astra

Witam wszystkich w swoim dzienniku treningowym Per aspera ad astra - Przez ciernie aż do gwiazd Długo zastanawiałem się nad założeniem jego i w końcu się zdecydowałem. Liczę, że przyniesie mi on większą motywację i mam nadzieje, że przyniesie mi on większą wiedzę na temat treningu, odżywania, suplementacji i nie tylko... 1/Trochę o mnie: wiek: 19 [...]

Witam wszystkich forumowiczów! Do tej pory bacznie obserwowałem forumowe wydarzenia, przeglądałem codziennie niemalże wszystkie działy przez okres 2 lat po to, by na stałe mieć kontakt z wiedzą o zdrowej żywności, ćwiczeniach i treningu. Po dłuższym okresie czasu, w którym nie mogłem się tym zająć, ze względu na moją chorobę, dzisiaj mogę w końcu [...]

Witam w moim blogu treningowym. Ideą jaka przyświeca prowadzeniu tego posta jest mobilizacja do dalszych treningów i zdanie relacji z moich poczynań (tudzież powodzeń, a niekiedy i porażek) społeczeństwu, czyli wam drodzy esefdowicze. Info o mnie: Imię: Marcin Wiek: 20 lat Wzrost : 175cm Waga: 78kg Staż: ok. 3 lat (z przerwami) Wymiary: Klatka: [...]

Witam, Postanowiłem, że będę co jakiś czas wrzucał tutaj zdjęcia, głęboko wierząc w to, że z coraz lepszą formą ;-) Zmiany nie będą błyskawiczne ze względu na szkołę wojskową. Obecnie ilość treningów aerobowych jest na zatrważającym poziomie u mnie, więc z masą cienko %-) Historia mojej sylwetki jest... skrajnie dziwna. W 2011 na bilansie szkolnym [...]

Opel Astra II 1.6 (74 KW) rocznik 1999 przejechane 60 000 km Samochod posiada centralny zamek wspomaganie kierownicy 2 poduchy ABS. Dodatkowo biale zegary podswietlane na niebiesko filtr stozkowy (firma JOM)sportowe swiece (BRISK) strumienica (IZAWIT) tlumik koncowy basowy (ULTER SPORT).Zmieniony przedni zderzak progi (podwykonawca JACKY AUTO [...]

Witam mam do zaoferowania Opla astrę F cabrio wersja Bertone 1999r, 117000 przebieg. Samochodu jest w super kondycji silnik 1.8 16v 115 koni bardzo ekonomiczny silnik i dynamiczny auto wyposażone w 4xszyby el,el lusterka, podgrzewane fotele skóry,podgrzewane lusterka, el otwierany dach.Auto posiada lekkie ślady korozji .cena 4000 do negocjacji [...]

Witam Mam do sprzedania Opla Astre II 1.6 (74 KW) rocznik 1999 przejechane 60 000 km Samochod posiada centralny zamek wspomaganie kierownicy 2 poduchy ABS. Dodatkowo biale zegary podswietlane na niebiesko filtr stozkowy sportowe swiece strumienica tlumik koncowy.Zmieniony przedni zderzak progi swiatla spojler przyciemnione szyby felgi 15 [...]

Witam, czy ktoś na ON się szczepił? Bo mam na maj AstraZeneca. Jakieś skutki uboczne, o których nie wspomniał producent? %-) Na koksie wiadomo nadciśnienie często i gęsto, a podobno to przeciwskazanie do szczepienia. Ktoś coś więcej wie? Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-04-29 13:49:16

http://www.allegro.pl/item798169476_nakladki_na_nadkola_opel_astra_i_hatchback_91_00.html zapraszam :)

http://otomoto.pl/opel-astra-C17985437.html Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2011-03-18 11:18:00

Jak w temacie, opis i zdjęcia tutaj: http://allegro.pl/opel-astra-f-kombi-98-1-7td-i2907708433.html

czy jest szkodliwa

Wydawnictwo TNOiK „Dom Organizatora” w Toruniu pragnie przedstawić najnowszą pozycję wydawniczą pt. : KRÓTKA BROŃ PALNA - zagadnienia wybrane Autorzy: Jerzy Nawrotek, Franciszek E. Kazimierski Obj. wol. 496 str. Format B-5 Cena 98,00 Prezentowana książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń, praktyki szkoleniowej i przemyśleń, [...]

W skrocie Legia nie bedzie rozstawiona ani w 3 ani w 4 rundzie eliminacyjnej LM Potencjalni rywale FC Salzburg AUT Q3 46,185 Steaua Bukareszt ROU Q2 39,451 APÓEL CYP Q3 37,650 Celtic FC SCO Q2 36,813 BATE Borysów BLR Q2 33,725 AC Sparta Praga CZE Q2 28,870 NK Dinamo CRO Q2 23,925 Łudogorec Razgrad BUL Q2 18,125 Maccabi Tel Awiw ISR Q2 17,875 [...]

Z tego co wiem to spora ilość ludzi z forum lubi popijać kawkę przed treningiem. Wygrzebałem taki artykuł, może wam się przyda. Miesięcznik „Świat Konsumenta" zlecił niezależnemu laboratorium w Niemczech zbadanie ośmiu marek kawy rozpuszczalnej z polskiego rynku. W kawie Astra Classic wykryto 21,8 mg/kg ochratoksyny A, czyli ponad dwa razy więcej [...]

Wypisujcie tutaj Podawajcie tutaj typu według was największych wojownikó piłkarskich aren EDGAR DAVIDS W kraju swego pochodzenia - w Surinamie - został ochrzczony „Piranią", ale w kraju, który go zaadoptował - w Holandii - nazywają go „Pitbullem"... Na ulicach Nieuwendam, przedmieściach Amsterdamu, nie jest ciekawie i nie jest bogato. Skromne [...]

Rozpocząłem nowy temat kluby w których można ćwiczyć daną dyscyplinę sztuk walki. Większość z tych klubów jest zrzeszona. Jeśli jakiś nie dodam proszę o dodanie go, dzięki temu ludzie chcący ćwiczyć będą mieli jasność gdzie można ćwiczyć daną dyscyplinę. Podaję nazwę klubu telefon kontaktowy do trenerów i stronę danego klubu(o ile taka istnieje) [...]

[...] cena 6.700 Vw Golf II rok 90 , 1.8 B+G,Ciemny grafit , przeb 170tys,WK,CZ,Al,Radio c.3600 Seat Cordoba rok.97 poj.1,4 , bordo metalik,radio,cena : 5.700 przeb 168tys Opel astra 97/98 1.6i,srebrny metalik.WK,CZ,ESz,SZ,ABS,2xPP hatchback,5d,150tys,cena 6.600 Astra 98/99 1,4,bordo metalik,sedan,4D,B+gaz,cena 6200 - Panda 2004rok [...]

Witam. Oto link do aukcji. Reszte wystawie póżniej http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=15743506 Później będę wystawiał tez: Złota bransoleta 2gramy Samsung U600 oraz SE K850i + nowa obudowa Koszulka DIIL tęcza Głośnik PowerBass M10D (nowy) wraz ze skrzynią Subwoofer Lanzar HBP-310 potężnie mocy 500Watt RMS [...]

Tomasz Chrzanowski (Śląsk Wrocław) i Szymon Ziółkowski (AZS Poznań) zwyciężyli w konkursie pchnięcia kulą, a Czech Stepan Janacek wygrał konkurs skoku o tyczce w mityngu Grand Prix PZLA w Międzyzdrojach, w siódmą rocznicę tragicznej śmierci mistrzów olimpijskich Władysława Komara i Tadeusza Ślusarskiego. Tomasz Chrzanowski pchnął kulę na odległość [...]