n płatki owsiane pełnoziarniste, płatki kukurydziane, rodzynki, chipsy kokosowe i bananowe, kawałki papai, całe orzechy laskowe dodatkowo do 100g dorzucam garść rodzynek. I tak jak wspomniałem wcześniej dieta dawała efekty lecz od jakiegoś tygodnia nie widzę zmian. Uważasz, że przesadziłem z dzienną dawką białka ??

jak masz wiecej $$$ to pwp a jak mniej to ultimate,ceny odpowiednio 55 i 45 za 750g,róznicy pewnie i tak nie odczujesz. oba występuja w smaku:czekolada,wanilia,a ultimate jeszcze bananowe jest.

[...] ci naukowcy tak się męczą i marnują pieniądze podatników.Wszak widadomo, że serotonina i luteina występują w wielu jadalnych produktach. A może chodzi o to, by zużyć skórki bananowe, a nie rzucać je byle gdzie i stwarzać niebezpieczeństwo poślizgnięć." I jeszcze coś "Produkty poprawiające nastrój, zawierające tryptofan, to np. orzech nerkowca, [...]

jak masz mocno ochote na słodkie, to te banany, batony, jabłka, soki bananowe zastąp jakimis napojami np. light, jak wypijesz szklanke dziennie nic Ci sie nie stanie.. a batony itp. mozesz zastapić np. produktami bezkalorycznymi i bez zadnych wartosci odzywczych z firmy np. Walden Farms, maja masła orzechowe, czekoladowe, kremy, sosy, keczupy itp. [...]

dokoncze ten cykl i mysle nad bialkiem ...keidys bralem ponad kilowego supermassa hiteca i mozecie nie wierzyc ale 4kg przybylo, co do diety nie mam mozliwosci ani czasu wyliczac co do 1grama ilosc bialka itp jem poprostu duzo produktow co maja bialko wegle pije wode soki bananowe itp

mmmm bananowe . Postaram sie nie przegryźć szczeny bo wtedy chyba by nie była do użytku

taa,bananowe

rogalloso czekladowe(1800g) cenie 65zł bananowe(1600g) cenie 55zł 65zł+55zł=120zł Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-05-30 10:17:11

inne owoce, np. jak szejki, sorbety, mleko dodać, ciasteczka owsiane bananowe, jabłkowe np. suszone owoce

Isolate 100 z Trec- bananowe, smak 5/10 czuc dosc mocno po kilku wypiciach chemiczny posmak. moze ja zle trafilem ale wiecej nie kupie juz bialka tej firmy. Białko pije zazwyczaj w pracy (20g proszku) i kolejny raz pije po treningu od razu 30g proszku i przed snem ok 20g proszku wypijam zeby nie dostarczac przed snem niepotrzebnych węgli

a ja sobie mieszam bialko bananowe + carbo pomaranczowe i bardzo fajnie smakuje.. doslownie tylko brakuje Malibu

Dzięki Ellis. Do autora: Kup sobie SP80 Olimpu. Obecnie szamam bananowe, wcześniej wanilię - oba smaki dobre, ale wanilia lepsza. A co myślicie o czekoladzie?

Nie no też rozumiem, że w przypadku braku pomysłu albo czasu na posiłek to jak najbardziej, ale powiedzmy, że nawet raz dziennie czy co drugi dzień to i tak tanio na wychodzi. Pewnie dlatego, że zawiera białka serwatki co jest atutem. Chętnie bym sam takie bananowe crunche zjadł

Gdzieś widziałem kokosowe, ciastkowe, bananowe... Podeśle Ci linki za pare minut.

Ja dzis znow kupilem bialko Activity. Tym razem kawowe i bananowe, kawowe juz probowalem i jest dobre Oprocz walorow smakowych dla mnie liczy sie cena a to jest najtansze bialko w sklepiku, w ktorym sie zaopatrzam.

Ja lubie najbardziej bananowe i pomaranczowe, moge byc tez wisniowe, zreszta w ogole kazde sa smaczne A tak serio to jak najmniej tluszczu, najlepiej 0,0% Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

w FFC jest zaj**isty trener takze o nic sie nie martw, atmosfera jesst rodzinna, wole taka silke (sam tam chodze) niz bananowe wozenie sie i wywyzszanie, Twoj wybor

[...] naturalnym i jabłkiem/ryż z jabłkiem i cynamonem/makaron/ryż + kurczak + jakieś warzywko np brokuł lub pomidor 12:00 - owsianka (jeśli jem rano to już nie jem o 12)/ placki bananowe/owoce później obiadzik, staram się ryż/ makaron + jakieś miesko, jesli nie to zupka ale wiadomo z mięchem :D W dzień treningowy białko po treningu, a w dzień [...]

[...] ma zakwasie z jajkiem. II posiłek (szkoła):Tortilla pełnoziarnista z warzywami z mięsem/placki bananowe lub owsiane/kanapki razowe z warzywami i mięchem lub serkiem wiejskim +owoc. Obiad:Tutaj duży wachlarz węgle to kasze/ryze/bataty/ziemniaki z [...]