Raczej nie, nie znam pozycji ale zerknąłem w spis treści i znalazłem w pdfie rozdział 6 w którym tak naprawdę nie ma nic ciekawego, i jak reszt tak samo jest opisana to słabo. http://www.jezykiobce.net/jezykiobce_images/cms/1/1407_dieta-i-trening-rozdzial-6.pdf Wstęp – moda na ruch ratunkiem dla zdrowia Długi dystans – naturalne środowisko [...]
są takie ćwiczenia dla astmatyków które mogły by opóźniać zadyszkę?. Chodzi mi o ćwiczenia typu wytrenować oddech na tyle aby astma nie była aż tak uciążliwa.
Efekt opalania okaże się pewnie zdradliwy. :P Ponadto nie mogę się opalać, ponieważ skórę mam zbyt wrażliwą na promieniowanie i w moim przypadku bardzo łatwo o nowotwór skóry. Bieganie stosowałem już 3 razy, ale z astmą nie tak łatwo.
To zapewne astma. Udaj się do alergologa i powiedz o co biega. Powinien ci zrobić spirometrie, to jest takie badanie. Prawdopodobnie dostaniesz taki lek wziewny. Wciągasz go i duszność mija
[...] 7 tygodni off 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobre proporcje,drobna kość, raczej tendencje do tycia, 13. STAN ZDROWIA: astma pod kontrolą 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do wypadania włosów po saa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]
[...] ale skoro twój organizm potrzebuje 3-4 to nie ma wyjścia.Inaczej padniesz na twarz i nic z tego nie będzie. Jeżeli masz zły wynik spirometrii to oznacza ,że jetseś w 99% astmatykiem, a co za tym idzie przed wykonaniem ćiwczeń musisz brać wziewy np.Cortare, Velaspir.. Astma 30 lat temu była problemem , dziś nie jest , więc do lekarza i do [...]
[...] cola pozdro ps.moja ciotka zmarła mając 40 klka lat na oskrzelowa light jak ch.. babka na srcowa ale on amiała juz swój wiek a propo tej płucnej , z tego co wiem to jest astma oskrzelowa i sercowa a płucna to jest przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) pozdro Zmieniony przez - lewatywa w dniu 2007-09-18 20:11:01 Zmieniony przez - [...]
Powiem Ci tyle teraz na komisiach jest takie zamieszanie ze ludzi z astma biora(kumpla wzieli a moim zdaniem sie za ch** nie kwalifikuje) ale jezeli przedstawisz aktualne badania lekarskie to watpie zeby Cie wzieli.
[...] ojca jakos namowie jesli sie nie zlamie to do 17 roku bede trenowal jakies karate a od 18 lece na boks piszcie jeszcze swoje poglady... Chyba ze mi karate spasi w co watpie, a czy astma ma cos do boksu?? Wiem ze lepiej sie kontaktowac z pulmologiem, lecz moja pani doktor na kazda sztuke walki jest na nie -,-. Z gory dziekuje kadon leci sog ;]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszany typ budowy 13. STAN ZDROWIA: astma i alergia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem -martwy ciąg: 110kg [...]
[...] jakim wieku zainwestowac w managera?? w tym wieku nie doradzałbym usług managera, skup się na graniu i trenowaniu a efekty i oferty przyjdą. I mam prośbę czy mozecie mi powiedziec czy ludzie z astma moga grac?? Idź do lekarza. I jak sie zmotywować przed meczem?? głośna energetyczna muzyka Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-26 20:42:27
[...] 108kg (grubas jestem) ale kiedyś ćwiczyłem więc coś tam mięśnia pod tym tłuszczem jest wzrost 182 cm brak cykli stan zdrowia : depresja ( leczę się i przyjmuje leki) , astma Postanowiłem zmienić swój wygląd i w ciągu 2 miesięcy straciłem 10 kg ale strasznie opornie to idzie.... jeżeli chodzi o trening to póki co rower/ szybki marsz tak [...]
Akurat astma nie przeszkadza za bardzo. Coś wiem o tym akurat. Masz pewnie leki typu 'foradil' które rozszerzają oskrzela i pomagają przy np. biegach. Poczytałbyś trochę, to wiedziałbyś że bez diety możesz zapomnieć o redukcji. Jak dalej smakują domowe obiadki zero inwencji twórczej - zapasaj się dalej. Dzisiaj jestem trochę cięty ale nie [...]
generalnie beka w chvj z tych calych pozwolen na 'leczenie' testo. Cos podobnego jak astma u norweskiej zimowej kadry. Jeszcze powinni tym ze slabym ciosem wkladac blachy w rekawice co by mieli rowniejsze szanse z tymi co naturalnie maja pjerdolniecie.