badan

Wczoraj wziąłem 1 TAB dziś odstawie na kilka dni i zobaczymy co będzie z pulsem . Może problem leży gdzie indziej. A jak cypio i tren się rozkręcą zrobię komplet badań tarczyca i reszta.

a ja bym lekko zmodyfikowal: cytrulina mozna zaczac od 3-4g, jednak dawka sprawdzajaca sie wg badan to 8g i w to bym celowal. bcaa niekoniecznie tylko przed treningiem, rowniez w trakcie bardzo dobra opcja. beta alanine dalbym dzien w dzien przez min. 3 miesiace, pozniej mozna dac tylko w dt. glutamine dalbym jednak po treningowo.

[...] ?:-D Nic o tym nie napisał. Wyróżnił tylko suplementację przed i po treningu. a ja bym lekko zmodyfikowal: cytrulina mozna zaczac od 3-4g, jednak dawka sprawdzajaca sie wg badan to 8g i w to bym celowal. bcaa niekoniecznie tylko przed treningiem, rowniez w trakcie bardzo dobra opcja. beta alanine dalbym dzien w dzien przez min. 3 miesiace, [...]

Witam Podciąganie jest jednym z najbardziej podstawowych ćwiczeń, zaliczanych do złotych, a więc tych , które przenoszą nasze ciało w przestrzeni. Według badań ów ruchy są najbardziej efektywne jeśli naszym celem jest hipertrofia i siła. Niektórzy nazywają podciąganie przysiadami na górną część ciała i nic dziwnego, gdyż pracuje tutaj większośc [...]

Jesli masz mozliwosc to udaj sie do lekarza, powiedz mu o wszystkich lekach i pokaz wyniki badan.

[...] LH i fsh no i małymi jadrem (mam jedno bo drugie kiedyś mi usunięto z powodu mechanicznego skrętu o 180 stopni) zawsze było spore teraz 1cmx0,5 i jeszcze często czuje tępawy ból i ucisk Nic wczesniej o tym nie wspomniales, jesli mozesz to zrob przed wizyta u lekarza badanie USG- aby miec caly komplet badan zeby lekarz mial pelna dokumentacje.

W końcu odebrałem wszystkie wyniki badań: testosteron: 7,76 (norma 1,75 - 7,81) TSH 2,538 (norma 0,38 - 5,33) FSH 5,1 (norma 0,7 - 11,1) SHBG 19,8 (norma 18 - 114) LH 18 (norma 0,8 - 7,6) Progesteron 1,05 (norma 0,27 - 0,9) Estradiol 76,5 (norma 0 - 56) Kortyzol 30,22 (norma 6,7 - 22,6) Prolaktyna 18,20 (norma 2,64 - 13,13) Zmieniony przez - hopie [...]

Najlepszym wyjściem jest zrobienie podstawowych badań . Tak na początek . Jakieś suplementy bierzesz ? Johimbina ?

niewiem gdzie to ankietę się wypełnia. ogólnie to wzielem się za prolaktyne dałem inhibit p i wam powiem że jest dobrze badań jeszcze nie robiłem ale jak skoncze puszkę to zrobię i wrzuce;)

Po 1 ankieta Po 2 potrzebne jest więcej badań

Nie robilem badan , jakie powinienem zrobic? WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 87 Wzrost : 177 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

Witam , chciał bym się dołączyć do tematu . A mianowicie zakończyłem cykl test prolongatum 1-8tyg prop 8-12, Następnie rozpocząłem spóźnione PCT niestety nie mogłem inaczej , czyli 7 dni od ostatniej iniekcji zacząłem bić HCH 6000iua podzielone na 4 porcje po 1500iua , następnie trzy dni po HCG zacząłem jeść CLOM przez pierwsze trzy dni po 2 tab. [...]

Ważna wiadomość, bez badań nie wystartujecie. okazać ważne badania lekarskie: Zaświadczenie lekarskie z klauzulą „Zdolny(/-a) do zawodów trójboju siłowego” podpisane przez lekarza. Obowiązują wyłącznie oryginalne, indywidualne badania lekarskie; nie będą honorowane zbiorowe badania lekarskie, wydane dla dwóch lub więcej osób, a osoby legitymujące [...]

dokładnie po 3-4 lotce (robisz ja wieczorem) rano na drugi dzień na badania i prosisz o dokładny wynik testa ,koszt ok 20-30 zł w zależności od labu z drugiej strony po 3-4 lotkach już powinieneś czuc testa bez badań

[...] zbyt mało informacji o sobie byśmy mogli dać Ci jakieś wskazówki. Jeśli ktoś oczekuje jakiejkolwiek pomocy to musi spełnić kilka warunków. 1.Należy wkleić szczegółowe badania z testosteronem całkowitym. Przydatne może być zbadanie dodatkowo tarczycy a więc poziomu hormonów takich jak tsh, ft3 i ft4. 2.Prosimy o opisanie swojego całego [...]

Oczywiście, za mięśnie odpowiada przecież układ nerwowy. Z tych 3 co wymieniełeś ja bym do tego właśnie poszedł, 2 pozostałe specjalizacje uzanję wg swojej kategorii do tych co w zasadzie niewiele pomagają - np zamiast do ortopedy to lepiej iść do fizjoterapeuty/rehabilitanta. Napisz jeszcze liste jakie bad wykonałeś dokładnie - najlepiej wrzuć [...]

Jakieś jeszcze inne dolegliwości? Na pewno zrobiłabym podstawy, czyli to, co koledzy pisali wyżej, mianowicie: - morfologia z rozmazem, - mocz, - CRP/OB, - cukier, - pełny lipidogram (HDL, LDL, całkowity i trójglicerydy), - TSH, FT3, FT4, A poza tym hormony - testosteron wolny i całkowity, - estradiol, - prolaktyna, - można dorzucić FSH oraz LH, - [...]

i co masz na myśli pakiet podstawowych badań?

Tutaj masz trochę badań na temat bcaa i eaa http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-13 22:48:15

ogolnie przyjeta usredniona dawka to okolo 5g, mozesz dac okolo 3g wg badan taka ilosc dziennie wystarczy, codziennie