apetyt

Dobre jedzenie w czasie choroby to jak lek. dobrze że apetyt był.

Póki co to czuje sie taki opuchniety cały, nie ze tylko mięśnie bardziej nabilo ale tez tej wody podskórnej póki co jest wiecej ;) I w ogole apetyt mi bardzo padł, tylko tutaj to może i rzeczywiście nie gh ma wpływ tylko cos w powietrzu wisi bo moją mamę tez bezuch cały czas boli i zero apetytu a tata wczoraj wymiotowal.

Przemek o której wrzucasz mk? Pod apetyt

[...] gada że jakieś gardło zawalone, zapalenie krtani itp no ale jakby tego było mało to życie chyba wystawia mnie znów na przetrwanie xD bo flaki się obudziły, i znowu mimo że apetyt super, trawienie ok, biegunek na szczescie nie ma to krew się pojawia, gadałem już z moim gastro i mówił że raczej nie powinno to być niż poważnego jak tylko troche [...]

13.04 legs Uginanie jednonoz 5x7 3x16+5 Prostawanie 6x17 7x13 5x18+6 Przywodzenie 8x17,16 Wypychanie wasko z guma 215x13 215x12 Siady shmith 140x6 115x9 Hip trust 120x10,8 Zginanie obunoz 7x9 6x12+4 Trening ok, z ciężarami bez progresu ale w większości dołożone po 1-2 ruchy więc progres jest. Waga stabilnie 106,5 kg, apetyt na wysokim poziomie.

[...] nawet chyba nie będe chciał póki co Co do reszty pytań. Wydaje mi sie, że bf już jako tako miałem dośc wysoki żeby taki szybki i mocny cut się sprawdził. Owszem pod poprawe apetytu mega bo tu bez dwóch zdań mimo ze apetyt był to jeszcze poprawil się sporo i do tej pory jest super, Wi pewno też na plus, ale na poprawę formy napewno krótki jak na [...]

[...] w utrzymywaniu niższej wagi, jedynie- kosztem zdrowia... }:-( Nikotyna powoduje lekki wzrost szybkości metabolizmu i pobudza w mózgu receptory odpowiedzialne za tłumienie apetytu. Wszystko super ;), tylko po odstawieniu papierosów u większości osób nagle wzrasta masa ciała- zwiększony apetyt i spadek wydatku energetycznego prowadzą do [...]

[...] Ogólnie dziś mega szybka pobudka, by wyrobić sie z cardio i wpaść na siłkę na 6tą ;-D Ale ostatni dzień do roboty to można sobie pozwolić ;-D Ogólnie samopoczucie już git, apetyt też wrócił do normy, jedyne co to nie wiem dlaczego, ale co chwilę w ciągu dnia męczy mnie zgaga, no ale to drobiazg, już nie ma co narzekać ;-D Cardio: 25min na [...]

Haha dokładnie ja to teraz się czuje jak betoniara dosłownie ale nie pierwszy raz to przerabiam więc mam to gdzieś xD chociaż taki plus że apetyt wrócił i już fajnie jedzenie wchodzi ;p Przemek u Ciebie ogólnie forma na zupełnie innym poziomie :D

Dzisiejszy obiad i deser. Powiem Wam, że jestem pod wrażeniem jak się organizm adaptuje do sytuacji. Kiedyś to mój apetyt to studnia bez dna. Teraz, bez treningów to jem jak ptaszek. I dobrze, po co tyć ;-) /SFD/2021/4/18/b453c5f383774c2db5f02c1f2c2664a5.jpg /SFD/2021/4/18/f4a18ad30a0a48b88c849e18cb0e3b3c.jpg

[...] czwartek, piątek, sobota przesiedziane w domu, w głowie oczywiście była opcja iść na siłę na trening, ale już jednak człowiek mądrzejszy niż kiedys. Jedzone normalnie, bo apetyt ok, tylko smaku brak, cardio kręcone poza kryzysowym czwartkiem. Dzisiaj już jakiś tam trening zrobiony, taki na 80%, od jutra normalnie. Waga się ruszyła, co lepsze [...]

[...] a tak tylko musiałem przeturlać po sobie 60kg.. a co by było gdyby tam było 20kg więcej.. ehh.. Mam jeszcze problem z dietą i to spory. Palę papierosy, piję kawę i przez to apetyt mi nie dopisuje. Tak jak pisałem na początku, ten rok, polega m.in. na ogarnięciu takich właśnie spraw. Poza tym odświeżyłem swoje rolki i dzisiaj byłem chwilę [...]

No to teraz masz też towarzyszące cele poza kształtowaniem sylwetki. Trzeba rzucić palenie papierosów i zbyt duże ilości kawy bo faktycznie to może mieć wpływa na apetyt, ale i dla samego zdrowia fajki warto rzucić. A faktycznie jak teraz dojdzie jakaś dodatkowa aktywność fizyczna jak rolki to na pewno płuca też podziękują za rzucenie palenia. Im [...]

[...] weekend bylo 104.6kg Narazie wszystko bez zmian w misce i treningu. Z suplementacji wrzucilem Bolda zamiast npp i leci 500/500, 50mg Antka, 3.33iu gh i 1tabs novo 15mcg t3. Sila rosnie samopoczucie super a apetyt dopisuje :-)) Treningi sprawiaja mega frajde i wkoncu powoli zaczynam rosnac :-)) /SFD/2021/4/20/d3a99ad568b94de385a7e1c67b13e949.jpg

[...] Muszę psychicznie odpocząć, bo ciągle masa/redykcja i parcie by było lepiej a jest ciągle to samo, oczywiście sylwetka lepsza niż przez całe moje życie, ale wiadomo że apetyt rośnie w miarę jedzenia. I jeszcze jedno, w diecie mam przy 82 kg 200 g bialka 450 g ww 80 g tluszczy Czytałem ostatnio artykuł Knife (byl przyklad na 80 i 100 kg [...]

[...] / 15x71 / 21x60 7a. Uginanie z hantlą 3x12 14kg 7b. Odpychanie wysoko szeroko 3x15 170kg + aero 25 min Dzisiaj coś średnio pykło. Od wczoraj jakieś problemy z flakami, apetyt oczywiście znowu zerowy... Już powoli jedzenie zaczynało przyjemnie wchodzić (choć do głodu jeszcze daleko %-) ), i znowu czuję się jak na masie pod tym względem :-P [...]

[...] a teraz jeszcze jak te flaki dają znać o sobie to tym bardziej pewno do konca masy się to nie zmieni bo przypuszczam że ilośc jedzenia też ma na to wpływ mimo ze naprawde apetyt ciągle super i trawienie też możliwe że zbieg okolicznosći ale przypuszczam że nie bo przełom stycznia/lutego też tak było ze jak flaki się odezwały to potem przyszło [...]

[...] Od dawna wiadomo, że nasza żywność jest naładowana solą, więc w większości przypadków bardzo ciężko o niedobory sodu. Skąd zatem ta chęć na słone? Czasami jest to zwykły apetyt na słone przekąski, które kojarzą nam się z mile spędzonym czasem, np. ze znajomymi. Uwagę trzeba zwrócić, jeśli obserwujesz inne niepokojące objawy, mogące świadczyć [...]

No to jedzenia już na prawde sporo. Ja ligawe robie w tym airfryerze w całości zawsze ale jak wyciągnę to nożyczkami kroje na drobno wtedy nigdy gumowata nie jest:p No mało nie jest ale Apetyt bardzo dobry, trawienie tak samo, nawet od jakiegoś czasu całkiem enzmy odstawiłem(ale leliej nie zapeszać) a mimo to wzjg ciągle się odzywa. Gorzej może i [...]

U mnie Mk nie ma jakiegoś mocnego wpływu na apetyt, może dlatego że wrzucam na noc...