ankieta

jw ankieta. skoro to trening na siłę, to jaki widzisz w cel w dawaniu np. rozpiętek i uginania o kolano w zakresie 6 ruchów?

regulamin dzialu - ankieta z podwieszonych tematów

ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. a tutaj ciekawy watek do przeczytania: BEZTŁUSZCZOWA MASA http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html

ankieta

Zalezy tez jaki jest cel Twoich treningow tak w ogole. Biegac mozna praktycznie codziennie przeplatajac biegi na dluzsze dystanse z krotszymi czy tez z biegami interwalowymi etc. wiec trudno udzielic Ci odpowiedzi. Co do pompek, przysiadow i brzuszkow to na tym etapie moge Ci poradzic to, ze trening zlozony wylacznie z tych cwiczen moze byc [...]

Skoro łapiesz się za koks to powinieneś wiedzieć co dla Ciebie najlepsze. Poza tym ankieta, nic o Tobie nie wiadomo.

ankieta działu to raz a sama deka to głupi pomysł jak chcesz mieć wacka tylko do sikania to nie ma problemu

heh daj spokoj z ankieta i nie nabijaj postow jak cie prosze a poprostu bys napisał czy mozna to dodac bo jak kreatynke wali sie rano i po treningu to było by dobrze rzucic to przed treningiem wiec poprosze o odpowiedz

a po co mialbym niby nabijac posty? nie znasz regulaminu dzialu? pytanie zadales jak sezonowiec (pytajac o cykl na gainerze i bialku m.in.) wiec ankieta+rozpisanie bialka/wegli/tluszczy ma byc. bo jak nie to do kasacji pojdzie. a po drugie wyszukiwarka jest jeszcze... http://www.sfd.pl/wyszukaj/ pozdrawiam. PS: ok niech strace, mam dobry humor [...]

no napisze ktos napisze ankiete nikt nie pisze nie napiszesz ankiety kazdy pisze ze ankieta

ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. JAKI SPALACZ DLA MNIE? http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

ankieta

wypelnij ankiete dzialu, bo tak w ciemno to trudno troche w ciemno moge powiedziec, ze potrzebujesz sporo bialka w diecie, ujemny bilans kaloryczny i jakis lajcikowy spalacz jezeli masz 17+ lat. jak wypelnisz ankiete pomyslimy bardziej szczegolowo. ANKIETA [...]

Ankieta. zdr

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:bob2211 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:99 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 [...]

przemyski nie kazdy głosował na bronka carbon czy ja również w niej figuruję? wogóle nie pamiętam żeby w gainerze ankieta kiedyś była Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-07-13 17:49:55

ankieta... bo tak to jak wróżenie z fusów ...

a może by tak ankieta?

ma być ankieta tego działu, wypełniona porządnie, znajdziesz ją w tematach podwieszonych

ta kurva odrazu po 100mg w******lajcie, pierwszy cykl robilem na 60tab metki 5mg scana i zrobilem solidne 8kg masy z dobra dieta, robcie duzo z glowa to nie bedzicie musieli zrec nie wiem ile mety zeby szlo wystarczy dostarczyc bodziec do wzrostu. Po za tym ankieta. Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2010-07-14 17:37:54