SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b6

  • ZMA itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam 22 lata ,ćwiczę Kick boxing i jakieś 2 m-ce códuje coś z parterem. Łykam sobie teraz Tribulusa Olimpu(jak myślicie daje to coś?)i zastanawiam się nad ZMA.Powiedzcie, czy ZMA może nzastąpić jakiś specyfik z apteki np mieszanka mikroelementów: cynk,magnez,B6,wapń? Z góry dzięki za fachowe porady. sport jest jak powietrze - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-11-24 10:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka i dodatki

    Temat
    Doping

    [...] uwagi. Nie chodzi o cykl tylko o profilaktyke i dodatki. 1-7 prop 100mg c2d 2-6 meta 20mg ed wysokobialkowa ostrowi 2500g weglowodanowo-bialkowa wpc 2500g Glutamina trec Aminokwasy trec kreatyna po cyklu Essentiale Forte hepatil Acard Omega 3 Naturell vita-min plus olimp kompleks minerałów cynk, potas, magnez, b6, czosnek Dieta jest B-3 W-4 T-2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-11-13 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prp npp kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] juz 2 cykle 1 standardowo meta , 2 nieudany 9 omy i ph , zauwazylem ze mialem guzka pod sutem ,nadal jest prawie niewyczuwalny i niewidoczny, nolve mam w pogotowiu jak co ale ,moze jakis inny sposob jakby pojawil sie problem ? Bede szamal 5-6 tabsow zincasu forte do tego dorzuce b6 wiecej zapobiegawczo . Jeszcze jakies wskazowki wzgledem tego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-07-15 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to sie pochwalilem ostatnio jak to cudownie wyleczylem gino wit. B6 na ostatnim cyklu. Jestem teraz w drugim tyg. nowego cyklu(mix-deka) i niestety wyj.bal mi znowu guz . Strasznie boli. Masakra jakas zeby w tak krotkim czasie zlapalo. Jestem strasznie podatny. Lece drugi dzien 40mg tamoxu. Czy uderzyc 80mg w dwuch porcjach ed? Ile czasu to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2010-08-31 22:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE - Pytanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialem taka sytuacje ze wszyslo mi cisnienie dosyc wysokie (ale jeszcze nie nadcisnienie ;]) i dla zabezpieczenia jest nastepujace pytanie ;] czy moge brac tabletki czosnkowe do tego magnez z witamina b6 po prostu dla zabezpieczenia ;] ? pytanie moze dosyc dziwne ;] no ale jak to sie mowi kto pyta nie bladzi . Z gory dziekuje za pomoc !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2009-03-07 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy gropy 'b' a 'antybiotyk'

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ostanio bylme u lekarza i dostalme antybiotyki ale lekaz mi zabronil branie jakis witami z gropy B dokladnie B6 co moze sie stac jak wezme jakie sa skutki uboczne to jest antybiotyk na zapalenie gardla z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2006-05-27 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moze ktos polecic jakis doskonaly kompleks witaminowy ale dosc specyficzny.Spcecyficzny gdyz glownie chodzi mi o witaminy z grupy "B" ; glownie b1,b2,b5,b6 i oczywiscie b12... jest cos takiego? Jeszcze potrzebuje "jakies" aminokwasy myslalem o np ANABOLIC AMINO 5500. pzdr/ Zmieniony przez - mateuszb w dniu 2007-09-01 09:02:47 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-09-01 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze łydek (genetyka rodzinna)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pół roku trenuję SW i bardzo mi przeszkadzają skurcze łydek które mam odkąd pamiętam... Skurcz mnie łapie przeważnie rano po przebudzeniu ale nie za często oraz przy rozciąganiu łydki. Przy SW podczas szybkich kombinacji i wykończeniu ich middle kickiem od razu mam skurcz (dziś zaliczyłem chyba z 15, za każdym ostatnim szybkim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-04-03 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstęp czasowy przy suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, czy wszystko będzie tutaj w porządku przy takim dawkowaniu i kolejności? Z rana na czczo 3G DAA 15-20min później jem śniadanie 30 min po śniadaniu biorę 5g jablczanu kreatyny, 8g cytruliny + 200mg kofeiny i 15 min później robię trening Po treningu jem 2 śniadanie i biorę witaminę C, vitapack i witaminę B6 Nie biorę wszystkiego w za małym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2020-05-06 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc od stycznia zaczynam swój pierwszy cykl, w końcu ;) 1 Dieta 2 Kreatyna vitalmax 3 Vita-Min Multiple Sport olimp 4 Gold Omega-3 5 I może Chela MZB Sport Formula olimp??? 43zł..., nie lepiej wyjdzie kupić cynk, magnez i B6 osobno? Taniej wyjdzie. 6 ActivLab CARBOMax i łowickie 7 Coś na pompę? Kreta chyba sama za pierwszym razem powinna mi dać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-11-30 18:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino, a kolejny cykl

    Temat
    Doping

    Witam, Po informacjach jakie mi udzieliliście jestem pewny że mam gino progesteronowe, które zniknie z czasem, zaczalem brac jakis czas temu B6, ale po 2-3 tygodniach jeszcze nie zniknelo. Moje pytanie, czy mogę zacząć kolejny cykl na prohormonie SUS jeżeli nadal mam tą kulke pod sutem ? Przerwa od ostatniego cyklu jest już wystarczająca, a mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2012-01-08 23:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy cyklami..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! zakupilem bcaa olimpu mega kapsy,glutke extreme,zma apteczne no i wiadomo carbo tez jest oraz witaminy vitarala bo maja malo witaminy b6 a i tak juz bede mial jej nadmiar z odzywek... mam zamiar zrobic przerwe pomiedzy cyklami kretki i chce tak to brac: rano przed sniadaniem 2g glutki.okolo 30-45 minut przed treningiem 6kapsow bcaa popijane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2007-04-13 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE ZAPOTRZEBOWANIE KALORIE 3328 BIAŁKO 108,8 TŁUSZCZE 128 WEGLOWODANY 435 MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 2 Żelazo 15 B2 2,4 Cynk 16 B6 2,2 Miedź 2,3 B12 3 Mangan 3 Niacyna 21 Folacyna 280 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-03-03 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wisi w powietrzu! W czerwcu miałem cykl na m-drolu zjadłem około 70 tab bo wiecej nie nie dało rady ! Wszystko elegancko były oskonki nerek watroby cynk i dośc duża ilośc b6! Czułem sie dośc mocno zblokowany to zjadłem na odblok 24 tab clomidu ! Czuje w sutkach jak je dotykam bul albo jak leze na brzuchui pod jednym czuje mała kóleczke ! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-09-09 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Oprocz picia +/- 5 litrow wody na trenie...czytalem ze warto dodac ginjal,co zamierzam zrobic ,ale jeszcze sok zurawinowy...a co powiecie na takie cos: http://www.i-apteka.pl/go/_info/?id=1512&sess_id=2f6353565380727852bc4ce9114e613a dobrze zastapi sok ? czy to nie w tym rzecz Dam jeszcze B6 500mg ed...cos jeszcze dodac ? :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-12-20 08:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Animal Pak 44 sasz kupiony Universal M Stak kupiony Universal Uni-Liver 500 tabs kupiony SNI -XtremeProMass zamierzam kupic Ostrowia Zamierzam kupic HMB Olipm 1250 300 caps zamierzam kupic Zincas Forte & Filomag b6 Waze 80 kg mam 18 lat i mam na celu zbudowanie suchej masy mięsniowejCzy taki cykl przyniesie oczekiwane efekty??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-09-27 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie prolaktyny

    Temat
    Doping

    Chlopaki. Ostatnio zaobserwowalem u siebie spadek libido.(od pół roku lecę na sucho) Okazało się ze mam PRL pod górna normom(17). Zaczolem zbijac Wit b6. Po miesiacu spadło do 13. Wiec postanowiłem zarzucić Cabaser. Zarzylem 0.5mg i po 10dniach 0.5mg. Czy takimi dawkami PRL zabije za bardzo. I jakie mogą być tego skutki?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2016-11-20 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie, ale dla mnie ważne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie. Mam 500 gr kreatyny(olimp) iok 1500g gain bolica(to juz takie resztki gainera) cale opakowanie multiple sport i zapas magnezu(slow mag b6). I pytanie brzmi: czy to wystarczy na to żeby zrobić cykl.? Czy koniecznie musi być jakies białko, aminokwasy, glutamina? Diety staram sie przestrzegac, takze uznajmy, że dieta jest. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-01-13 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy przed treningiem, a jakie po?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 155 wzrostu i ważę 55 kg. Zakupiłam sobie ze sklepu K**: - Magnez z Cynkiem i Witaminą B6 - Omega 3 - Witamina C - Witamina D3 + K2. Moje pytanie brzmi: Jakie witaminy zażywać przed treningiem,a jakie po? Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2018-09-24 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Kolejny produkt z bazą BCAA !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Fitmax BCAA Stack I + R-ALA Gigantyczna dawka BCAA !!! 4000mg aminokwasów rozgałęzionych w porcji !!! Dodatek witamin : C i B6 (100%RDA) !!! 160g BCAA i 6g R-ALA w opakowaniu !!! 50% BCAA to leucyna 150mg kwasu R-alfa liponowego (R-ALA) w porcji !!! Już w sprzedaży!!! Cena detaliczna: 69,00zł Dostępne opakowanie: 120 tabletek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-08-27 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)