b6

Zma albo sa rozne srodki pobudzajace i poprawiajace witalnosc np.energon x 1000(guarana,tauryna,żeń szeń,wit.b6,magnez) z activity i daje rade

co do tej wit b6 to 400mg

Na ginekomastie progesteronową najlepsza jest witamina B6 700mg trzy razy dziennie.Nolvadex tu nic nie pomoże

B6 kosztuje kilka złotych, po co ryzykować?

Ja tez to rozumiem nie mowie juz o aplikowaniu dalcszych strzalow bo to jest oczywiste ze juz ich nie bedzie ze stara data waznosci.Aktulana cena Vit B6 w aptece kosztuje wiecej niz omen i testka bo az 8zl.Ale trza kupic nowa.Sogi dla was.dzieki za odp Zmieniony przez - Morph4 w dniu 2005-07-26 20:12:03

Morph szkoda tylko ze omena i teska nie mozna kupic tak o za 8zl poza tym to co Twojego kolezki nie zabije to wzmocni a pewnie mniejsze szkody bedzie mial po przeterminowanym B6 niz ja po dzdzownicy - zalozylem sei dzisiaj ze starym o 50zl ze zjem glizde heh najlatwiej zarobione pieniadze mojego zycia Zmieniony przez - wezelx w dniu 2005-07-26 [...]

dla organizmu najlepiej przyswajalne są : -pierwiastki chelatowane aminokwasem następnie - askorbiniany,cytryniany, glukoniany i najmniej przyswajalna forma są - węglany Magnez najlepiej się wchłania z wit B6 tak więc najlepiej ci cena/jakość wychodzi: FilomagB6 lub ASMAG-B cena koło 7-9 zł zależy od apteki za 50 tabletek

Zalezy od treningu, ale zawsze biore Carbo, tauryne, Glucosamine, vitaminki, wapn, vit b6, zincas, magnez, Omega 3.

B6 to na gino progesteronowe ! Wrzucaj nolve.

Wit b6 nic Ci nie da przy mecie. Nolve chapaj jak poczujesz że gino atakuje. Dawka 40 mg wystarczajaca.

to kup filomag b6 i zincas forte i łykaj dwa filomagi i 1 zincas przed snem Kup sobie gainera jeszcze bo na gainerze sie robi mase

Głupoty. Pewnie to tylko część wyjęta z grubego artykułu. Wiadomo, że niedobory mogą wpłynąć ujemnie na wiele aspektów człowieka. Jednak samo ślepe ładowanie cynku magnezu i b6 nic nie pomoże.

Nie wiem czy wyjdzie tabnij zma apteczne co do cynku można kupić zincasa forte na receptę ok 8 zł. Ale magnez tani już nie jest np filomag b6 tzreba łyknąć z 6 tabsów by mieć 240mg magnezu dobrze wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html

wiek 18 lat , nie mam żadnej specjalnej diety, wiem ze brakuje mi witaminy b6 na 100 % i dlatego wybralem akurat ten srodek cel to wzrost bardziej wzwyż niż w szerokość chociaż to też ważne Zmieniony przez - Asterix91 w dniu 2010-01-13 11:54:04

magnasuim asparticum lub najprościej filomag b6

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100g preparatu: Białko 63,00g Węglowodany 25,51g Tłuszcz 3,69g MINERAŁY: Potas 950mg Magnez 135 mg WITAMINY Witamina C 15,84 mg [...]

wysikasz z moczem. witaminy grupy b wydalane sa z moczem ( nadmiar) ponadto zapotrzebowanie dzienne nei dotyczy sportowców czy pakerów osiedlowych którzy jedza wiecej białka - wtedy potrzeba znacznie wiecej witaminy b6 jak przesadzisz moocno, tak z 1000% to mzoęsz smierdziec potem jak stary dziadek. i miec tłustawą cerę np. zdr.

myslałem że to b6 pomaga wchłanianiu magnezu a nie na odwrót

Organizm potrafi adaptować się do takich warunków. Kwestia jednak tego aby nie trwało to długo. Jeżeli jest to tylko okres sesji na uczelni czy jakikolwiek inny, to nie ma problemu. 6,5 godziny snu to nie tak źle. Ważna będzie bez wątpienia Twoja dieta aby dostarczyć odpowiednie ilości ważnych składników. Z suplementów można wrzucić większą [...]

NOX - jak dla mnie ok Storm - ok (choc tutaj mozna by dac nawet pojedyncza forme kretki ale Storm ok) ZMA (magnez+cynk+vitamin b6) moze byc mzb olimpa wiatminy - animalpak - nie lepiej jakies zwykle witaminy? pomysl czy takie dawki witamin sa Ci potrzebne? piszesz ze micha jest ok wiec powinienes dosc duzo dostarczac z jedzenia i jesli uwazasz [...]