arginina

pozwolę sobie przytoczyć parę faktów z książki Pana Ambroziaka. Otóż tak dlaczego warto byłoby połączy argininę z kreatyną: 1 Arginina wpływa na produkcję kreatyny, dawniej kiedy kreatyna nie była rozpowszechniona, badacze polecali własnie argininę bo ma wpływ na produkcję wyżej wymienionej kreatyny 2 Dzięki przemianie do NO czyli tlenku azotu [...]

Owszem, arginina przyjmowana przed snem przyczynia się do lepszej regeneracji organizmu.

Siemanko, Mam 120 tabletek olimp creatine mc, chciałem zacząć przygodę ze stakami i zapodać cp+crevolution. Czytałem że dobrze było by zacząć cykl na mono(120tab./8tab. dziennie=15dni) potem dorzucić cp 1 porcja rano, cr 1 porcja przed tren, w dnt cp 1 porcja rano, cr 1 porcja po południu. Czy na ten cykl potrzebuje dużą czy małą puchę cp czy mała [...]

Mam jeszcze 1 pytanko, czy jakieś boostery azotowe lub arginina wchodza w gre ( mam na mysli NO explode, NO Muscle Pump z firmy Activ Lab lub chociaz ArgiPower firmy Olimp)?

[...] do argininy.. Jest naturalnym substratem dla syntetaz tlenku azotu (NO) ktory ma dzialanie rozszerzajace naczynia krwionosne i tym samym obniza cisnienie krwi. Jednak sama arginina nie wplywa na synteze NO tak znaczaco zeby byla wykorzystywana w lecznictwie do obnizania cisnienia. Sugeruje sie jej wpływ na naczynia miesni poprzecznie [...]

Co dodam jeszcze co myśle ze może być istotne. W przeciagu 3 tygodni utyłem prawie 3kg.. Nie używałem żadnych środków dopingujących nawet odżywek. Tylko ta arginina. Zwiększyłem w ostatnim czasie ilosc spozywanych kalorii. Wiecej protein i weglowodanów. Mam może nadwage? Za dużo utyłem w krótkim czasie i to powoduje ciśnienie i ten bezdech który [...]

[...] Ciśnieniu towarzyszy duszność. Problem z nabraniem powietrza w płuca. Często nie mogę sobie ziewnąć. Przeczytaj poprzednie wypowiedzi będziesz wiedział co pisałem. A poza arginina nie brałem nic.. artykuł zamieściłem tydzien temu. Od tamtej pory schudłem do dnia dzisiejszego 1,3kg.. Przestałem również ćwiczyć. Ustąpiła ta duszność.. ten brak [...]

z suplementow glutamina i arginina Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2011-01-07 19:37:12

leelaa26 - tylko, że potencjał argininy w wielu wypadkach jest warunkowy, np zapaśniczki z którymi miałem kontakt - zdecydowanie niemiło wspominały suplementację argininą. Ale oczywiście - pytaj w jaki sposób uważasz za stosowane Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-24 15:17:33

Arginina faktycznie działa, ale we wlewach dożylnych i to jeszcze w dużych dawkach. Na dodatek wyrzut hormonu wzrostu po tym nie jest duży, więc i tak szkoda sobie robić nadziei. Co mają dać witaminy? Nie mają one bezpośredniego wpływu na wzrost, oczywiście ogromne niedobory mają ujemny skutek, ale w dzisiejszych czasach występuje to tylko i [...]

[...] po 170-160, a on ma 185 cm. Mam nadzieję, że mnie też to spotka. Co do wysokich przodków to jeszcze jeden dziadek był wysoki. Mam też brata ciotecznego, rodzice: mama - 165cm, tata - 172 cm, a on w wieku 16 lat ma 180 kilka. A te suplementy na pewno w niczym nie pomogą? Bo dużo czytałem i arginina, lizyna i ornityna podnoszą wydzielanie HGH.

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_Turbo_Jet-opis25847.html sama arginina ok, ale nie ma az takiej potrzeby uzupelniac jej brzu zbilansowanej diecie.

Po prostu najbardziej zależy mi na tych, które pobudzają hgh czyli lizyna, ornityna, arginina no i przy okazji (ale to w małym nawiasie) regenerują i odbudowują mięśnie i kości (jak te wyżej wymienione). Po prostu skoro mój organizm zaczął na nowo stymulować hormon wzrostu pomyślałem, że warto go wspomóc dodatkową suplementacją :)

Ale czy Cytrulina Arginina i Monosearynian Glicerolu są potrzebne dla 400metrowca?

[...] ułóż; Suple - nie wydawaj kasy bez sensu, wydawaj mądrze, z głową, na suple, które działają, czyli monohydrat kreatyny, białko WPC na uzupełnienie diety, ZMA, witaminy, arginina, boostery testa oparte o inhibitory aromatazy (Novedex XT, 6oxo, Clomed, etc.), No i trenuj sumiennie i cierpliwie, dokładnie, bez oszukiwania, z dużymi [...]

u mnie np kreta działa wyjątkowo słabo i szkoda zachodu, prawie w ogóle nie czuję/widzę różnicy. na braciaka w ogóle nie działa. to było moje 3 podejście do krety, 2 do mono, teraz był jabłczan. i kiła. za to np arginina co innego, czuć wodę i widać różnicę. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-06-09 23:29:04

[...] Rano naczczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g White flood/arginina Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar Anadrox (porcja) Na treningu: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Po treningu A: EAA Xtra 20g Leucine [...]

[...] Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g White flood/arginina Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar Anadrox (porcja) Na treningu: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Po treningu A: EAA Xtra 20g Leucine [...]

[...] Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g White flood/arginina Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar Anadrox (porcja) Na treningu: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Po treningu A: EAA Xtra 20g Leucine [...]

juz dawno nie jadlem zadnej nowosci i naprawde nie wiem ostatnio motam sam cos - typu kofa,arginina,ba i inne z kupowanych mixow nie jestem w stanie powiedziec bo nie jem nic pitbul wiecej powie bo ciagle cos szamie nowego