SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artroskopia

  • Poprzednie tematy Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja II Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja III Przydatne linki: http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 20:10:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • dieta redukcja - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - "lykam" potas, bisocard i loriste HD 2) Pare lat temu zlamalem kosc udowa u nasady dolnej, uszkodzilem lakotke 3) Tydzien temu lakotka znowu dala o sobie znac i czeka mnie artroskopia, jak czas pozwoli to w przyszlym tygdniu bede wiedzial jak dlugo mam na nia czekac Preferowane formy aktywności fizycznej: Mysle, ze tak jak obecnie 3X w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-08-18 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywianiem, zdrowym trybem życia itd, itd. Kiedyś też marzyłem o byciu zawodnikiem ale życie poszło w innym kierunku. Ostatnio nabawiłem się kontuzji, czeka mnie artroskopia barku, nie mogę ćwiczyć i zacząłem wnikać w tematy, które traktowałem kiedyś powierzchownie. Powiedz mi jak to jest z tym, że tzw prawdziwi kulturyści znacznie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2005-06-28 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT - kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? hmm, dużo białka, mało węglowodanów w dni które nie biegam . W dni które biegam uzupełniam węglowodany przez i po biegu Przeciwskaznania medyczne: Kontuzja stawu kolanowego( łąkotka + więzadła , wymagana artroskopia kolana ). Nie mogę obciążać zbyt dużą masą stawu, przy obciążeniu około 50 kg odczuwam silny ból Zażywane suplementy: Żadne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-02-26 16:31:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Początek - ocena i porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 5 tygodni Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka ze skosem, modlitewnik, wyciąg, gryf prosty i łamany, hantle Dieta: słaba ale jakaś jest Przeciwskaznania medyczne: artroskopia kolana, nie moge przesilać Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-02-27 13:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sie potiwerdzić to tradycyjny zabieg "skalpelowy" mi absolutnie nic nie da, że tylko może się pogorszyć itp. Oczywiście powiedział mi, że wchodzi w grę tylko i wyłącznie artroskopia nadgarstka. Ale że takiego zabiegu się prawie nie wykonuje (mało specjalistów) więc tez swoje kosztuje: 7-8 tyś pln. Jak już się podniosłem z krzesła to się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15032 Data: 2008-04-21 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masa do poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek bokiem stojąc 3 x 10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 x 10 NOGI Na nogi póki co nie stosuję treningu gdyż jestem po złamaniu i prawpodobnie czeka mnie artroskopia wiec tylko bieganie i rower bo po tym mnie noga nie boli natomiast wszelakie wyprosty jak przysiady itp. Z obciążeniem stanowią już problem. Zresztą o nogi zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-11-09 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik rezonansu magnetycznego kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] plyn - bez wysieku w stawie cialo tluszczowe - jednorodne dol podkolanowy - bez zmian ogniskowych Chcialbym dowiedziec sie czy po tych wynikach ktore napisalem grozi mi artroskopia badz inny zabieg czy operacja. Bardzo prosze o pomoc osoby ktore sie na tym w miare znaja bo na pewno sa takie na tym forum lub moze ktos mial podobny przypadek [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Operacja kolana - powrót do pełni sił

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy diety zalecacie przy moi problemie z kolanem. Opisze tutaj możliwie najlepiej co mi dolegało i dolega, aby ktoś mógł poradzić możliwie najlepszy suplement. Przyczyna choroby: Chodziłem, zaczęło boleć, smarowałem maściami typu mobilat, przestawało, później puchło i bolało przy większej aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2018-04-06 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ( 8miesiecy przerwy) Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: narazie brak Przeciwskaznania medyczne: artroskopia prawego kolana(ale zadnych przeciwskazań nie ma) Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - _gacek_ w dniu 2009-04-28 20:25:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2009-04-28 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu po artroskopii kolana, rozgrzewka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domowa siłownia, tylko wolne ciężary Dieta : Jest, 2300 kcal Przeciwskazania medyczne : 1,5 tyg temu była robiona artroskopia kolana Zażywane suplementy : omega 3, witaminy, d3+k2, magnez, cynk Ostatnio przerabiany plan: Poniżej Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-10-12 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz lewego kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ultradzwieki, krioterapia, terapia manulana). Lekarz byłzdania, żen ie ma na co czekać i jeśłi po dwoch tygodniach rehabilitacja pomoże, będą efekty to może nie będzie artroskopia, a jak nie to cięcie. Bardzo prosze o interpretację opisu MRI, czy opierając się na swoich doświadczeniach możesz/możecie stwierdzić czy to da się wyleczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-10-18 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kolanie, poniżej przytoczę Wam kilka faktów, oczekując być może pewnej diagnozy lub porady wynikającej min. z doświadczenia i waszej wiedzy: DATY: - listopad 2009: artroskopia kolana prawego - maj 2010: rekonstrukcja wiązadła krzyżowego przedniego ACL - wrzesień 2010: ściągnięto ostatni raz płyn wysiękowy w kolanie (zbierał się okresowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2011-02-13 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lewego wykazuje stan po urazie skrętnym kolana z uszkodzeniem aparatu łąkotkowo- więzadłowego z podejrzeniem całkowitego zerwania ACL oraz uszkodzeniu kości. Proponowania artroskopia. Wiem, że mam niestabilność bo 2 razy już się o tym przekonałem, tzn. kolano ucieka w bok. Wiem, że są 2 sposoby przywrócenia kolana do sprawności. Jeden to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2009-12-30 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnorodność ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? ****CEL************************************************* Siła i masa ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: artroskopia prawego kolana, przyparcie boczne rzepki (łękotka) ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2015-11-06 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 4-dniowy split na mase/siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym bede leciał na 8tygodniowym "cyklu" na mono) Myslałem zeby w duzych dodawac po 2kg a w małych 1kg I jeszcze jedna bardzo wazna rzecz:Jestem po zabiegu kolana(artroskopia) leczenie jeszcze nie zakończone. klatka: wl 80x12 90x10 95x8 wyciskanie skos góra 55x12 65x10 70x8 wyciskanie skos w dół hantle: 25kgx12 30x10 32.5kg rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-01-08 20:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów, W ostatni czwartek 30.01.2014 podczas zwyczajnej gry na treningu piłki nożnej doznałem jak przeczuwam urazu kolana. Stało się to w następujący sposób. Piłka którą miałem uderzyć na bramkę znajdowała się po mojej lewej stronie a więc po tej słabszej, dlatego też "podszedłem pod piłkę" aby móc ją dynamicznie uderzyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-02-05 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PYTAŃ ORAZ TRENING SIŁOWY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a siłowe różnią się od siebie bardzo i głównie nastawione są na trójbój... Dodam, że na plecy dodam martwy ciąg i z klatki odejmę wyciskanie na płaskiej ze względu na bark (artroskopia). Proszę o wyrozumiałość, nie krzyczcie, czekam na odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa i siła Staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-04-27 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno zepsute kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Borykam się z kontuzją dłuugi czas. Raz jest lepiej raz gorzej. Pokrótce historia: mecz koszykówki 2014 r, uraz kolana, stwierdzone zerwane więzadła krzyżowe przednie --> artroskopia, własny przeszczep -> brak rehabilitacji (2 tyg na NFZ) ---> ponowny uraz Myślę, że wszystko byłoby okej gdybym trafiła w dobre ręce tzn. dobra rehabilitacja, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2018-08-08 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pod koniec lutego zerwałam więzadło krzyżowe co wykazała artroskopia. Nie jestem osobą która wyczynowo trenuje sport, ale amatorką uwielbiającą się ruszac. Kiedyś pływalam wyczynowo,ale przyszedł okres liceum i trzeba było wybrac. Grałam więc w kosza w szkolnej drużynie. Na jednym z treningów przy dwutakcie jakos źle spadłam. I poleciało kolano. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-05-26 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)