[...] odżywy to sporo. Ten T-100 też ma naładowanych roślinnych pierdół tak jak T-bomb 2, regulujących procesy hormonalne itp., więc połączenie raczej dobre. Jest tam też wit. b6 ale w śladowej ilości chyba. Więc może dodatkowo zainwestuj w b6 osobno i suplementacja nią w większych ilościach, ale też nie jestem pewien czy to działa bo czytałem [...]
Witam Prosze o rade jak przyjmować suplementy,mam 18lat waże 75kg zwrost 185. Co i o której godzinie. 1.Crea alkatech 2.kreatyna 100% monohydrate 3.Tribuactiv B6 4.maltodekstryna 5.białko 6.dextroza
QRCZAK84 - chociażby artykuły w prasie, wyniki badań prolaktyny na m-drolu na zachodnich forach, na tym bodajże tez ktoś wrzucał 567890 - sam zacząłeś pisać, że chcesz wit b6 wsadzać, więc nie miej pretensji o takie skojarzenia, jakbyś posiedział trochę dłużej na forum wiedział, że bromo to bromokryptyna, a 6-bromodione, to 6-bromo wit b6 [...]
[...] wyrzucić do śmietnika :) wyjadłem do końca to co miałem, gdybyśmy wracali do domu autem to inna sprawa, jeździmy pociągiem. Suplementacja: tylko witaminy i magnez,cynk wit.b6 Teraz wpis z dzisiaj: Na treningu byłem z dziewczyną, niestety dzisiaj nie byłem na czczo bo za późno wstaliśmy, na siłownie trzeba było dojechać a wiadomo jak to z [...]
[...] cukier. W nocy śpi mi się spokojniej, nie mam problemów z zasypianiem i czuje się bardziej wypoczęty rano - podejrzewam, że to zasługa tzw. aptecznego ZMA - cynk + magnez z b6. Skurcze również się nie pojawiają, co wcześniej było można powiedzieć moją zmorą. # TRENING - SIŁOWNIA: LICZBA TRENINGÓW: 3 PLAN: FBW 5X5 2 z 5 tygodni zaliczone, z [...]
Panowie, co do tego, że DAA podbija prolaktynę... Efekt ten można znosić, stosując melatoninę z witaminą B6. Gadamy o tym - tutaj: http://www.sfd.pl/Perfect_Body__numer_9_JU%C5%BB_W_SPRZEDA%C5%BBY!-t734519-s6.html Jeżeli natomiast chodzi o stosowanie testo-boosterów przy wycince, to problem ten jest tematem Exspert Round Table - w aktualnym nr [...]
znakomity protukt,na mnie zaczął działać już po dwóch dniach,zwiększona aktywność w ciągu dnia,po kolejnych dniach wytrzymałość,siła.Biorę z TCM i jeszcze myśle z czymś połączyć dla spotęgowania efektów.Myślę nad MZB tribuactiv B6 vitagenix am/pm vitamin gold anti ox Mogę wybrać tylko jedno.Co byście doradzili? Zmieniony przez - forx w dniu [...]
Wymiary pokazują, że leci i dół ale wizualnie mam wrażenie, że głównie góra. };-) @@-) Muszę się w ogóle w najbliższym czasie obfocić, bo lustro kłamie. ;-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 23.02.13- DZIEŃ nr 52 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png założenia: B/T/W - 130/80/150 [...]
04.08.2015 DNT SUPLE Letrox 50, olej z wiesiołka, omega 3 z wit.E, chelat wapnia z wit. D3, jod, flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: pieczarki, brokuł, pomidory, cukinia, sałata /SFD/Images/2015/8/4/78bd374d888948749f8d92699adf18c4.jpg Mam tyle warzyw i owoców w domu, że powinnam zostać weganką ;) 05.08.2015 TRENING B 1. Dzień dobry 3x12 20kg / 22kg [...]
kalikstat };-) Witaj! Twój przepis na Tiramisu czeka u mnie na przetestowanie %-) ____________________________________ Samopoczucie do kitu #-P Do lekarza nie dotarłam, bo już wczoraj nie przyjmował... Może jakoś weekend przeżyje nie wypluwszy sobie wcześniej płuc. {{:-( Ale wizyta u lekarza najprawdopodobniej dopiero w poniedziałek. Zdecydowanie [...]
[...] Ogarnąć to technicznie to też będzie wyczyn, ale wchodziło w barki. 6. Biceps + Triceps - |-) wyglądam z tym uginaniem bicepsa o kolano jak stary wyjadacz kulturysta. 7. Plank - Ok. + bonus po siłowni :)) bez napinki oczywiście. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5b6d47d178442228b86e865c6de739c.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-06-15 12:35:09
Jak chcesz coś droższego, to Bodymax - zawiera sporo magnezu i żeń-szenia. Zmęczenie może wynikać z przewlekłego, permanentnego stresu fizjologicznego. W takim wypadku polecam Olimp Stress Control. DODATKOWO (!) możesz pomyśleć o suplementacji magnezem - OLIMP CHELA MAG B6 Forte, lub tańsze OLIMP CHELA MAG B6, lub nawet OLIMP TRI-Mag B6.
Podbijam - chodzi mi konkretnie ile zapodać cynku i B6 przy mdrol, aby uniknąć gino. Mam kilka opakowań chela-cynk (1 kapsułka 30 mg cynku) oraz naturel magnez+b6 (1 tabs 60 mg magnezu i 1 mg wit B6). Dotychczas brałem 1 kaps cynku i 3 kapsy naturella, ile zwiększyć w czasie szamania mdrola ?
o kurde 29 w lapie i juz za kox sie bierze oj nie wroze Ci sukcesow w tym sporcie. Co do witamin i mineralow to zwroc szczegolna uwage na cynk + magnez + b6. Przy niskim poziome magnezu i cynku synteza testo jest uposledzona, a co za tym idzie jego poziom obniza sie i przewazac zaczynaja procesy kataboliczne. b6 wzamga przyswojenie magnezu i [...]
05.07.16 Dzisiaj drugi dzień spotkania firmowego, jak widać na poprzednim zdjęciu pokus było pod dostatkiem %-). Ale oczywiście poradziłem sobie bez problemu /-) Trening Plecy + ramiona: 1. Ściąganie na hammerze - 14x50kg; 10x50kg; 12x40kg 2. Wiosłowanie sztangą szerokim chwyte w opadzie równolegle do ziemi - 15x45kg, 12x50kg; 10x55kg 3. [...]
19.07.16 Dzisiaj rano waga 79,5kg, czyli w zasadzie tyle co jak zacząłem się odwadniać. Zobaczę czy jutro nie będzie odbicia wody. Jeśli nie, to znaczy, że 3 dni rozpusty uszły mi płazem, ale coś w to wątpię %-). Teraz w tym tygodniu robię sobie lekkie w miarę treningu, bez wyraźnego schematu, to co lubię. Trening Barki + biceps: 1. Wyciskanie na [...]
[...] Tak się złożyło, że po 5 km dopadł mnie inny kolarz i mówi, że też ma spontana i możemy polecieć razem, no i w sumie wybraliśmy się jego „lajtową” trasą. Efekt poniżej. Przypomnę, że byłem już po treningu nóg %-) /SFD/Images/2016/7/21/41f4007191984f82bbbc250b67395413.jpg Wróciłem do domu po 21, Biedronki już zamknięte, więc wleciały Grycany :-D