Witam, Ja jak zajadałem się makrelą po treningach, to kumple się śmiali że wyglądam jak atleta z lat 20. Brakowało mi tylko zakręconych wąsów i stroju w pasy.
[...] gainera Nutrendu, ale biorąc pod uwagę ze jest go 1kg więcej i kosztuje prawie 100 zł drożej raczej wziąłbym Nutrenda. Oczywiście aminokwasy dodatkowo powodują że głosuję na opcję nr 2 , ale nie mówię że tak jest najlepiej, to moje zdanie, choć jak zrbisz odwrotnie też nie będzie źle. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
badz grzeczny i nie powtarzaj bo ma plecy! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
niezaleznie czy wezmiesz 6 czy 10 wynik bedzie podobny dawaj te 6g przed treningiem członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
[...] kreatyny skoro zjadłes jej tylk np 0.5kg co to powietrze czy woda? a skoro gromadzi wode to powoduje retencje bo to chyba w tym przypadku to samo, prawda? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
standart to raczej okolice 5g 10g to bezsens gdyz organizm tyle nie przyjmie i wyniki beda identyczne członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Myślę że spokojnie możesz kupić Olimpa. Jeśli będzie coś nie tak to w sumie wtopisz tylko 40 zł, ale powinno być ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] wstaniu, 2 przed treningiem i 1 przed snem) Oczywiście możesz połączyć to z pozostałymi suplementami, choć ja osobiście kreatynę zostawiłbym na następny cykl. Natomiast jeśli chodzi o to czy i ile Ci pójdzie to jest tak dużo zależności że nie zdecyduję się odpowiedzieć na to pytanie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] specjalistów znajdziesz w Suplementacji. ZMA bierz na pusty żołądek, TT raczej też choć tu możesz też pierwszą porcję wziąć np. po śniadaniu. Jeśli chodzi o ALC to kup Olimpa i bierz 4 kaps. dziennie, (2 rano po wstaniu i 2 przed treningiem). Cały cykl ma trwać 6-8 tygodni SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Ja od kilku miesięcy brałem izolaty Olimpa a teraz od jakiegoś czasu jem WPC też Olimpa i jakoś nie widzę różnic. Jak dobrze zjem i regularnie ćwiczę to jest dobrze, jak nie mam czasu zjeść to jest słabiej, mimo że piję proteinę. Ja też jeśli chodzi o białka kierowałbym się ceną. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
wy*** filozofa z miejsca, bładzi tu w dziwnym celu-konfident albo inna franca członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
W najlepszej cenie jest teraz Gainer 1 Vitalmaxa. Jeśli jesteś szczupły i nie łapiesz tłuszczu to możesz spokojnie brać, a jeśli masz tendencje do tycia to w ogóle odpuść gainery i weź coś średniobiałkowego (Top Mass , Profi , Nutrend 50% ) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Jeśli rano chcesz robić trening siłowy to musisz coś przed nim zjeść (np. płatki owsiane na mleku i koktajl z białka serwatki) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Fitmax zawiera chyba chrom organiczny. Osobiście nie patrzyłbym specjalnie w tym przypadku na jakieś różnice w firmach i sugerowałbym się ceną. Olimp ma kapsułki co też jest jakimś plusem. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] coś zjeść, dostaje się ona do krwiobiegu szybko, ale zaczyna działać dopiero po kilku godzinach. Przy czym działanie karnityny nie jest, tak jak kiedyś sądzono, docelowe, ale najlepsze jest po wysyyceniu organizmu karnityną, po ok. 3 tygodniach suplementacji. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] nie ma c+cynku w hurtowni , sam tez czekam na to jak sie pojawi, bo łykanie 500-tek mi sie nie widzi ;) a takie mam obecnie z universala odnosnie cen itd. u nas w atlecie (atleta.pl) jezeli bedzie zamowienie na vitalmaxa za min 150zl to masz wysyłkę gratis,tylko ze jak wspomnialem w tej chwili nie mamy ani 100 , ani 200 kaps vit.C+cynk 45mg - [...]