Witam was wszystkich w sumie nie wiem jak zacząć, urodziłem się jako wcześniak leżałem w inkubatorze, całe dzieciństwo to astma oskrzelowa, zapalenia płuc i oskrzeli, brałem leki sterydowe kortyzol/hydrokortyzon w tabsach i zastrzykach, często przyjeżdżało pogotowie bo często się dusiłem i szot w zadek. Jako dziecko byłem szczupły w okresie [...]
Witam Nie wiem, czy powinienem pisać w dziale odżywianie czy trening. Jeśli umieściłem post w złym miejscu to proszę o przekierowanie. Zwracam się z problemem którego sam nie potrafię rozwiązać, problem jest dość powszechny, jest sporo podobnych tematów ale przeglądając internet nie udało mi się znaleźć odpowiedzi która pozwoliła by mi w końcu [...]
[...] brak WADY POSTAWY: skolioza i lordoza ALERGIE: na część leków, z pokarmów raczej nic PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: trochę problemów z oddychaniem- coś jak astma, uzależnione od stresu itp. Ponadto zbyt wysoki poziom testosteronu. CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie, brałam kiedyś 6 [...]
Ocet jabłkowy /SFD/2016/12/23/30114a8e799e465995497b9d3eeee9dd.jpg 1. Jak powstaje ocet jabłkowy 2. Właściwości 3. Korzyści ze stosowania octu 4. Zastosowanie octu 5. Przepis na samodzielne wykonanie Ocet jabłkowy znany jest i stosowany od wieków. Wzmianki o nim pochodzą nawet ze starożytności jako środek do konserwowania mięsa, dodatek do [...]
Wiecie o tym, że nie jestem fanem treningu aerobowego. Szczerze mówiąc, uważam, że nie ma żadnych korzyści treningu tlenowego, których nie można byłoby osiągnąć treningiem siłowym lub anaerobowym, i że wywiera znaczące negatywne skutki zdrowotne. Zgadza się, czy wiesz, że wysiłek aerobowy zwiększa stres oksydacyjny, chronicznie podnosi [...]
Hej wszystkim. Zdecydowałam, że założę swój dziennik treningowy, aby mieć motywację itp ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hospodyni WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 miesięcy treningu siłowego, wcześniej było kręcenie cardio od listopada 2018 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]
[...] w Wietnamie, zaczął się nad nim znęcać i młody Anthony był wówczas bity zarówno przez dzieci w szkole, jak i przez własnego ojca. jego dramat pogłębiała jeszcze silna astma, na którą chorował w dzieciństwie. Dlatego nim skończył 15 lat 3 razy próbował popełnić samobójstwo. W końcu znalazł pocieszenie w swoich fizycznych zdolnościach i [...]
[...] KLATKI PIERSIOWEJ: 92 CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? 1. no ostra redukcja tłuszczu, nie oszukujmy się 2. fajna masa i sportowe ciało CHOROBY PRZEWLEKŁE: astma PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: na kota :P PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ [...]
Hej, dlugo sie zastanawialm, czy zalozyc tutaj dziennik (mam nadzieje, ze nic nie poplatalam i dziennik zaklada sie tu). Jestem totalnym amatorem w porownaniu do was wszystkich tu piszacych. Prowadze dziennik na Vitalii, ale powiem szczerze, ze chcialam go prowadzic tu gdyz tam malo kto jest w stanie dac mi jakies konstruktywne wskazowki, a tu [...]
[...] w Wietnamie, zaczął się nad nim znęcać i młody Anthony był wówczas bity zarówno przez dzieci w szkole, jak i przez własnego ojca. jego dramat pogłębiała jeszcze silna astma, na którą chorował w dzieciństwie. Dlatego nim skończył 15 lat 3 razy próbował popełnić samobójstwo. W końcu znalazł pocieszenie w swoich fizycznych zdolnościach i [...]
Witam, Zamieszczam dietę, którą sobie ułożyłem z produktów które lubie, mam w domu oraz nie są zbyt drogie. Prosiłbym o wprowadzenie ew. poprawek oraz podpowiedzenie co jest źle. Nie mam jedynie pomysłów na konkretne obiady. Czy ktoś mógłby mi podpowiedzieć lub pokierować gdzieś gdzie coś znajde na ten temat? Zaznaczam, że codziennie robił [...]
[...] związane jest z terapią poważnych chorób. Jackie Joyner-Kersee, uznawana za jedną z najlepszych sportsmenek w historii kobiecej lekkoatletyki, przyjmowała leki przeciwastmatyczne. Natomiast składu tabletek stosowanych przez chorego na łagodną talasemię Zinedine Zidane’a nie zna nikt poza nim samym oraz jego lekarzem. Słowo astmatyk [...]
[...] powstawania śluzu w organizmie człowieka od okresu niemowlęcego do głębokiej starości, a doktor Walker dodał: … i jest przyczyną takich chorób jak grypa, przeziębienie, astma, zapalenie oskrzeli. Informacja w mleku W bioenergetyce istnieje teoria - każdy produkt żywnościowy zawiera w sobie informacje o warunkach swoich narodzin, rozwoju, [...]
[...] dosyć zdrowe i racjonalne (tak mi się wydaje) Cel: przybranie masy mięśniowej przy możliwie niewielkim wzroście tłuszczu Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: łagodna astma, reszta ok Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, omega-3, multiwitamina, trochę BCAA Czy możliwe jest [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: progesteron bromokryptyna brak ograniczen żyw. Stan zdrowia: skolioza odc. lędźwiowego i piersiowego , lekkie zwyrodnienie stan zdrowia dobry astma bez objawów ( przeszłość) poziom cholesterolu b. dobry wada wzroku , bez zwiększonego ciśnienia w gałce ocznej Preferowane formy aktywności fizycznej: jak w [...]
[...] powstawania sluzu w organizmie czlowieka od okresu niemowlecia do glebokiej starosci, a doktor Walker dodal: i jeszcze przyczyna takich chorob jak grypa, przeziebienia, astma, bronchit (zapalenie oskrzeli ). W bioenergetyce istnieje teoria - kazdy produkt zywnosciowy zawiera w sobie informacje o warunkach swoich "narodzin", rozwoju, [...]
[...] szczególnego świra. Jak pamiętam to już od małego próbowałem się odchudzać, choć gruby nigdy nie byłem - po prostu "zaokrąglony na twarzy". Sprzyjała temu kiedyś dość silna astma oskrzelowa, dziś dzięki zmianie nawyków sportowych nie ma po niej miejsca. Tak właściwie jest to moja trzecia redukcja: 01.03.2012-23.10.12 - co prawda w lato olałem [...]
[...] jest przyczyna ponad 25 różnych grup chorobowych. Skutki palenia czynnego, czyli zaciągania się dymem papierosowym, mogą być wczesne (spłycenie oddechu, szybsza akcja serca, astma, niedotlenienie tkanek) i odległe (udary mózgu, zawały serca, nowotwory złośliwe, rozedma płuc). Skutki palenia biernego, czyli wdychania dymu tytoniowego przez osoby z [...]