Witam, Mam do sprzedania GAINWARD GeForce GTX 280 . Karta zostala zakupiona 15.09.2008 a uzywana od 20.10.2008 i oczywiscie na gwarancji.Karta nie byla podkrecana i w 100% sprawna . Specyfikacja karty : Gwarancja: G024M Kod Producenta: 471846200-9351 Nazwa producenta karty: Gainward GTX 280 Nazwa producenta chipsetu: nVidia Typ Chipsetu: [...]
Czesc wszystkim mam zaplanowany cykl na metce (100tab) kumpel z silowni ktory mi ja zalatwial rozpisal mi jak brac ale wole sie jeszcze skonsultowac z wami gdyż dobrych rad nigdy za wiele :) więc do rzeczy: cykl 5 tyg. 1 tydz -2 tab ed 2 tydz-3tab ed 3 tydz-3tab ed 4 tydz 3tab ed 5 tydz 2tab ed osłonki: esseciale forte juz łykam i do każdej tabsy [...]
Cześć! Kilka lat chorowałam na zaburzenia odżywiania. Jadłam po 100-500 kalorii na dzień, a raz na jakiś czas zaliczałam obżarstwo do granic możliwości. Gdy podjęłam leczenie podniosłam kalorie do "oszałamiającego" 1000, co i tak było dla mnie wyzwaniem psychicznym. Terapia zawiodła mnie na drogę fitnessu. Pokochałam sport i starałam się [...]
[...] mięśni od intensywnych ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1-2 miarki (5-10g) w 200-250ml zimnej wody lub dowolnym napojem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glutamine Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 20 Białko 5 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g L-glutamina 5000 mg
[...] Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 152,4g SKŁADNIKI Kolagen + witamina C Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Hydrolizowany kolagen morski z dorsza 5000,00 mg Witamina C (kwas L-askorbinowy) 80,00 mg 100% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Kolagen_+_witamina_C-opis38847.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] roku , jestem po 2 cyklach kreatynowych :) . Do tej diety zamierzam brać w DT 5g kreatyny na czczo , 6g argininy przed treningiem , 5g kreatyny bezposrednio po treningu i 100 g gaineru i 20g białka bezposrednio przed snem. I w DNT 5g kreatyny na czczo , 100g gaineru miedzy najdłuższą przerwą pomiędzy posiłkami , i 20g białka bezpośrednio przed [...]
Siema mam do was sprawe czy pomożecie w poprawieniu/sprawdzeniu diety dla mojego brata ! ogólnie sprawa jest taka kiedyś ważył 100kg schudł 15 kg i teraz już cieżko mu idzie czy sprawdzicie mu diete czy dobra ?! Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : waha sie od 81-82 Wzrost : 183 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 82 Obwód uda : 60 [...]
Witam Panowie kupilem jak zawsze kolejne kilka puszek BCAA MEGA CAPS 300kaps i ku mojemu zdziwieniu zmienil sie sklad obnizyla sie tez ilosc BCAA na 100 gr z 96,8 gr na 85,3 gr ?! Proporcje i ilosc bcaa w kapsulce nie ulegla zmianie, ale zwiekszyla sie tez ilosc tluszczu i weglowodanow, zmiejszyla sie natomiast gramatura 1 kapsulki bylo 1290mg a [...]
[...] coś kręcą i oferują jedynie DMG, a nie kwas pangamowy. Kwas pangamowy znalazłem jedynie w wersji dla zwierząt (https://podkowa.eu/pl/p/Witamina-B15-Kwas-pangamowy-tabletki-100-mg/1710). To jak z tym jest i co jest lepsze (jeśli w ogóle któreś dobre jest): kwas pangamowy czy DMG? A ta trzecia substancja (calcium pangamate), to kiedyś Swanson [...]
[...] wczesniej bylem na cyklu z kreatyna mega i HMB, i dorzucilem gain bolica tylko 2kg, z tym ze bralem na poczatku 50 przed treningiem i zaraz po, nastepnie zwiekszylem do 100 i nie wiem dlaczego ale strasznie spuchlem na twarzy i w ogole jesli chodzi o wyglad, kazdy mi mowil przytyles, a ja na to, ze nie to tylko retencja wody po kreatynie Czy [...]
[...] badania 02.02.2023 Cholesterol podwyższony 290 norma 200 Testosteron: na dolnych widełkach Prolaktyna: ok Morfologia i mocz ok. Cykl rozpoczety 01.03.2023 Stosuje tetop 100 shree venkatesh. Pierwsze 4 tygodnie po 0,5ml e2d od 01.04 po 1ml e2d Drugie badania zrobione 07.04.203 wykonane dwa dni od strzłu. Morfologia: ok Wątroba: ok [...]
[...] Odrobina majeranku i pieprzu i pomidor na samą górę (pomidor w sumie bardziej do ozdoby ale jak się przypiecze to wychodzi pyszny). 4. Do formy wlewamy odrobinę wody (tak 100-150ml). 5.Piekarnik nagrzewamy do 220-230st. I pieczemy ok 35-45min (w zależności od grubości selera). Po wyjęciu na wierzch kładziemy masło do rozpuszczenia. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: LC -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] miał komplet witamin i wartości odżywczych w programie mr.big dziennik posiłków. Wklepałem tam odpowiednie dane, ale jak bym nie kombinował nie mogę ustawić tak żeby miał 100% witaminy D i Wapnia. Głównie na tym mi zależy no i oczywiście aby dieta była odpowiednio zbilansowana. Mały poza śledziami i rybami z puszki to chyba wszystko spróbuje. [...]
[...] bo diete mam. Mysle o jakims antyestrogenie, boosterze testosteronu i spalaczu, co w polaczeniu da mi efekt brak duzych sutkow i 6 scio pak. Sprawny fizycznie jestem w 100% bo zrobie chociazby 20 wejsc silowych, flage czy salto. tylko te hormony mnie cos ostatnio niszcza, nawet tradzik sie pojawil. Pozdrawiam, milo by bylo jakbyscie [...]
[...] drżenie rąk 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:Olimp Fatt Burner Plus 11. STAŻ TRENINGOWY: piłka nożna treningi od dziecka 12. BUDŻET:100-150zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: No wiec kończy mi się fat burner. no i planuje kupić coś silniejszego. do wakacji plażowa sylwetka do tej pory poleciało przez [...]
Jak w temacie dieta pod test fitmaxa Bialko 2,2gr na kg masy ciała Tluszcz 1.3 gr na kg masy ciala Weglowodany 5.5gr na kg masy ciala Zapotrzebowanie ok 2100kcl(wstepnie 2100,zoabcze jak bedzie szlo i najwzyej dorzuce po ok2 tyg) Po przebudzeniu: Whey Protein 81+ i 2 kapsy KA 15-20min pozniej: ISniadanie 9:30 : Płatki owsiane 70gr Rodzynki 20gr [...]
