Piszesz do klubu, że chcesz jechać na zawody i oni zabierają Ciebie po drodze jakimś busem i później im oddajesz za paliwo np. lub sam jedziesz na miejsce zawodów. Jeżeli będzie jakaś nocleg to masz +- 30zł za dobę jedzenie startowy jakieś 50 i to wszystko. Z tą astmą to może być problem.... jeżeli normalnie z nią trenujesz i nic ci nie jest [...]
[...] owoce Co lubisz jeść na obiad : naleśniki, pierś z kurczaka Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce, baton proteinowe Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: astma czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: noe czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności [...]
kolego ja tez mam astme od 20 kilku lat i robie 2 cykl.Jak wiesz problem w tym że astma to przewlekle zapalenie jak dobrze pamietam co lekarz mówi, czyli jestesmy ciagle chorzy ale panujemy nad tym za pomoca kortykosteroidów które powoduja katabolizm do tego ,więc cykl ci nie zaszkodzi ale spada odporność organizmu i ryzyko jest że zachorujesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningowy:4mc Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):silka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie Stan zdrowia:astma lecz nie przeszkadza mi Preferowane formy aktywności fizycznej:silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: mam [...]
[...] juz w wiekszości środkiem używanym tylko do treningów. Paradoks jest taki że można brac salbutamol i być czystym, warunek to mieć w karcie wbite że się na coś choruje, np: astma i jedziemy z dodatkową turbospreżarka na totalnym legalu. Większość dzisiejszych gwiad sportu to poważnie chorzy ludzie co to muszą brać rózne leki, mimo swoich [...]
box to nie MMA wed;lug mnie MUSI przestac cwiczyc powod bardzo prosty DUSZENIA MMA i astma sie wyklucza Jasne, a ludzie co maja protezy zamiast nog, nigdy nie beda biegac co? Niemozliwe nie istnieje ;)
[...] :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki, drążek, ławeczka... Dieta :niestety mnie nie stac Przeciwskazania medyczne :astma ? Zażywane suplementy : aktualnie brak ankieta juz jest ....no dobra....to w takim raZie co zrobic zeby poprawic sile i szybkosc bez silowni? fakt nie chcialbym z niej [...]
lekarz mi przepisal to nie jest moj 1 cykl poprostu nieraz miewam takie momenty w roku ze mnie ta astma dopada akurat teraz wypadlo i nie wiem co robic
[...] masa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : tylko cykle masowe ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: astma PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]
Zapisz się na jakiś Grappling typu BJJ Judo albo ewentualnie Zapasy. Z Astmą to się raczej nie nadajesz do walki w stójsce a sądząc po sile i masie to wielkich obrażeń nie zadasz przeciwnikowi w stójce. Parter pomoże ci zniwelowac przewagę rywala i pomoże ci się rozbudować fizycznie.
[...] o zecapalu ale zostal skasowany - ogolnie jak wezmiesz zecapal dozuc kofeine 200 mg i spalanie bedzie super ale pamietaj ze musisz nie miec problemow z sercem, tarczyca, astma i problemow z krazeniem - wtedy mozez rac nawet 3 tabletki zecapalu - ale pamietaj nie jednrazowo a w odstepach, to ze ktos nie czuje pobudzenia po zecapalu to nie [...]
staz mam ponad rok, a zarzucic chce cos w zime, czyli za ok. pol roku. moja astma nie jest intensywna nie mam atakow itp. , mam w tygodniu 5 treningow pod katem MMA. +3razy silownia co swiadczy o tym ze choroba w niczym nie przeszkadza, poza tym przez taka aktywnosc fizyczna ciezko zrobic mase, a chcialbym przejsc do wyzszej kategorii wagowej.
Polska budżetówka ma swoja specyfikę.... Np. do policji przyjmowani są nie tylko tacy którzy się faktycznie nadają ale też wały po znajomościach. Wały którzy powinni odpaść przy testach psychologicznych, testach na inteligencję jakąś. Jak to możliwe że te testy przechodzą... Później taki protegowany wał jest chroniony, zwykle jak najszybciej [...]
Pomijajac dolegliwosci takie jak astma, nie czujesz innego zialania tussi? pobudzenia czy dzialania termogenicznego ( w polaczeniu z koffą)? Jesli tak - to nalezysz do zdecydowanej mniejszosci.
[...] wpływu na przyrosty. Zależy też to od rodzaju i stopnia zaawansowania alergii. W moim przypadku kilka lat temu miałem początkowe objawy astmy powysiłkowej więc nie mogłem sobie pozwolić na długie i bardzo intensywne treningi o aerobach nie wspomne. Dostawałem zadyszki. Teraz astma ustąpiła i alergia wogólne nie przeszkadza w treningach. Pozdr...
tez kiedys sie tym zainteresowalem, bo latwo to dostepne, jest troche ludzi z astma na tym swiecie :-) poczytalem troche i doszedlem do tegosamego wniosku co panowie wyzej :-)