atleta

[...] :-( pokazuje jak zyje i nazywa swoje mieszkanie 'shithole' czyli zasrana dziura czy tam nora w wolnym tlumaczeniu. i tutaj jest pokaz dla wszystkich niedowiarkow, jak topowy atleta, top3 na mr olimpia, same wysokie lokaty na najwyzszych/najlepszych zawodach, gosc ktory ma sponsorow a jak zyje? kazdy moze zobaczyc na wlasne oczy, ze nawet [...]

Sonnen nie jest takim atletą jakim jest GSP. W walce z Bispingiem, wyglądał na słabszego fizycznie np pod siatką. GSP jest szybszy, bardziej wszechstronny, dynamiczniejszy, mądrzejszy (pozdrawiam obrotówkę Sonnena) od trolla i nie zapominajmy że doyebie do tej walki. Ja tam nie skreślan Żorża, choć wiadomo że będzie mu cięzko, dopiero teraz [...]

Jeśli chodzi o zbliżone warunki fizyczne, to niekoniecznie. Haye ważył 46 kg mniej od Wałujewa, a wciąż mimo to ostro go zranił i to za sprawą uderzenia z lewej, teoretycznie jego słabszej ręki. Adamek po prostu nie jest atletą, z natury jest zwykłym chudzielcem, jakich miliony na tym świecie. Do tego jest dynamiczny jak żółw, stąd te waciane [...]

Jeśli chodzi o zbliżone warunki fizyczne, to niekoniecznie. Haye ważył 46 kg mniej od Wałujewa, a wciąż mimo to ostro go zranił i to za sprawą uderzenia z lewej, teoretycznie jego słabszej ręki. Adamek po prostu nie jest atletą, z natury jest zwykłym chudzielcem, jakich miliony na tym świecie. Do tego jest dynamiczny jak żółw, stąd te waciane [...]

Fajny temat - ale pierwsze zdjęcie na 3 stronie to nie Szymon, tylko jeden ze sztangistów z reprezentacji Chin Kołecki to mój ulubiony sportowiec - niesamowity atleta a do tego bardzo mądry facet Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-04-25 10:44:46

dzis nie poszedlem an trening z powodu burzy. trudno. wczoraj zas bylem na zawodach pucharu Polski strongman. super bylo zobaczyc na zywo takich ludzi, jak Pudzian, Krystian Pudzianowski, Szymon Kolecki, Jarek Dymek... choc i tak najwieksze wrazenie zrobil na mnie Andrzej Maszewski. dzis zamiast wypisu z treningu, bedzie pare skanow... troche [...]

nie wiecie czy atleta na ludowej jest jeszcze otwarty?

Niestety już nie. Atleta nie istnieje ;/

Zapraszam wszystkich na pokaz Roberta Piotrkowicza. Robert jest w trakcie przygotowan do zawodow w USA (przechodzi na zawodowa kulturystyke) i goscinnie wykona pokaz podczas gali Kick Boxingu w miejscowosci Szydlowiec 27.06.2009 r. UWAGA, waga Roberta podczas pokazu ma oscylowac w granicy 120 kg! Szczegoly imprezy: [...]

Joł dzis na tele 5 ogladalem rano taki program o kulturystyce i wypowiadal sie chlop w sklepie co na polkach sam vitalmax byl , na koncu mowil ze zaprasza do zakupow w www.atleta.pl , to byl Sonbaty?

Cel: uzyskanie masy mięsniowej, nastepnie redukcja(nie zalezy mi być karkiem, raczej atletą), Zawody Reebok Crossfit Games, Trec Games, inne gdzie można wykazać sie wytrzymałościa, siłą, zawzięciem, np.Żelazny Bieg.itp. Tak to obecny program Do czego ten cross fit pokazujesz ? -----nie rozumiem pytania 1 Tydzień dzień 1 1. Thrusters ze sztangą 5 [...]

[...] estetyczne i piękne pozwalając na wzrokowe i emocjonalne wzruszenia poza innymi funkcjonalnymi i atletycznymi cechami, takimi jak, ile dany siłacz może podnieść, jak szybko atleta może biegać, jak wysoko skoczyć, lub jak daleko rzucić dyskiem, kulą, młotem lub oszczepem. Sandow (a później Bernarr MacFadden i Vince Gironda) poszli nawet tak [...]

nie bylem ale wiem ze atleta istnieje ;-)

Ostatnio wszędzie przewija mi się ten przysiad kolarski ale przyznam, ze jeszcze go nie próbowałam :-) Jak dla mnie super, bo czułam głównie czwórki, chociaż robiłam dziś pierwszy raz i jeszcze miałam problem, żeby nie wychodzić z biodra, tylko z kolan. to juz wiem, zeby nigdy nie probowac, mialabym nogi jak atleta %-)

to juz wiem, zeby nigdy nie probowac, mialabym nogi jak atleta %-) A u mnie nogi są mega oporne w kwestii rośnięcia}:-( nawet po Spartańskich Kopytach niewiele się zmieniło, czwórek prawie nie widać... nie to, żeby m to jakoś wybitnie przeszkadzało, wręcz przeciwnie, nie podobają mi się przesadnie rozbudowane sylwetki u kobiet i np. ramiona [...]

Testuje odżywki i suple marki ATLETA :) Zapraszam do nowego dziennika- testu masowego tutaj: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_%E2%80%93_ATLETA_%E2%80%93_masa_by_natalijka_i_TheMatusz997-t1120586.html dajemy czadu razem z Mateuszem /SFD/Images/2016/6/26/af8b9841aab0415fbfbe6c8e5c3fc690.jpg

Był placek wersja "przed" teraz zdjęcie wersji "po". Może średnio wygląda smaczny Skład mega prosty: 100g płatków owsianych, 3 jajka, duża cebula. ps. uchwyciłem parę na zdjęciu

http://www.atleta.pl/sfd/dzien35.png Dzień poświęcony regeneracji po Zabrzu, jedzenie dopięte na ostatni guzik. Warto było przesunąć trening, a nie robić go byle zrobić... :-) /SFD/Images/2015/12/31/747c7b09112a458d90af766ee5a2a4c4.png Tak jak pisałem wyżej, wolne. /SFD/Images/2015/12/31/a6698579dd404fefaf46e7f08f4d6f14.png Monohydrat - 5g na [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dzien31.png W czwartek olałem uczelnię i przesiedziałem cały dzień w domu – wymarzłem po treningu i musiałem wrzucić leki. /SFD/Images/2015/12/31/7399f721f0604a67995aa33c839c01da.png Apetyt przez chorobę słaby, więc głównie białko, jeść zacząłem dopiero wieczorem. 1.Podwójna porcja muscle protein, oliwa z oliwek 50ml. [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dzien32.png W piątek dalej na lekach ale nieco lepiej. /SFD/Images/2015/12/31/31898566a35348fa96f1518f13b01664.png Wieczorem zrobiliśmy sobie z dziewczyną wieczorek we dwoję przy domowej pizzy, wypiłem kieliszek czerwonego wina, może usprawiedliwi mnie to, że kosztowało tyle co 2,3kg puszka dobrego białka...za 500ml. %-) [...]