Ok, więc dla mnie to chyba będą mniej więcej 1-2h, wtedy jest w porządku :-)) Trasa mierzona w Endomondo. Polecam bardzo fajna aplikacja na telefon :-))
[...] jakieś abo płacić, chociaż może są też jakieś za darmo w trenażerze innej firmy znalazłem W cenie produktu: Pełne oprogramowanie komputerowe, możliwość jazdy outdoor (aplikacja na telefon), rejestracja trasy i możliwość ponownego przejechania indoor Możliwość ściągania tras z Map Google oraz z GPS Monitorowanie danych treningowych (tętno, [...]
[...] narazie więc taki sprzęt wypasiony nie jest mi potrzebny. Jak będę chciał wystartować w górach nie potrzebuję się przygotowywać z aptekarską dokładnością więc jakaś prosta aplikacja na telefon mi starczy tylko po to, żeby orientacyjnie znać dystans i tempo treningu. Nie powiem jakbym był przy kasie to bym się nie zastanawiał i kupił zegarek bo [...]
Olo ten chiński nie ma gps więc dystansu ci nie zmierzy. Niestety ale nowego zegarka z bogatymi funkcjami za 100zł się nie kupi. A może po prostu jakaś aplikacja na telefon? Ps. Ja mam na zbyciu Suunto ;-) Pas też mogę dorzucić, choć dziwne rzeczy pokazuje. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-17 17:16:06
Aplikacja na telefon z androidem. Aktualnie Endomondo ale szukam czegos gdzie moglbym ustawic tempo (np. 5:10 min/km) a aplikacja przypomnialaby kiedy biegne za wolno albo za szybko. Gdyby kto znal to prosilbym o nazwe. Platne tez wchodza w gre.
Jak mierzyc czas sprintow w treningu HIIT? Zaznacze, ze nie mam smartfon'a tylko niezniszczalna cegle bez aplikacji wymyslnych, a na zwyklym zegarku jest niewygodnie. Na razie robie wg. dystansow, ale nie jest to rozwiazanie idealne. Macie jakis trik, czy zostaje wersja z aplikacja na telefon i jakims mega rzepem, zeby nie wypadl?
[...] przysiad 127,5kgx5p Te sprawdziany zrobiłem sobie spontanicznie nie były zaplanowane dlatego nie ma filmików. Od środy zmiana planu na stronglifts 5x5. Bardzo fajna aplikacja na telefon do tego planu który sobie pobrałem dokładnie przelicza ciężary pokazuje czas przerw miedzy seriami pokazuje historię treningu oraz progres ,użytkownikowi [...]
Myślę, że bardziej o psyche u Ciebie chodzi i trochę szukasz wymówek. Trenuj, najpierw cokolwiek, ale systematycznie i codziennie np. rano się waż. Potem zaczniesz zwiększać wysiłek, a czy YT, czy aplikacja na telefon, intuicyjny trening, czy z planem to sprawa drugorzędna. Wypracuj systematyczność.
moim zdaniem, aplikacja na telefon/tablet jest potrzebna - słabo mi się obsługuje wersję klasyczną na telefonie, potrzeba czegoś intuicyjnego i uproszczonego, tylko najważniejsze funkcje dziennika do prowadzenia diety :)
Używam samej opaski h10 z aplikacją na telefon. Jestem zadowolony. Jedyny minus aplikacją nie ma możliwości ustawienia widelek z alarmem głosowym jeżeli przebilbym swoje założone tętno...co jest porażka przy takiej cenie. Ale przyzwyczaiłem się już do tego że mam tel w ręku do biegania.
Być może u prywatnego detektywa. Albo jest taka mobilna aplikacja na telefon komórkowy za 9zł, dzwonisz, ktoś Cię pyta a Ty odp i ta aplikacja mówi czy kłamstwo czy nie, ale to raczej nie działa %-)
[...] wszystko zeby wiedziec czy nke jesz za malo. Dziewczyny z innych krajów tez korzystają z potreningu i dają radę. Możesz też skorzystać z myfitnesspal (jest strona i aplikacja na telefon) jest ogólnoświatowa wiec nie powinno być problemu. Dobrze ze zauważyłaś że dieta nie jest zbilansowana tylko taki Dukan prawie. Musisz zacząć od diety [...]
[...] ----------------- @Frycekz, chce zjechać z bfem poniżej 10% ----------------- DIETA diet nie wklejam z potreningu, tylko z myfitnesspal, dużo lepsze moim zdaniem. Wygodna aplikacja na telefon itp itd dzisiaj postarałem się tylko uzupełnić białko i zostawić sobie jak najwięcej miejsca na węgle, bo mecz te sprawy i chipsy wpadły, ale z jak [...]
[...] dzień wczorajszy, miał być low carb na 2200kcal i u mnie na fatsecret tak policzyło (Indyka liczyłem jako 140-170kcal/100g). Chętnie bym się przerzucił na dziennik SFD, czy jest też jakaś aplikacja na telefon? Zawsze na bieżąco wpisuje co jem i stąd mi fatsecret pasował do tej pory :) /SFD/2017/5/18/db10daf8f2b546ea910208b7f6b88908.jpg
Czy aplikacja na telefon Dziennik posilkow vitalmax, ten ktory uzywa wiele osob z forum jest godna polecenia, czy Pan nie testowal jej? Tak sprawdzalam porownujac do Jumara 2006 i nawet wyzsza tu kalorycznosc podaja odnosnie wielu produktow wiec chyba jest ok?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To tak też będę robił, chociaż kalkulatory pokazują mi że posiadam aż 20% BF, nie dostałem informacji co z tą kreatyna więc zdecydowałem się na stosowanie stałe około 3 gramy do śniadania w dni nietreningowe, a w dni kiedy ćwiczę biorę po treningu. Zacząłem też liczyć kalorie z aplikacją na telefon, narazie postaram się jeść coś koło 2800-3100 [...]