art

ma ktoś może linka do dokumentu na rapida gdzie był obszerny(chyba)art jak budowac własny sprzęt.pilnie poszukiwany.thx

[...] zapisałem wyniki. Poszczególne metody i efekty poniżej... przy czym nadmieniam że takie treningi kofeinowe nie są zdrowe dla naszego serca i nie należy sie w nie bawić a ten art ma tylko walory informacyjne. 1. Wypicie kawy 30 min przed treningiem z 2 łyzeczek. Metoda ta daje całkiem przyjemnego lekkiego kopa i motywacje do trenowania zwłaszcza [...]

[...] o pare kilometrow i pare cm w barach... Chodzi tu raczej o sprawy typowo 'wyglad na ulicy'. Prosze nie brechtac, przeczytalem troche z konta 'goscia'. Co nie co wiem, ale w art'ach nastawia sie wszystko pod typowa kulturystyke... Mnie to nie kreci... Prosze o odpowiedzi :) Byc moze sa ludzie, ktorzy kierowali sie takimi samymi priorytetami. [...]

27 października w kioskach pojawi się nowy numer naszego miesięcznika. Na naszej stronie można już obejrzeć zazapowiedź. http://www.sdw.pl/index.php?action=art&id_art=286&id_dzial=13 Zmieniony przez - Dżaro w dniu 2006-10-21 18:58:09

ciekawy art....nie wiem czy dobrze te linki wkleiłem jak to zrobic?

Na MMAWeekly pojawił się artykuł o Pawle Nastuli. Oczywiście jest utrzymany w bardzo pozytywnym tonie i myślę, że warto go przetłumaczyć, co też jutro uczynię. Czytelników znających angielski zapraszam do lektury już teraz, a reszcie pozostaje poczekać do jutra. A legend in the art of Judo, Pawel Nastula made a transition into MMA last year. [...]

[...] zaczynam pisac prace mgr odnosnie dopingu itd i zaczynam zbierac materialy wiec jesli ktos z was by czytal cos madrego to bardzo bym prosil aby wkleil link lub moze sam artykol.wazne jest dla mnie rowniez to aby wklejaca art. wpisac jakas bibliografi,autora,skad ten tekst itd.mysle ze nie tylko mi sie przydalyby te teksty lecz i wszystkim [...]

Siema, chcialem ulozycz sobie diete, wiec zagladam do dzialu "odzywianie" otwieram jakis art. dla poczatkujacych patrze a tam czary mary jak zobaczylem co tam trzeba liczyc ( heeeell no) to szybko zamknalem okno :)Ogolnie nie chce mi sie liczyc kalorii itp bo i tak w moim przypadku to niestety niewykonalne. dlatego zaj****scie byloby gdyby tak [...]

[...] tego produktu.. Kazdy producent dla kazdej kreatyny pisze co innego, ale to chyba kazde dawkowanie jest przypisane dla rodzaju kreatyny. Ale nurtuje mnie jedno.. pisali w art. i wszedzie, ze trzeba zachowac odstep 8h od dawek, a w tym przypadku nalezy brac kreatyne przed i po treningu (??) A może ktos zaproponuje cos innego na poczatek? [...]

[...] Warzywem, jakie wziął pod lupę zespół prof. Gorinstein, był czosnek, znany z działania antybakteryjnego i wzmacniającego odporność. Jednak naukowców interesowała ponownie zawartość groźnych związków tłuszczowych we krwi - badania przeprowadzono na szczurach. Zwierzęta podzielono na pięć grup. Jedna z nich była na zwykłej diecie, na którą składała [...]

W najnowszym KiF-ie jest art. pod tytułem "Jak trenować na masę?". Jest tam opisany trening dla średniozaawansowanych i polecają ćwiczyć każdą grupę 2 razy w tyg. w systemie trening1-trening2-wolne-trening1-trening2-wolne-wolne, przy podziale na: trening 1: górna połowa ciała, trening 2: dolna połowa ciała. Albo: trening 1 - [...]

[...] przykładzie HCA Olimp'u : 1-2 kapsułki 3 razy dziennie, około 30 min przed głównymi posiłkami, popijając wodą. Mało się mówi o tym suplemencie, nie tylko na sfd, nie jest art reklamowy, zawarte sa tutaj fakty, moze lekko wyolbrzmione ale poparte wieloletnimi badaniami, mysle ze warto wypróbowac ten suplement, szczegolnie jesli ktos ma problemy [...]

Chciałem po częsci nawiązać do art. Locu http://www.sfd.pl/temat297684-strona1/ mianowicie ze sprawa motywacji siebie na treningu! Czy macie jakies własne metody przezwyciezania wlasnej niemocy podczas treningu? Mowie tutaj juz o ostatnich seriach i ostatnich powtorzeniach kiedy nasz organizm mowi "nie" ciezarowi a wy probojecie z tym walczyc. [...]

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia do klubu BODY ART. W chwili obecnej działają sekcje: KRAV MAGI, VALE TUDO I ZAPASÓW. Klub jest nowy, w pełni wyposażony ( mata, worki, tarcze bokserskie, lustra itp.); grupy liczą 10-12 osób - tak więc warunki do treningów idealne. Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 22-610-52-26 (od [...]

WITAM jezeli kts jest zaiteresowany 5 dvd Command Survival Krav Maga to prosze o kontakt gg 4034493 allegro nick: podgoorsky-art pzdr

Ciekawy art o przyszłości dopingu Najpierw na zażywaniu środków dopingujących przyłapany został zwycięzca kolarskiego Tour de France Floyd Landis, później najszybszy człowiek świata sprinter Justin Gatlin. Te wpadki pokazują, że zawodowy sport aż kipi od koksu. Ale najgorsze i tak dopiero przed nami. Od miesięcy sportowy świat dyskutował o [...]

http://www.sfd.pl/Dieta_z_piek%C5%82a_Ketoza_dla_endomorfa_-t263318.html oto link do fajnego art.. chce zeby ktos mi napisał o efektach jakie miał i ogolne rady bo chce zastosowac w tamtym temacie napisałem ale kazdy jest leniwy wiec tu czekam za kazda odp SOG

Do cyklu który będzie się składał z Xpanda i Cell Pumpa, oraz Thermal Pro zamierzam dorzucić buzer testosteronu po przeczytaniu art na SFD doszedłem do wniosku, że najlepszym wyborem może być: 1.Attitude + Z-Force 2.Test a Boost Czy warto zakupić któryś z tych preparatów? Jeśli tak to który zestaw?Może jakieś inne propozycje? Proszę o opinie osób [...]

[...] Sokołowką mam ale potrzeba mi jeszcze pare pozycji bo wymagane jest minimum 5, a jak każdy wie w 'bochenku' anatomii jest najlepiej opisane i wszedzie indziej się wszystko powatarza każde info, foto itp. bardzo mile widziane do moderatorów mam prośbę, aby nie kasowali tematu - jeżeli każdy by zrzucił pare info na ten temat to powstałby nizły art.

[...] z tego działu i ogólnie z tego forum (btw. bardzo fajne forum :) Wiek: 17lat Waga: 57kg ;/ Wzrosc: 180cm Sami widzicie że niedowaga poważna :/ Najbardziej spodobał mi sie art ellis'a. Z jego dość złożonego wzoru wynika, że moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3400 :) chyba starczy do tego co robie? A oto powód takiego wyniku: Wtorek, [...]