Działamy dalej-teraz nominujemy kandydatów na pażdziernik 2023. Śmiało zgłaszać osoby ,które chcecie nominować do walki o kolejna nagrodę. Pod koniec miesiąca znów będzie ankieta i głosowanie /SFD/2023/10/2/a5090aca95c14e9081dac33c1fc9e5f4.jpg
Dzień dobry, mam problem który polega na tym, że podczas mojej redukcji nagle przychodzi moment zastoju i cały proces "umiera" w mniej więcej podobnym momencie, jakbym nie potrafił zrobić mocniejszej redukcji. Biegam 5x w tyg po minimalnie 3km z niską intensywnością - jest to taki rozruch poranny. ~150 kcal +- Trenuje 3x w tyg typowo siłowo, a [...]
[...] takiej dawce i tylu iniekcjach nic mnie nie zablokowało. Mówi ze naukowo jest to udowodnione iż blok zaczyna sie od 30ml/40ml teścia a nie 3ml/4ml jak było w przypadku moich iniekcji. Zbadaj lh i fsh i będziesz wiedział. A trenerowi na twoim miejscu bym podziękował. Jesteś młody może i pyknie tylko po co się męczyć? Ankieta, ankieta,ankieta.
Wrzucone po uzgodnieniu z administratorem forum Hej, Prowadzę badania naukowe na temat "Urazowość wśród osób uprawiających rekreacyjnie trening siłowy" Ankieta dotyczy mężczyzn o ponad rocznym stażu treningowym i ma tyko 20 pytań. Wypełnienie ankiety zajmuje mniej niż minutę. Jeżeli macie wolną chwilę to zachęcam do wypełnienia. Ankieta jest w [...]
[...] nieraz rzucam się na żarcie jakie jest po prostu w zasięgu rąk. Błędne koło. Wszystkie uwagi/rady/sugestie/dobre słowa przyjmuję z otwartymi ramionami. Poniżej obowiązkowa ankieta i zrzuty z dziennika. Zdjęcia sylwetki też będą... ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ewelina WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ [...]
Mozna by bylo zrobic anikietę .. w ten sposób ze kazdy sam obliczylby (zaznaczal) , ile w kg wzrosł ciezar jaki moze wycisnąc na laweczce po zastosowaniu tego treningu...np...ktos bral 70kg,,,po treningu 80kg...wiec zaznaczyłby w ankiecie 10 kg .. Moze jest to troche niezbyt dokladny sposób oceny, poniewaz inneczej bedzie to wygladac u kogos kto [...]
Ciekawy post . . . jednakze ankieta jest bardzo zawézona... istnieja inne powody dla których niektórzy NIE biorá towaru. Finanse czy tez ich nielegalnosc nie majá to nic do rzeczy! Jesli jestem w stanie "dokopac" koksiarzá BEZ uciekania sié do sterydów . . . to i po co mam ich uzywac. Ludzie nie chca [...]
1. Ankieta musi byc co moge ogolnie wszystko u Ciebie będzie chodzić o kalorie jak będziesz przyjmował za mało niż potrzebujesz - nic nie zrobisz także gainery itp. mogą pomóc w podbiciu kalorii, ale nic wiecej (zastępujesz jedznie) jak skończysz jeść, to znowu będziesz miał za mało kalorii więc jak się domyślasz, będzie spadać
wikiliks to ZACZNIJ, jak nie przejdzie i uważasz że jest to cieżki dyskomfort specjalista , albo załóż temat z ankieta i planem bo to sie nie nadaje do pojedynczych pytań nic niewiedzac o tobie można jedynie spekulować. pozdrawiam
[...] Szczecin sciaganie drazka na wyciagu tylko po co zastepowac nejlepsze cwiczenie poprawiajace szerokosc plecow ? Aghero brak podstawowej wiedzy ... zaloz osobny temat z ankieta i konkretnym planem (chyba ze nie asz dostepu do konkretnego sprzetu wtedy odrazu wal do dzialu "trening w domowych warunkach" ) Zmieniony przez - ziomlogos w dniu [...]
[...] wnioski i doczekamy sie iso w stężeniu np 200mg?. Tylko wtedy pozostaje tamat ceny, bo wiadomo, że iso, to najdroższy ester i jezeli urosnie stężenie, to i cena pewnie podskoczy o jakieś 30-40% i będzie to jeden droższych środków przez co na pewno mniej będzie na iso chętnych. Marcel może jakaś ankieta haha to i moze producent zrobi hahaha.
No pewnie cena 200mg/ml iso troche by odstraszyła... jakby kosztowało wiecej niz 250mg enana to wielu by sobie odpusciło i pewnie ten aspekt ekonomiczny spowodował stęzenie 100mg/ml. Ankieta będzie: czy iso powinno być w stezeniu 100, 150 a moze 200mg/ml ?? producenta prosze o kontakt via priv. zrobie badania na opinii publicznej ale w zamian [...]