anubis84

Czy obciążenie bitumiczne typu bedzie dobre do domowej silowni... a moze lepszy bedzie micro gel Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-15 09:58:42

[...] dobór strategi, wprowadzone modyfikacje w zależności od potrzeb itd., itp. ) - WSZYSTKO !!! na chwilę obecna skład trenerski wygląda następująco: IneTheEnd, rutkow, OzzyMG,anubis84 osoby te zostana sparowane z userami ktorym beda pomagac. czas trwania konkursu w głównej mierze będzie zależał od was i tego jaka będzie oglądalność i jaki poziom [...]

problemy mogą się pojawić przy złej technice, zbyt ostrym treningiem. Do lekarza, rtg czy usg ocena uszkodzenia, w kolanach tyle rzeczy się może pochrzanić że głowa mała. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-25 22:39:02

Anubis84 mógłbyś uzasadnić dlaczego tylko na noc daa ?

nie działa podobnie, pobudzenie i termogenicznie moze coś podziałać, mozesz johę rano spróbować jak się będziesz czuł. guarana 30-15 min przed treningiem starczy, nie ma sensu w takim odstępie. Zanim zaczniesz to kofeina już przestanie działać Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-25 21:24:08

szkoda kasy na puszki po 550g ledwie co starczy lepiej kup noobostera i mono lub jabłczan. xpandów to ja znam kilka, pieron wie co masz. licz by w treningowy było 10g kreatyny a w nietreningowy 5. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-25 08:24:47

Witam Mam pytanie czy nitrobolony takie bd dobre ? czy dokupic cos do nich jakies HMB czyc cos ? i jak stosowac ? gory dzieki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-25 08:21:41

spalacz na tym etapie zbędny za jakiś czas revexa sobie kup http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-24 12:43:05

jak masz ekierkę to sobie do ekranu przyłóż. Zdjęcie trochę pod kątem, ale 45-50 to ma więcej nie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-22 08:26:59

A co masz w planach kolejnego zakupić? L-karnityny nie bierz pod uwagę, jedynie spalacze oparte na stymulantach. w takim razie co polecasz??

anubis84 w takim razie co polecasz?

Moja wcale nie wyglada jak anubis84 - masz jeden kawal a moja jest krucha jak cukier. W ogole ta histydyna czy histyna nie klei produktu, jak wszedzie jest napisane - to mnie zdziwilo, wtedy odmierzylem porcje i mniej wiecej tyle ich wyszlo :/ Ja czuje mrowienie i to dosc mocne, ale w ogole jej nie klei.. Na ile Ci wystarcza ta z iron horse'a? [...]

mozesz ale po co, do buzi i popic wodą\ A później mdłości, bóle głowy i sraczka :( PS. Co sądzicie o tym białku Ostrowia OstroVit WPC 80? + Carbo do tego czy się nie opłaca i lepiej gainera wziąźć? Bo teraz będę zamawiał i nie wiem co mam zamówić by te odżywki razem więcej zdziałały. Assault na pewno, Nie wiem co z białkiem i carbo? Czy kupić [...]

Minimum podstaw ogarnąć, jeść na oko i będzie ok, raz na tydzien przeliczyć wybrany dzien czy się dostarcza mniej więcej odpowienią ilość kalorii. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-20 13:51:42

[...] do kreatyny warto dodać cyca z kury''... " Więc mówisz że Whey C6 to to samo co pierś z kurczaka? Ankiete zaraz wypełnię. MajkelTSW Cykl zakończyłem 10 Marca. Tak w przybliżeniu ująłem to jako "tydzień temu". anubis84 A poleciłbyś mi coś tego typu? Chodzi mi o konkretną nazwę produktu. Zmieniony przez - MateuszM17 w dniu 2014-03-19 21:43:50

do lekarza się udaj Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-19 21:10:05

na poczatek stałe tempo, potem przejdź na interwały Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-19 21:03:58

poziom 5% bf jest niebezpieczny dla zdrowia, powątpiewam byś miał tyle. tyle mają zawodowcy na scenie http://athleanx.com/wp-content/uploads/2013/05/Body-Fat-Infographic3.jpg Albo jesteś tak chudy że musisz mięśnie zbudować bo ich nie masz i niezależnie od BFu po prostu ich nie widać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-19 19:16:39

zacznij od szybkich marszów. a te tętno to normalna reakcja na wysiłek fizyczny po tak długim zastoju?

@Anubis84 To samo tyczy się carbo i innych szybkich źródeł cukrów?