SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • ciekawy art.zobaczymy co przyniesie przyszlosc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-08-31 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    a ja ze swojej strony moge polecic Ci worki Everlast'a, znana i solidna marka moze drozsza ale jest gwarancja solidnosci. Marcin wiem, dawalem Ci juz w tym dziale za jakis art

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2008-08-31 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase prosze o poprawe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszedzie masz prawie oliwe pamietaj by uwzgledniac takze olej lniany,orzechy,pestki,sezam,siemie lniane zamianiaj takze te produkty by uniknac monotoni poczytaj fajny art. o tłuszczach http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-09-02 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe, spalenie tluszczu ! potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj art o ACT tak jak mowilem, sprobuj cos ulozyc i wrzuc plan do oceny tutaj... Jak bedziesz mial jakies inne jeszcze pytania to tez tu pisz, a postaram ci sie wszystko wyjasnic... Jak nie chcesz ukladac planu, to skorzystaj z gotowego, ktory znajduje sie w artykule o ACt. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-09-03 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW+ćwiczenia-->redukcja+ masa+brak utraty szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    Zerknij tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_siłowy%2C_suplementacja%2C_kondycja_pod_MMA_-ART._%2F_FAQ_%2F_ARCHIWUM-t423784.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2008-09-06 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny propagandowy art, rownie dobrze mozna stanac na ruchliwym skrzyzowaniu, albo na wylotowce do Kielc i czekac na pierwszego, trzeciego.... dziesiatego trupa, zarowno w jednym jak i w drogim przypadku, ludzie jesli gina to przez gupote i brak rozsadku, a nie prze srodek ktory to sie stalo, bo chyba samochody nie sa zabojcami ?! A swoja droga [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2008-09-08 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że art leciwy ale tzw. stara "szkoła treningu" przynosi zawsze rezultaty Oczywiście, u kobit startowy poziom musi być proporcjonalnie większy. Kolejny fajny avek Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-09-09 08:33:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18375 Data: 2008-09-09 08:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania dot. jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie mozesz jesc jaj do woli jezeli nie masz problemow ze zdrowiem. Zreszta niedawno Mateo pisal caly art. o jajach. Co do bialek jaj, to proponowalbym jesc je cale, wkoncu zoltko jaja ma wiecej bialka jak samo jego bialko. Chyba, ze jako zrodlo potreningowego bialka, to tak, same bialka sprawdza sie lepiej. Zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-09-11 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik Tak ale wpajanie na siłę głupot opartych na niczym efektu nie przyniesie żadnego. Żeby przeczytać całe info na temat FBW to trzeba poświęcić duuużo czasu, to co jest na forum to zaledwie jedna malutka część, całego ogromu informacji na temat tego rodzaju treningu. paróweczka Tak, ale totalnego zielonego, bez pojęcia o niczym pokierowałbym w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do low-carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest to mozliwe poszukaj w postach podwieszonych jest art na ten temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-09-18 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy.../koszykówka/

    Post
    Inne dyscypliny

    Przepis 2 - Wymiary i wyposażenie Art. 2. Linie i wymiary boiska Tablice musza być mocno osadzone w następujący sposób (Rysunek 6): * W każdym końcu boiska, pod katem prostym do podłoża, równolegle do linii końcowych. * Środki poziomych linii na przedniej powierzchni tablicy powinny znajdować się prostopadle nad punktem oddalonym o 1.20 m od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2008-09-19 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobny Art juz zostal napisany przez chyba Banana o ile pamietam. Wiec to chyba napisales dla sogów

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2008-09-20 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa, regeneracja stawow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc do diety odzywke bialkowa na stawy animal flex najlepszy ewentualnie na mase kreatyne lub stack kreatynowy o stawach poczytasz w dziale zdrowie tam jest moj art o kolanach i stawach pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-09-21 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zigoloziom / 91 / time of my life

    Post
    Trening dla początkujących

    To mam na myśli - że poczytaj art. w podpisie. CARBO- zastosowanie w innych sportach, a białko przy takiej wadze to z kuraka dostarczysz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2008-09-21 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej, że ostatnio właśnie mam problem ze stawem kolanowym. Zacząłem biegać przy nadwadze 22kg. Trudno przerwać taką formę aktywności, bo to dość skuteczny 'odchudzacz' :) Ale mam jedno pytanie: co jeść aby dobrze odżywić stawy? Wystarczy zwiększone spożycie takich ryb jak makrela? Czy to ciągle będzie za mało tłuszczu? SOG dla Ciebie za art.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14298 Data: 2008-09-21 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawy art, łapaj sogacza

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-09-22 00:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy split to musi byc 4- dniowy? :) Chyba nie;) Wyszukiwarka ----> FBW Wyszukiwarka ----> SPLIT Naprawde nie chce mi sie pisac czegos co jest oczywiscie po przeczytaniu dokladnie 2 art.Przeczytaj oba i daje glowe ze zrozumiesz czemu pierwsze FBW niz SPLIT btw. poczatkujacym to doradza sie ACT :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2008-09-22 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieca pupa :)

    Post
    Trening w domu

    Obli miałaś wrzucić jakiś art z ćwiczeniami na piłce z tego co pamietam prawda??? pozdrawiam Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-23 08:51:24

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11140 Data: 2008-09-23 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2 Pady usb !

    Post
    Targowisko

    Gamepad ART EPSILON AG-17E zaprojektowany został specjalnie po to, aby satysfakcjonować nawet najbardziej wymagających użytkowników grających na komputerach PC. Gamepad posiada 8 kierunkowy D-pad oraz 10 programowalnych przycisków akcji zaprojektowanych specjalnie do gier akcji i programów edukacyjnych. Dobrze umiejscowione przyciski zapewniają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-09-23 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o treningu.. SOG poleciał.. co do tego o czym piszesz.. nie wspominałem o tym że to trening dla zaawansowanych bo to wydało mi sie oczywiste, zresztą dlatego umiesciłem art w tym dziale... przy tym treningu tak jak mówisz, jeśli dieta będzie z dupy, będziemy spali po kilka godzin to istnieje duże ryzyko przetrenowania... jestem ciekawy jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2008-09-26 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)