ból pleców

Tydzień temu po wypychaniu na suwnicy zaczelam odczuwać ból w dolnej części pleców. Najbardziej uciążliwy jest przy podnoszeniu czegoś, bądź wstawaniu. Przez cały ten tydzień ćwiczyłam, pomimo bólu, jednak myślę nad przerwą w treningach. Co doradzicie?

Po 7 dniach robienia A6W mam ogromny bol w dolnej czesci plecow, boli doslownie caly czas, nie wazne czy siedze, stoje, leze, nachylam sie itd. obejrzalem kilka video i staralem sie jak najbardziej stosowac do ich zalecen ale nieuchronilo mnie to przed ... no wlasnie tu pojawia sie pierwsze pytanie, jak rozpoznac czy to przetrenowanie czy [...]

Witam, od dłuższego czasu borykam się z bólem pleców w odcinku piersiowym zaraz między łopatkami. Byłem u lekarza, stwierdził ,że to się "przedźwigałem", zrobiłem miesiąc przerwy od siłowni i starałem się niczego ciężkiego nie nosić, jednak ból nie zniknął. Nie jest na tyle uciążliwy, że nie można spać etc. ale przeszkadza. Na krześle długo nie [...]

Witam. W listopadzie 2017 roku na jednym z treningów uszkodziłem nadgarstek. Ćwiczyłem normalnie, zero bólu a na drugi dzień rano nie mogłem utrzymać w ręce szklanki z wodą. Zrobiłem sobie miesiąc, dwa i trzy i tak dalej przerwy od siłowni. W między czasie usg(nic nie wykazały) , rtg, kilka wizyt u różnych lekarzy itd. Nikt nic nie widział a [...]

Witam, od jakiegoś dłuższego czasu nasilał (teraz juz o wiele mniej) ból pleców w części lędźwiowej, dokładnie w miejscu - tak jakby na dole tego zaznaczonego kółka. http://storage.sfd.pl/1/images2011/20110808224309.jpg Kiedyś problem był na tyle poważny, że nie mogłem zrobić przysiadu atg, a po treningu nóg (to bardziej), lub pleców kolejne dwa [...]

Bolące plecy

moge stosowac zel voltaren max z aspiryna?

Bol dolnego odcinka plecow i nogi i dretwienie nogi

skolioza 1 stopnia zwyrodnienie kręgosłupa czy mogę pracować fizycznie

jaki jest powod bolu tuz nad miednica w okolicy kregoslupa

od paru miesiecy bola mnie plecy czy to moze byc zwiazane z przeciazeniem

mnie boli ałć mam 14 lat

witam mam straszne bole dolnego odcinka pleco przy robieniu jakich kolwiek ciczen na brzuch.. jak go zlikwidowac?

Czy ból pleców na wysokości mostka może byc spowodowany tym że mam stweidxona skolioze piersiowa?

jakie srodki zapobiegawcze stosowac na likwidacje bu bolu moze jakies tabletki smaruje mascia konska od tygodnia

jak złagodzić ból w dolnej części plecow ? dodam ze boli mnie mięsien po lewej stronie nie wiem od czego ;/

Od jakiegos czasu odczuwam ból nad miednicą (mam lekką skolioze w odc piersiowym). Czym to moze byc spowodowane?

witam mam straszne bole dolnego odcinka pleco przy robieniu jakich kolwiek ciczen na brzuch.. jak go zlikwidowac?

Podczas pływania rok temu doznałem bólu odcinka lędźwiowo-krzyżowego i nie mogłem się schylać przez ok 1,5 dnia po roku ta kontuzja wróciła. co zrobić?

Witam. Doskwiera mi ból pleców w okolicach łopatek. Najczęściej dzieje się jak jestem dużo na nogach. Zawsze też miałem tendencję do garbienia się. Jak się tego pozbyć. Myślicie, że jak roller pomógłby?