Bieżnie są złe. Nigdy nie zrobisz porządnego treningu np. interwałowego na bieżni. Uwierz. Pobiegaj w terenie, w tempie 4 mintuy na kilometr lub szybciej - sprawdzisz jaką masz ... "kondycję" po bieżniach. Zwykle widzę ludzi którzy "człapią" na bieżniach. Poza tym wg niektórych badań otoczenie - elektryczność na bieżniach wpływają na oporność [...]
[...] nie zrobisz dobrej form? bzdura , juz nawet pomijam ten fakt ze na pewno kazdy chce tu zostac kulturysta uhm :D Pamietam jak przez tyle czasu tutaj wmawiano że mc powoduje wyrzut hormonów i sie ooo taki wielki od tego robi :D a jak wyglada prawda? wg najnowszych badan ten wyrzut owszem jest, jest tak krótkotrwały i tak słaby że nic nie daje, amen
chcecie miec pewnosc co bijecie kupcie bilet do norwegii do podrecznego zaladujecie towar za tydzien bedziecie miec 100% pewnosci z dokladnym opisem srodka jego czystosci i sterzenia cena 5000 tys nok plus 24 h na POSTERUNKU NA LOTNISKU numer mozna zrobic tylko raz nastepna proba konczy sie pucha pozdrawiam i zycze udanych badan
Mam zdjęcia sylwetki i wyniki badań na 2-ch różnych wagach u dietetyków. Po prostu po zejściu z 94kg na 74kg ta skóra nie była taka jaka powinna być. No i moje mięśnie brzucha nigdy nie były jakoś szczególnie obciążane. Siedzący tryb życia, siedząca praca itd.
Mam zdjęcia sylwetki i wyniki badań na 2-ch różnych wagach u dietetyków. Po prostu po zejściu z 94kg na 74kg ta skóra nie była taka jaka powinna być. No i moje mięśnie brzucha nigdy nie były jakoś szczególnie obciążane. Siedzący tryb życia, siedząca praca itd. wiesz ze te pomiary na wagach sa nic nie warte? ;-)
[...] po kilku dniach przetrzymywania w kwaśnym rozworze tracimy znaczne ilości kreatyny. Inne formy kreatyny mogą nie być tak stabilne jak monohydrat, co wykazano we wstępnych badaniach. Nie widziałbym przeciwwskazań do stosowania kreatyny i preparatu Alkala N. Niżej jedno z ostatnich badań, gdzie zaobserwowano korzystne efekty przy suplementacji: [...]
[...] noc przez minimum 3 tygodnie osobiscie wrzucił bym jeszcze provi które zaczął bym podawać w 13 tygodniu i poleciał na nim z 6 tygodni w dawce 25-50 mg z rana exe pod ręką i badanie w ok 3 tygodniu cyklu jak by wywaliło estro wrzucasz pierwsze 2 dni po tabsie potem pół co 3 dni i po ok 2 tyg powtarzasz badanie i wtedy bedzie sie mysleć w [...]
[...] 1 grama trenu tak tren moze obniżać t-3 ale wszystko zależy od wielu czynników tak samo jaj z hgh który też może wpłynąć na obniżenie t-3.Tylko wtedy zaczynasz cykl robisz badania i w czasie cyklu je powtarzasz i ew działasz. Tak samo mozna z trenam zrobić i tak się powinno robić przed każdym cyklem na saa komplet badań,aby potem można mieć [...]
czyli zawsze mozna dołozyć t-3,tylko i tak ważna sprawa jak planujesz dołozyć do cyklu t-3 pasowało by zrobić badania cały panel najlepiej ft-3 ft-4 i tsh dla własnego bezpieczeństwa.Szkoda że nie masz badań przed cyklem,bo własnie większa ilość trenu moze mieć wpływ własnie na t-3,t-3 jak juz sam wspomniałes na prolaktynę itd badania zawsze przed [...]
maksymalne efekty masowe wg badan naukowych na ktorych bazowal bryan haycook sila tez czasem znacznie ale jest to efekt uboczny a nie glowne pozadanie polecam
Jak ty chcesz przez dila ogarniać to powodzenia... Nawet jak się uda to cena będzie dajmy na to w porównaniu z GH ogromna. Refundacja przysługuje tylko kobietom i tylko na 3 podejścia. Później normalnie za te 2*600jm trzeba 700zł zapłacić. Jak Cie stać to spoko. Jak nie to celował bym jednak w terapię sermami I hcg. Ofc jeśli masz sprawę badań [...]
Jak ty chcesz przez dila ogarniać to powodzenia... Nawet jak się uda to cena będzie dajmy na to w porównaniu z GH ogromna. Refundacja przysługuje tylko kobietom i tylko na 3 podejścia. Później normalnie za te 2*600jm trzeba 700zł zapłacić. Jak Cie stać to spoko. Jak nie to celował bym jednak w terapię sermami I hcg. Ofc jeśli masz sprawę badań [...]
wybrałem sie do lekarza po raz kolejny tyle ze do innego ten stwierdził ze trzeba zrobić trochę badań i wysłał na badania krwi,usg ,i do endokrynologa na którego będę czekał do końca roku aby sie zapisać. lukasz lipo chyba występuje u otyłych a ja nigdy nie miałem z tym problemu.Teraz pozostaje czekać na pana doktora ;p
No to trzeba zacząć ad badań aby sprawdzić jak się sprawy mają Ogolnie to wyjdzie cie to naście razy drożej niz byś sam testa sobie kupił Zakladajac że masz testa w.gornych widelkach i nawet dostaniesz recke na testa obniżając go sie blokując,dostaniesz ilosc na powrót tej ilości do widelek i nic na tym nie ugrasz.poza bajzlem w organizmie
Prawdopodobnie winne są tu jony żelaza i toksyny tworzone podczas przechowywania oraz obróbki mięsa, natomiast potrzeba jeszcze wielu badań aby potwierdzić w 100% tą tezę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zrobienie badań nie jest głupim wyborem ale pójście na siłownie lub gdziekolwiek gdzie jest wysiłek fizyczny tez nie jest złym pomysłem(warunek musi być porządne odżywianie). Rusz sie do lekarza lub jakis klub fitnes cokolwiek nie siedź przed kompem.